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ニュース：月間アーカイブ 2020年04月

スーパーマーケットに行く頻度を下げる方法

登録日：2020/04/30
カテゴリ：メールマガジン


4月30日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

東京都から、スーパーマーケットに行く頻度をもっと下げて、せめて3日に1日にしてくださいというアナウンスがあったので、

あれ、私、５日に１回くらいしかいかないけどなーーー

と思って、何が違うのかと思って先日買い物に行く時に観察をしてみました。

まず、当たり前ですが、家族の人数の違いですよね。4人とか5人とか家族がいて、1人しか買い物に行かない時はそれこそ1週間分は物理的に持てませんので、頻度がもうちょっと高くなります。

次にあるのが、

・パン
・惣菜
・刺し身

など、すぐに食べることができる、調理済み食品を買う人が意外に多いなということです。材料であれば1週間ぐらい持ちますが、調理済みのものは1日2日しか持たないので、それで行く頻度が頻繁になるみたいです。

3番目の要素は、物を運ぶ時に徒歩や自転車だと当然運べる量が限られますので、やはり頻繁に行かないと厳しいようです。

結局、

・一人または少数暮らしで
・家庭内で調理ができて
・車など、大量に食べ物を運ぶ手段がある

といことが揃わないと、食料品を買う頻度が高くなります。

もちろん、宅配という手段もありますが、今宅配スーパーは混んでるのと品揃えが悪いみたいで結構皆さん苦労しています。

私も家でこれまでスイーツは全く食べていなかったのですが、外食をしないとさすがに一年中スイーツ0というのは寂しいので、久しぶりに低糖のアイスや低糖のケーキを作り始めています。

こういった生スイーツも、家で作れるのであれば買い物に行かなくて済むので、やはりそう言ったもののバランスかなと思います。

このような機会ですが、1人でも多くの方が自炊の楽しさを知ってもらえることを願っています。

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塾生コラムをお届けします
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「会社員を辞めて、起業しました」
(医療会社たまみ、49歳独身女子)

40代に入ったばかり頃の私の人生は仕事だけ、製薬会社の営業で必死で働き、婚期も逃して、ただただ働いていました。女性管理職を増やしたいからと言われて、転職した会社なのに出世もせず、婚活をしても全く上手くいかない。そんな時、勝間さんの本に出会い、サポートメールを契約しました。

毎朝届くサポートメールに新鮮に驚き、フォトリーディングで読書量は数倍増、新しい知識を吸収するようになりました。勝間さんの著書「お金は銀行に預けるな」を読み、ドルコスト平均法を開始、その後、勝間さんの転職セミナーを機に関西エリアに転職、勝間塾に入り、塾の仲間に会いに、週末はオフ会に参加するようになり、学びを共有する友達が全国にできました。

確実に変化をしていましたが、「起業して、自由になりたい！」と、いつも考えていました。そんな矢先に、転勤を命ぜられ、翌日に会社を辞める決断をし、起業しました。40代後半でやっと自立したという感覚です。

漠然と起業と考えていたものの、全く手探り状態で勝間さんの月例会を何度も繰り返し聞き、「今はやりたい事をやる時代だ」とインプットしました。 私の起業は全くスマートでなく、七転八倒、朝令暮改を繰り返し、なんとか生きている状態です。まだまだ安定なんて程遠い。それでも、会社員で働いていた頃と比べ、全てを自分で決定できる毎日は自由でやりがいがあります。

現在の事業内容は、大阪で身障児の放課後等デイサービス経営、水素吸入器とウォーターサーバー販売代理店他、幾つか立上げています。また、勝間塾で出会った友人とNPO法人を立ち上げました。高次脳機能障害・失語症の方をサポートするNPO法人です。

今の目標は、自分の事業とNPO法人を軌道に乗せることです。試行錯誤を繰り返し、トライ中です。

医療会社とNPOのページです、ブログも書いています。よかったら覗いて下さい。
イシハラメディカル株式会社
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113656&m=174309&v=0c2877ba
NPO法人 リジョブ大阪
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113657&m=174309&v=eb35d12d

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。

オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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一日中家にいると謎のやる気が湧いてくる

登録日：2020/04/29
カテゴリ：メールマガジン


4月29日　水曜日

こんにちは。勝間和代です。

最近気づいたのですが、これは他の人に当てはまるかどうか分かりませんけれども、少なくとも私にとっては、一日中家にいると

「謎のやる気がわく」

という気分になるようです。

理由は明確ではないのですが、おそらく何かクリエイティブなことをしないと1日家にいるとどうももったいないという気分になって、なんとなく新しいことにチャレンジしたり、これまで先送りしていたことをやるみたいです。

様々な運動にチャレンジするのはもちろんですが、運動だけではなく、先送りをしていた仕事環境の整備であったり、より的確な音声入力の環境づくりであったり、テーマはさまざまです。

いずれにしても、やる気が高いのはいいことだと思いますので、引き続きやる気を高めて色々なことをしていきたいと思います。

逆にどうも外に出て何かをすると、それだけでなんとなく何かを達成した気になってしまってやらないようです。もちろん外に出たからといって何か行ってるわけとは限らないのですが、人間ってその辺の感覚が面白いなと思います。

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塾生コラムをお届けします
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勝間塾で意外だったのは。
仲間に「教えてもらったり、教えたりの機会がある」こと
（マリコ 50代　会社員⇒起業）

私は大田区蒲田のコワーキングスペース「おおたfab」を運営しています。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113634&m=174309&v=a53b6112

勝間塾に入って1年ちょっと。キンドルで著書を出しました。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113635&m=174309&v=4226c785
出版した理由は
「会社員から起業したプロセス」について質問を頂くことがよくあったから。

勝間塾にはキンドル出版をしている仲間が多くいます。仲間にお願いしてキンドル出版ワークショップを開催してもらいました。
その後も塾仲間に文章執筆のフォローをして頂き、10月に出版を果たすことができました。

出版したことで、より多くのヒトに「起業へのプロセス」を知って頂くことができ、仕事の紹介もスマートになりました。
おおたfabの利用者さんも出版を果たし、 「おおたfab文庫」として合計7冊出版されています。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113636&m=174309&v=b0712a7d
少しずつですが副業としてマネタイズもできているようです。

ジャンルを問わない勝間塾。私も起業についてお話しする講師側になることもあります。今後もこの「教えてもらったり、教えたりの関係」を続けて、おもしろい空間をつくっていきたいと考えています。
おおたfabのブログはこちら
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113637&m=174309&v=576c8cea

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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ゆっくりと終活を考える

登録日：2020/04/28
カテゴリ：メールマガジン


4月28日　火曜日

こんにちは、勝間和代です。

終活という言葉があります。自分の死に向かって、準備をしておくことです。

私は51歳ですので、まだ終活は行っていません。しかし、自分がどのように使用を迎えたいのか、あるいは自分の葬儀についてはどのように手配をしてほしいのか、自分の遺骨の行方をどうするのか、また自分の財産はどこにあって、様々な契約関係はどうなっていて、死んだ時にはどのような処理が必要なのかについて、書き記しておく必要があると痛感します。

例えば、もし私が明日死んでしまったとしたら、私の格安SIMの携帯電話を解約するのですら遺族はとても大変になるでしょう。また、生命保険のような大きなものはともかくとして、例えば、数多くあるクレジットカードの契約なども、私が一体いくつ契約していて、どれが有料でどれが無料で何を解約しなければいけないかなども分からないはずです。

また、年間契約で払ってるものもいろいろありますので、ちょっとしたネットの定期購入契約や、もう少し大きいものになると、スポーツジムや船の契約など、この辺も私しか分からないものが多いので、多分私が死んだら預金通帳か何かで確認するしか手段がないのでしょう。

どんなにわかっても、いつ死ぬかわからない時代です。病気などで時間の猶予があれば、死期が定まってから準備をしても遅くはないのでしょうが、事故などで亡くなる可能性だって多分にあります。

そうやって考えると、ほんの小さなメモでも、まずは作っておいて、娘と共有していた方がいいのかもしれません。

ちょっと考えておきたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「学び、遊び、成長する、学び、遊び、成長する、のリズムで生きていきましょう」
（４０代　個人事業主　ときん）

みなさん、こんにちは。ときんです。
ときん、というのは、将棋の歩の裏がえしたときに書いてある「と」という文字です。
将棋の歩というのは、とても歩みが遅いですが、
まさしく、私もそんな感じです。（笑）
よろしくお願いします。

勝間塾に入ると、サポートメールが毎日届き、
それをコミュに書き込み、
お返事をすることで、他の塾生と意見交換ができます。

毎月１回月例会があって、会場に出向いて受講もできますし、その後、後オフなどでリアルで塾長や塾生との質の高い雑談もできます。

このルーティンは、地味にも見えますが、やはり基本地味です。
勝間塾は「知のフィットネスクラブ」というコンセプトでもあるので、
起業塾としては、いろんな基礎体力のようなところにつながるという意味では、これから１０年２０年の知の基礎体力になるのかなという風に思っています。

オフ会などのイベントも盛んで、それぞれのイベントごとに幹事と呼ばれる人がオーガナイズして、様々な企画が提案されています。

スポーツ、文化、学習、旅行、調理、セミナー、カウンセリング、いろいろあります。
起業や投資されている方も多く、とてもためになる話をたくさん聞くことができて楽しいです。　

勝間塾に入って２年近くになりますが、体重も１０キロ以上落ちたし、自炊も楽に簡単においしくできるようになったし、時間やお金ややる気の無駄遣いもなくなったし、人間関係もとても親切な人に囲まれているなあと実感しています。

これは、最初想定していたのは、起業して、商売がうまくいって、お金が入って、そしてそのあとにお金を使って実現したい夢があって、それが叶うといいなあと思っていたのですが、

勝間塾で２年過ごして、実際には夢のほうが先に叶ってしまったなあ、というのが自分のパターンでした。

なので、たとえば、職場と家族としか話をしていない、というような人は、まずは、そこから脱出するヒントがあると思うので、自分の経験からは、勝間塾をお勧めできます。

ただ、いったん、敵陣に入った時には、パワーアップして大暴れする駒です。
将棋の駒は全部で40枚ありますが、そのうち約半分近くの駒が「歩」ですし、そういう意味では、学び、遊び、成長する、学び、遊び、成長するみたいな感じで、仲間といっしょに前に進んでいきたいと思っています。仕事や健康、人間関係、いろんな学びが、世界にはあふれているということが改めて実感できると思いますよ。

ぜひ、あなたもその仲間として、勝間塾に参加してください。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
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オンライン麻雀とズームを繋いで、リモートセット麻雀。楽しかった。

登録日：2020/04/27
カテゴリ：メールマガジン


4月27日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

今、私の好きな麻雀もなかなか集まってできないので、とりあえず、オンライン麻雀でプライベートルームを作り、さらにズームを繋ぎながらやってみました。

端末が2台必要なのが、ちょぴっとだけ面倒くさいのですが、片方にはオンライン麻雀を立ち上げ、片方にはズームを立ち上げて、お互いにいつもの麻雀のように、話をしながらやるわけです。

私は結構猫に邪魔されるし、友達はお子さんに邪魔されて色々大変そうでしたが、それでも楽しく終わりました。結構ギガを食うみたいで、大体6半荘でみ2ギガぐらい食べていました。

私は光なんで特に、容量制限がないのですが、モバイルしか持ってない友人もいるので、また、月が変わって、容量制限が緩くなったらもう一度集まろうということになりました。

牌に触る感触がないのはちょっと寂しいのですが、とにかく早いです。集まって行うのの半分ぐらいの時間で終わります。

しばらくはこのような遊びも色々と楽しみたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「内向的なあなたも勝間塾へ」
（４０代　システムエンジニア　みたかのゆかり）

勝間塾に入塾して半年が経ちました。

入塾のきっかけは「ホットクック」、決め手は「内省」です。

ホットクックの購入検討で勝間さんのブログにたどりつき、勝間塾の存在を知りました。その後、サポートメール会員となりましたが入塾を尻込みしていたところ、塾生コラムの下にあるこの一文に背中を押されました。

「特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。」

私は内向的ですし、起業塾から連想されるような活発なやりとりできそうにないと尻込みしていたのですが、ストレングスファインダーで私と同じ「内省」を持つ方が多いなら、楽しめるかもしれないと思ったのです。

その予想は当たり、半年たって内向的な人にこそ勝間塾はおすすめと言えます。内向的でも自分のペースで書くことはできますし、オンラインコミュニティで書き言葉で交流できますから。勝間塾にはオンラインコミュニティがあり、勝間塾生はコミュニティに投稿することで他の塾生と交流ができます。オンライン（時にはオフライン）でのコメントのやりとりと勝間さんのサポートメールの課題に回答することで、この半年で2つ大きな変化がありました。

1つ目は人間関係について。
サポートメールの課題に回答する中で、夫婦や親子や職場の人間関係について日々の出来事を投稿したところ、塾生の方々から共感やアドバイスや経験談のコメントをもらってやりとりをするうちに、自然と自分がありたい人間関係に近づいて来ています。例えば、夫に過去を蒸し返して真意ではないことを言わず感謝できるようになったり、職場では少しずつ言いたいことが言えるようになり昇進したいという正直な気持ちを伝えられるようになりました。そこには、サポートメールとコミュニティラーニングの相乗効果がありました。

2つ目は健康について。
睡眠、食事、運動について将来の自分を大事にするような行動をとるようになりました。
7時間睡眠は死守、良質のたんぱく質をとりカフェインと砂糖は少な目、エスカレーターを使わず階段を使ったり短い筋トレをする。自分の意思を過信せず、自暴自棄にもならず穏やかに継続することで、通勤電車で死んだように眠ることもなくなり、学生時代のような体調に戻ってきています。

このような意外な面での変化に自分自身で驚いています。今年は、働き方を見直して組織を離れた働き方を模索します。
これからも勝間塾コミュニティを活用して自分がどのように変化していくのか楽しみです。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113598&m=174309&v=c7c23d5f
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特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。

－サポートメールに入る(月額1027円、当初１ヶ月は無料体験あり)
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113599&m=174309&v=20df9bc8
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家の中で無くし物をして3時間ほど捜索するとどうなるか

登録日：2020/04/26
カテゴリ：メールマガジン


4月26日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

家の中でも少しはゴルフの練習をしようかと思って、ゴルフ練習用のシミュレーターとセンサーのセットを買いました。そして、練習用のクラブにセンサーを取り付けて、さあテストしてみようと思って振ったところ、私のセンサーの取り付け方が甘くて振った瞬間にそのままそのセンサーが吹っ飛んでいってしまいました。

必ず私の部屋のどこかにあるはずなので、探したのですが、床の上や机の上はもちろんのこと、テレビの裏を見ても電気の上を見てもカーテンの裏を見てもなぜかそのセンサーはとうとう出てきませんでした。その所要時間正味3時間余り。

まぁ、逆に隅々まで探したところをなくしていた印鑑とか、なぜか怒っていた時計とか色々なものが見つかりましたし、なんといっても部屋の隅の方がやたらと猫の毛が溜まっていたということもわかりましたので、随分とスッキリと綺麗に掃除ができました。

センサーの方は仕方がないので、輸入販売元に問い合わせたところ、そういうケースがないのでちょっと分かりませんが、調べてみますと言って返事待ちになっています。まぁ見つからなくてもとりあえず3時間掃除を出来ただけいいかと思っています。物置もお陰様で少しスッキリさせました。

自分でも本当に感心するぐらい、物を無くしたり、壊したりします、困ったものです。

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塾生コラムをお届けします
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「内向的なあなたも勝間塾へ」
（４０代　システムエンジニア　みたかのゆかり）

勝間塾に入塾して半年が経ちました。

入塾のきっかけは「ホットクック」、決め手は「内省」です。

ホットクックの購入検討で勝間さんのブログにたどりつき、勝間塾の存在を知りました。その後、サポートメール会員となりましたが入塾を尻込みしていたところ、塾生コラムの下にあるこの一文に背中を押されました。

「特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。」

私は内向的ですし、起業塾から連想されるような活発なやりとりできそうにないと尻込みしていたのですが、ストレングスファインダーで私と同じ「内省」を持つ方が多いなら、楽しめるかもしれないと思ったのです。

その予想は当たり、半年たって内向的な人にこそ勝間塾はおすすめと言えます。内向的でも自分のペースで書くことはできますし、オンラインコミュニティで書き言葉で交流できますから。勝間塾にはオンラインコミュニティがあり、勝間塾生はコミュニティに投稿することで他の塾生と交流ができます。オンライン（時にはオフライン）でのコメントのやりとりと勝間さんのサポートメールの課題に回答することで、この半年で2つ大きな変化がありました。

1つ目は人間関係について。
サポートメールの課題に回答する中で、夫婦や親子や職場の人間関係について日々の出来事を投稿したところ、塾生の方々から共感やアドバイスや経験談のコメントをもらってやりとりをするうちに、自然と自分がありたい人間関係に近づいて来ています。例えば、夫に過去を蒸し返して真意ではないことを言わず感謝できるようになったり、職場では少しずつ言いたいことが言えるようになり昇進したいという正直な気持ちを伝えられるようになりました。そこには、サポートメールとコミュニティラーニングの相乗効果がありました。

2つ目は健康について。
睡眠、食事、運動について将来の自分を大事にするような行動をとるようになりました。
7時間睡眠は死守、良質のたんぱく質をとりカフェインと砂糖は少な目、エスカレーターを使わず階段を使ったり短い筋トレをする。自分の意思を過信せず、自暴自棄にもならず穏やかに継続することで、通勤電車で死んだように眠ることもなくなり、学生時代のような体調に戻ってきています。

このような意外な面での変化に自分自身で驚いています。今年は、働き方を見直して組織を離れた働き方を模索します。
これからも勝間塾コミュニティを活用して自分がどのように変化していくのか楽しみです。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
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興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113582&m=181355&v=1fe7acfd
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ずっと在宅しているので、エレクトーンの電源を入れっぱなしにすることにしました

登録日：2020/04/25
カテゴリ：メールマガジン


4月25日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

隙間時間にたまにエレクトーンを弾いてるのですが、問題は何かというと電源を入れたり蓋を開けるのが面倒くさいことです。

そして今どうせ毎日家にずっといるので、しばらくはエレクトーンの電源を入れて蓋を開けて昼間にはいつでも弾けるようにしておきました。

そうすると、その前を通りかかると、なんとなく弾きたくなるので、とてもいい感じです。

1人で弾いてると虚しくなってくるので一応Facebookで友人限定で披露したところ、評判が良く、励みになりました。

せっかくのこの期間、ゴールデンウィークまでにあと2～3曲はマスターしたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「副業は自分のためにあらず」
（氷室、30代女性、会社員）

自分なんてたいしたことない、でもお金持ちになりたいと漠然と思っていたのですが、とんとん拍子で社長になりました。副業を法人化しただけですが。

本業はITコンサルタントとしてパッケージソフトの導入・保守をしています。パッケージ導入（スクラッチ開発ではない）なので、WordPressやあらゆるWebサービスの導入支援と親和性が高く、そんな副業をはじめました。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113558&m=174309&v=64018090

勝間塾内では私はIT方面が得意らしいということがわかったので、それから需要とご要望に合わせて粛々とサポートしてきました。在庫はないけど経費がなんだかんだかかるので去年から合同会社を設立してMFクラウドでちゃんと帳簿をつけています。もともと勝間さんに憧れて会計士を目指していたので、MFクラウド導入・運用支援のお仕事もいただくようになりました。
クチコミだけでたくさんご依頼いただくので、私のサイトはお客さんを優先しているとなかなかアップデートされませんが…。

そんな私を見てか夫（非塾生）もYouTubeデビューして淡々と毎日アップロードをしています。年内にチャンネル登録が1万を超えそうです（ぜひチャンネル登録してね！）。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113559&m=174309&v=831c2607

夫はまた私とは違うタイプの人間で、群れるのが嫌いな職人タイプです。彼はPPTを作りながらしゃべることを考えているそうです。そしてしゃべるのがうまい。
翻って私はみっちり付き合いがっつり支援が勝ちパターンです。今のところお客さんは99%女性。夫と私の勝ちパターンは全然違うので、勝ちパターンを見つけるまで実践し続けるしかないんだなぁと実感しているところです。

このようにまじめに副業のために手を動かすようになったのは子供が生まれてからです。育休後、時短復帰中お金も時間もなくて追い込まれました。途中で人生の有限さに気づき拍車がかかりました。
勝間塾内には行動する派の副業の先輩、独立の先輩、社会人の先輩、子育ての先輩、いろいろな方がいます。
そんな先輩方の背中を追いかけながら、会社員でも起業でも生きていけるように選択肢を増やしたい、と思いながら今は頑張っています。

一緒に自分の勝ちパターンみつけて、人生の主導権にぎりませんか？

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。

オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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在宅の時にはこれまであまり使っていなかったプロジェクターが大活躍です

登録日：2020/04/24
カテゴリ：メールマガジン


4月24日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

私は2010年頃にリビングにプロジェクターを入れたのですが、たまに映画を見るぐらいであまりよく活用できていませんでした。

それがここ最近は毎日のように大活躍しています。一番活躍するのはどういう時かというと、ウェブジムを行うときです。

インストラクターの方の身体の動きとかを知りたいし、あと何と言っても人が同じぐらいの大きさだと目の前に人がいるようでリアリティーがあります。

プロジェクターのランプの寿命が尽きるのがもったいなくて、あまり使っていなかったこともあるのですが、大体3000時間で15000円ぐらいなので、1時間5円と思えばそこまで気にせずに使ってもいいかなと思います。

こんな機会ですので、プロジェクターの使い方も、もう少しマスターしたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「学びを少しずつ行動に移すことで充実した人生を」
（こうちゃん　60代　会社員）

勝間塾に入塾して４年余りになります。

ここでは毎朝届くサポートメールからの学びはもちろん、
塾生仲間の投稿やイベント、オフ会からも多くの学びがあります。

そこで情報収集するだけでも色々な気づきが得られますが、
おすすめは自分で気づいたことをほんの少しでもアウトプットしたり、
実際に行動に移したりしてみることです。

人生100年時代と言われていますが、ここでの学びを行動に移して習慣化することで、
毎日充実感を感じています。

ひとつの例として、今私が習慣化できていることは
・毎日の9000歩のウォーキング
・週３回の筋トレ
・7時間以上の睡眠
・毎朝の瞑想
・ブログ
・調理家電ホットクックでつくる週末の料理
・読書
などがあります。
これらほとんどが、サポートメールや塾生仲間主催のイベントに参加したことがきっかけで始めたものです。

サポートメールでよく登場するキーワードの１つに「時間割引率」という言葉があります。

これは端的に言うと「将来の価値と現在の価値とどちらを重視するか」ということです。

例えば時間割引率の高い人は目の前のお金をすぐ使ってしまい、
時間割引率の低い人は貯金したり投資したりします。

勝間塾では学びを行動に移すことによって、以前の自分より時間割引率を低くすることができます。

ホットクックに投資したことで、外食が減って家で料理をすることがずっと増えました。
外食だと１食当たり少なくとも1000円以上することが多いですが、自炊だと300円程です。

ホットクックの投資額は50000円程と、一見高すぎ！と感じる価格ですが、時間割引率的に考えると、
外食の機会を減らすことがでれば、ざっくり１年かからずに回収できます。

さらには将来的に健康的で美味しい食習慣をつけることができるのです。
こちらに詳しく書きました。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113538&m=174309&v=d858dd57

是非塾生仲間といっしょに様々な学びを少しずつ行動に移して、充実した人生を送りませんか！

初心者で筆不精の私でも還暦過ぎてから始めることができたブログです。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113539&m=174309&v=3f457bc0


---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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自分史上最高に腸の調子が良いのがびっくり

登録日：2020/04/23
カテゴリ：メールマガジン


4月23日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

ここ1週間以上ずっとほぼ自宅だけで食事をしています。そうすると外ではなかなか食べられないような、食物繊維が豊富に取れます。

毎日レタスを一食ごとにはんぶんとか、きのこ一パックとか取れるので、とにかく野菜をもりもりと食べることができるのです。

そうすると、当たり前ですが、なんといっても腸の調子が良くなります。これまで外食と自分の家の食事の比率は大体一対一から一対二でしたが、100%家のご飯だけになると、白い穀物を食べない上に、野菜が毎食最低でも300グラム大体500グラムぐらいありますので、腸内細菌の餌をたくさん食べることができているのでしょう。

外食でも相当気をつけてなるべく野菜が多いものにしているのですが、それでもやはり全然足りないようです。

皆さんもおうちご飯を食べてる人が多いと思いますが、ぜひとも、野菜たっぷりにチャレンジしてみてください。

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「海外にいながら日本のオンラインサロンに入る」
（White、 ニューヨーク在住、女性、会社員)

イギリスからアメリカへと、海外生活も16年目にはいり、ごく当たり前に英語を使って生活しながら、ニューヨークの多様性を認める社会や、年齢や国籍などは関係のない、実力主義のお仕事基準に満足もしている毎日です。

その一方で、日本語で本を読む方が英語より何倍も早く、日本食が世界で一番おいしいと感じる舌も持っていて、日本には一年に一度は帰国せずにはいられないほど、日本も大好きです。

そんな海外生活も満足しているけど、日本も大好きな私の生活必需品が「勝間塾」です♪

勝間塾と聞くと、起業塾などを思い浮かべる人もいるかも知れませんが、起業を目指している人ばかりではありません。
私は『知のスポーツクラブ』というか『生涯学習』のつもりで入会していますが、何の問題もありません。

サポートメールという、毎週お題が変わるテーマでは、「ホルモン」や「デザイン思考」そして「病気の予防方法」から「金融リテラシー」までと、ありとあらゆるテーマが課題つきで飛んできます。
知らなかったことを知りわくわくしたり、今まで気にも留めなかったことを気にするようになったり、はたまた目からうろこが落ちまくったり、と、サポートメールを毎日読んでいるだけでも、まさに『生涯学習』ボケ防止にもばっちりです。

もうこれだけでも勝間塾に入っていて良かった！と思えることなのですが、勝間塾の魅力はさらにあり、特に気に入っているのは、会員だけがアクセスできる、オンラインサイトでのみなさんとの交流です。
交流していく中で、新しいお料理に挑戦したり、ダイエットや転職に成功したり、インスタグラムやポッドキャストを始めたり、運動系のサークルに入ったり、仲良くなった人を日本里帰り時に訪ねて行ったり、と、勝間塾のおかげで人生の幅がとても広がりました。

日常生活が英語オンリーの私には、日本語での交流もとても楽しいです。

私の人生がたくさん広がった勝間塾、みなさんにも試しに入ってみませんかー？

インスタグラムです：
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113514&m=174309&v=7afd50b7

ポッドキャストです：
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113515&m=174309&v=9de0f620

---ここまで---

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在宅の仕事環境も色々と工夫中

登録日：2020/04/22
カテゴリ：メールマガジン


4月22日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

最近はとにかく家にいる時間が多いので、在宅の仕事環境も色々と工夫しています。

パソコンやタブレットをよく取り替えていたのですが、最近はもうシンプルにパソコンとタブレットとスマホを全部合わせて長所短所を組み合わせて使っています。

例えばパソコンは画面が大きいので大きなものを閲覧する時にとても便利ですし、音声入力はスマホが圧倒的に便利です。

そして、タブレットはkindleの本を読むときに一番ちょうど良い大きさですし、オンラインのヨガをする時にもタブレットに一旦写してからそれをテレビにキャスティングしています。

それぞれ長所短所があるので組み合わせてチームのように使ってあげると楽しいなと思います。

Simejiの音声入力も理由はわかりませんが、相性があるようで、Huaweiの端末よりOppoの方がマイクの反応が良いので、これまで使ってなかった、少し古い最初に買ったOppoも引っ張り出してきて、音声入力専用に使っています。

このOppoは私が持ってる端末の中では一番GPSが弱くて、繁華街で道を迷いまくったので使わなくなってしまった端末なのですが、家で使う分には何の問題もありません。

人間と同じように端末にも長所短所があるので、うまくチームとして組み合わせてあげられればいいなと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「100年時代の人生を、一緒に楽しみましょう！」
(たなくみ　東京都在住　起業家・シングルマザー　51歳)

勝間和代さんのメルマガ読者の皆様、おはようございます！

私は「女は三十路から」と奮起し、30歳で輸入雑貨業で起業し、今年21年目を迎えた起業家です。
当時は女性の起業家が少ない時代だったので、何かと周囲の反応は冷ややかで、
女性だから、若いから、実績がないからと、相手にされないこともよくありました。
でも、諦めないとマインドセットをして、夢に向かって走り続けて来ました。

私の夢は、バイヤーとして海外で発見したグッズを日本へ届け、良質な刺激をもたらし、
人々の感性をくすぐり、心が満たされるお手伝いをすることでした。
起業後、ヨーロッパと日本を頻繁に行き来し、グッズを買い付け直輸入し、多店舗展開を行うにまで至りました。
しかし、超多忙な年月は、どれだけ働いても稼いでも、いつも孤独で不安でした。

20年を経て、自分自身の大きな切り替えのタイミングが訪れた頃、私は自分を変えたくて、
まずは読書に没頭しました。

その時に出会ったのが、勝間さんの著書「勝間式 超ロジカル家事」でした。
経済評論家の勝間さんが、なぜ家事を説くのか、とても意外でした。
しかしこの書は、家事の云々というよりも、如何に効率よく暮らすか、
それによって生まれた時間やお金を最大限活用して、賢く生き抜いていく等、
まるで人生の指南書でした。豊かさの本質を見つけた気がしました。

その後も、勝間さんの他の著書をほぼ全て読み、勝間塾の存在を知って、即入塾！
2019年3月のことです。以来、毎朝5時に送信されるサポートメールや、
月に一度の定例勉強会などを受け、超刺激的な毎日を送っています。

少しして、塾生の間でイベントがたくさん行われているのを知り、参加してみました。
出会う勝間塾生は、ドリームキラーはいないと言われていた通り、
様々な年代、あらゆる分野の人たち、前向きで勉強熱心な人たちがいて、知見の宝庫でした。
そして皆が、悩みながらも勝間塾で成長して来ているんだという事も知りました。

私がこのわずか1年弱の間に、勝間塾で刺激を受け、新しくチャレンジしたことがたくさんありました！
・ストレングスファインダーで自分の強みを知る（勉強会に参加）
・ドルコスト平均法で積み立て投資スタート
・家事の効率アップ化（ホットクック、お掃除ロボットの導入）
・読書会に参加（年収1億円手帳について学び、行動改革する）
・ZOOMを使いこなす
・質の高い雑談を挟みつつ、皆でコワーキングスペースで仕事をする（出会いと知識の共有）
・起業について語るイベントを自主開催
・ブログ更新の頻度を上げる（アウトプット！）
・スマートウォッチを導入し、運動と睡眠時間の管理を開始
などです。

「少し変わりたい」「もっと成長したいけどどうしたらいい？」「新しいことをしたい」などなど、
そんな思いを持っている方、勝間塾へ一歩足を踏み入れてはいかがでしょうか？
始めるのに遅いことなんてありません。
ご一緒に100年時代の生き方を楽しんでみませんか？

◎ひとり起業のススメ・ブログ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113494&m=174309&v=b9ca7b20

◎輸入雑貨店オーナーブログ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113495&m=174309&v=5ed7ddb7

---ここまで---

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勝間塾、初の完全オンライン月例会はたくさんの気づきがありました。なんといっても全員が特等席

登録日：2020/04/21
カテゴリ：メールマガジン


4月21日　火曜日

こんにちは、勝間和代です。

4月18日に行われた、勝間塾の月例会は創設以来初めて、完全オンラインの実施になりました。これまではいわゆる公園的な月例会会場にカメラを入れて横から撮影をしていたのですが、今回は全く人を入れずに私と司会の上念さん、そしてカメラと音声担当の2人で合計4人だけで五反田のクスクスから送りました。

そうしたところ、臨場感が無くなるかと思いましたが、意外とそうでもなくて、それよりも以下のようなベネフィットがたくさんありました。

その１ 没入感があるという意見が多かった。これまでは会場を横から撮影していたので、私が正面からカメラを見ていた訳ではないです。また会場参加の人達も遠い人は前に5人も6人も人がいた訳でしたが、今回は、一番前のど真ん中でセミナーを聞いてるイメージになったのです。

その２ 時間を効率的に使えた。直前まで別のことができて、また終わった直後にも時間が自由に使えます。

その３ ワークをコミュニティーでスレッドで共有することで他の人の意見が聞けたり、質問を手を挙げずに書き込めることで臆することなく質問ができた

そして、塾生同士の交流も、コミュニティーの方で共有したり、あるいは有志がズームで共有していますので、横繋がりもしっかりと残すことができました。

オンラインヨガを始めて、私がオフラインよりはこんなにいいことがあるのだということに気づいたばかりだったのですが、自分が完全オンライン配信をしたら、まったく同じ仕組みで、オフラインでは実現できないたくさんのメリットがあったことに今更ながら実感し、驚いています。

特にこれまではオフラインとオンラインを同じシステムで提供していましたが、オンラインに特化したことで、元々受講する人数がオンラインの方がずっと多かったので、そのサービスレベルが上がりました。

土曜日からちょうどトランポリンの配信も始まり、家で、同じように暗闇にして音楽をたくさんかけて、プロジェクターに映して楽しんでいました。昔の様々なお芝居がどんどん映画になっていったように、ありとあらゆるコンテンツもどんどん、配信とオンライン化していくのでしょう。

これからも、勝間塾の塾生の皆さんの利便性の向上を目指して出来る限りの事をしていきたいと思います。また、私自身も色々なオンライン講座を受けて、その工夫を学びたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「サポメ+塾生交流＝格安留学オンライン申込システム起業」
(もりまみ・セブ島在住・40代)

勝間和代さんのメルマガを読まれている皆様、おはようございます。
昨年、私は新たに起業しました。きっかけは勝間塾から得られましたので、その話をさせていただきたいと思います。

まずは入塾前の話から。私は、2008年、10年、12年生まれの3人の子を日本で育てていました。日本の先行きに希望が見出せない中で、子供にどうやって英語力をつけたらいいか毎日悩んでいたのですが、ふと、英会話学校で有名なセブ島に移住すれば良いと気づいたのです。その3ヶ月後、2014年に夫も一緒にセブに移住しました。

勝間塾の入塾は2019年1月です。毎月東京に行く予定があるので、生き方や仕事、子育てなどでおしゃべりできる東京の友人をつくることが目的でした。

入塾し、東京で塾生とおしゃべりしたくて「なんとなく集まる会」を企画したところ、申込んでくださった方の中に、子育て中の方が多くいました。もしかすると、子どもに適したセブ島の英会話学校の紹介を求められるかもしれないと考え、リサーチしたのがきっかけで、英会話学校を紹介するエージェント事業を始めました。

さらにある時、勝間さんの有料サポートメールで「デジタル・ディスラプション」が取り上げられました。デジタルによる破壊的創造、つまり、すでにある産業を根底から揺るがし、崩壊させてしまうような革新的なイノベーションのことです。確かに、そのような事象が目に付く時代になりました。買い物も航空券もネット購入が多くなり、我が家などは支払うばかりです。生活できなくなるのではと怖くなりました。

塾生にこの不安を口にしてみると、「資本の無い弱者でも逆転できるチャンスって考えればいい」とアドバイスを得られたのです。『こんな前向きな友達、今までいなかったわ』と思いながら布団に入ったその晩、ふと、私の行っているエージェント事業ももっとオンライン化して拡大したほうが、最安値で提供できて、お客様のお役に立ち、運営も楽になる、と気づいたのです。

すでにたくさん留学エージェント事業者はいますが、どこのサイトも見積額が即時に分かりません。お客様が自身のメアドや名前を送信することで、ようやく後日、メールで見積もりを送ってくるところばかりです。

そこで、昨年末(2019年)、業界初で、自動見積もり機能を導入した語学学校紹介サイトの運営を始めました。誰もが気軽に留学費用をイメージできるようにしています。　
マッチングイングリッシュ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113468&m=174309&v=d620504e

また、私はもともとＮＰＯで独身者の友人づくりを支援する「お独り様会」を行っています。イベントの運営を塾生に手伝ってもらっており、とても助かっています。まだ小さな会ですが、大きく育てたいと奮闘しています。
お独り様会
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113469&m=174309&v=313df6d9

勝間塾では、多様な刺激を受けられること間違いありません。
仕事も生活も充実しているよ、という方も、ちょっとうまくいっていないよ、という方も、刺激を受けることで、ご自身の中でどんな化学変化が起きるか見てみたくありませんか。入塾をお勧めします。

---ここまで---

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オンラインヨガ、すごい。スタジオだと、せいぜい１週間に２－３本なのが、自宅なら、１日２本うけられます

登録日：2020/04/20
カテゴリ：メールマガジン


4月20日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

自宅のおこもり運動不足解消にオンラインヨガを始めましたが、何がびっくりしたかというと、受講頻度がスタジオに通うのに比べて圧倒的に上がることです。

そもそもプログラムの数がすごく多い。そして、人数制限が基本的にないので、いっぱいになることがありません。人数が多くなりすぎると、ポーズチェックを受けられないのですが、視聴だけだったり、いつでもできます。

そうすると、ほんの１週間の間に、これまでの1ヶ月分よりも多く、ヨガを受講しました。しかも水分補給がいちいちペットボトルではなく通常のコップに入れた水でいいので楽です。

ヨガをやってる間中、ちろちゃんもあおちゃんもお腹の上に乗ったりしてきて、癒やされます。

トランポリンのジムの配信も、もうすぐ始まるそうなので、楽しみです。これからスポーツジムもどんどんオンラインが主流になるのではないかとしか思えません。

一方で、いろいろと失ってしまうものも多そうで、そのバランスが難しいですね。

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「2019年に開催された勝間塾月例会での、勝間塾長の名言ふたつ (ホントはもっとたくさんあります。)」
(ひろこ　東京都在住　40代　銀行員)

いま書いている勝間塾オフィシャルメール掲載用のコラムの締め切りは2019年の12月半ば過ぎ。ということで、2019年に開催された勝間塾月例会のなかでわたしの記憶に残った勝間塾長からの強く、わかりやすく、そして実際の行動を後押ししてくださったわたしにとっての名言3つを厳選してみます。
勝間塾カリキュラムは以下のurlで。　画面の真ん中あたりに2019年、2020年のカリキュラムが掲載されています。
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「砂漠のなかの自販機」
2019年3月度月例会(会社勤めより簡単かも？誰でも出来る起業の仕方)と8月度の月例会(仕事で差をつけるフィードバックループの作り方)のなかで二度このたとえ話があった。
砂漠のなかで冷たい飲み物は必要。自販機あれば絶対に売れるはず。でも、自動販売機設置しただけじゃ売れない。何故なら砂漠のなかには道路が無い。たどり着くことが出来ない。
発展途上国で事業を展開しようとする企業はまずはインフラ整備から始めるのと同じ。道路ができて、電波が届いて、展開しようとしているサービスや商品に対して、道しるべができ、そしてやっとサービスや商品が民衆に届く。同じくどんなにすばらしいサービスや商品を考えついて、ネット上に自社サイトを開設したりお店を開いたとしても、顧客が自然にはやってこない。宣伝して顧客を集めないと。道標、照らす灯りを作らないと。
世の中の流行っているサービスや商品を目にすると、どうやってこれらのサービス・商品をわたしは知ったのだろう？実際に試すことになったりするようになんでなったのだろう。ということを考えるきっかけとなった。こういうことを電車のなかでぼんやりと考えるのも割と楽しい。満員電車の吊り広告を見てもぼんやりとこういうことを考えてしまう。こんな宣伝じゃ砂漠のなかの自販機だよ。とか、これは良い広告だなあ。とか。
同時に世の中には砂漠のなかの自販機になって埋もれている、掘り出しモノがまだまだあるかも。という期待もしたりするのもまた楽しい。

「起業は努力しないで出来ることでするもの」
2019年3月度月例会 (会社勤めより簡単かも？誰でも出来る起業の仕方)より。
したいこと、は趣味。出来ること、は仕事。
したいことだけど努力しなければ出来ないことではお金稼ぐのは難しい。
わたしは企業勤めの会社員である。起業なんて全く別の世界のことで、わたし自身もおそらくすることはまずない。
しかし、「努力しないでできることでお金を稼ぐ。」というのは実は会社員のわたしにも当てはまるのではないか。と思ったのである。したいことをやっているとは自信をもっては言えない。でも、努力しないでもできることをずっと続けているのは事実。今の自分の職業選択が決して間違っていなかった。と思った瞬間であった。

勝間塾長からのなにげないひとこと、わかりやすい例え、から実際の自分の行動へと後押しされたり、今の自分の立ち位置を再確認するきっかけになることが多い勝間塾の月例会、オススメです。

最後に今はまさに砂漠のなかの自販機なブログ。
でも、脱砂漠のなかの自販機になりたいわたしのブログ
「ひろこの自由研究」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113449&m=174309&v=ec25c05b

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

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毎日どこから時間が生まれたのかと思って分析をしてみると、それは社交と移動の時間でした

登録日：2020/04/19
カテゴリ：メールマガジン


4月19日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

在宅勤務をしたり、なるべく外出をしないようにしてる人には共通だと思いますが、とにかくここ1週間、時間が生まれていませんか？

どこからこの時間が生まれてきたのだろうと思ってスケジュールを見たところ、仕事が減ってるのはもちろんですけれども、それ以外に圧倒的に減っているのが

・社交の時間
・移動の時間

でした。

本当に減ってるのは社交の時間です。友達と遊びに行ったり、ゴルフに一緒に出掛けたり、食事会があったり、そのような時間が一切なくなっているので、大体これだけでも1日平均1時間から2時間は時間が浮いています。

加えて、社交の場合や仕事の場合には多くの場合移動を伴いましたので、移動の時間がやはり1日1時間から2時間は浮いているのです。

そうすると、その二つを合計します。大体1日3時間から4時間ぐらいは時間がこれまで以上に自宅で使える時間が増えているということでした。

もちろん自由に移動できるようになってからも、その時間が好ましいかどうかは別の議論ですが、少なくとも1日3時間以上これまでよりも長い時間家にいると言うのはとても新鮮な体験です。

どのぐらい社交が必要かということについて見直しを図る良いタイミングかもしれません。

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塾生コラムをお届けします
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自分の「前進」「変化」が当たり前になる。環境は人生を変える力がある
（K　東京都在住　41歳　会社員）　

勝間塾に入ってもうすぐ4年が経ちます。10年後に「いつが分岐点だったのだろう？」と振り返る時があるとしたら、私の転機は間違いなく勝間塾入塾です。自分ひとりだけの努力や学びだけでは想像できないくらいのことが次々と行動と結果に結びつけることが出来ました。

・ブログ、メルマガをスタートすることで発信力を鍛え中
・パーソナルスタイリングサービスの副業スタート
・マネーリテラシーが付き500万ほど資産増
・パートナーと出会い、結婚。40歳での高齢出産、育児奔走中　　
・夫婦で法人設立　
・仕事で海外を行き来する生活をライフワークに

入塾当時の私は37歳。
婚活難民の自分自身を自虐的に責め、プライベートのモヤモヤを仕事にぶつけ、40代を前に「自分には何もない、出来ない、時すでに遅し」と思い込んでいました。

そんな時に飛び込んできた、勝間さんのオフィシャルメルマガの勝間塾生のコラム。私と同じようにキャリアやパートナーシップ等で悩んでいる方が、勝間塾をきっかけに大きく人生が飛躍！私も「そっち側」の世界にいい加減行きたい、と急にスイッチが切り替わった瞬間を今でも懐かしく思い出します。

そして現在。
その選択をした自分に対して、Good Job ! と声をかけています笑　

そしてこれから。
人生を色濃く、時間とお金の自由を確立して、豊かな生活を謳歌していくべく行動し続けます。そんな思いを共有している仲間は勝間塾にたくさんいます。

私見ですが、これからの時代は「いわゆる」大成功ではなく、ひとりひとりの満足や幸せを追求する生き方が主流になっていき、人生のレールを自分で作っていく必要があると感じています。

そんな時代に
・自分がこれから大切にしたい、時間をささげたいものは何か
・誰とつながるのか
・何を学ぶのか
・才能は強みは何なのか　

勝間塾で得られる多くの果実の一つは、上記のことへのあなた自身の答え。同じように人生を前進させようと奮闘している仲間が、あなたのご参加を待っています。

私もお待ちしています !!

ブログ：Effortless Life
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無料メルマガ：
「ファッションｘメークxマインドセットで人生をほんのちょっと前進させるコツ」
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---ここまで---

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家にいると最大の楽しみが食事になります

登録日：2020/04/18
カテゴリ：メールマガジン


4月18日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

家にいる時間が、社会人になってから恐らく今病気以外の時で一番長いので、色々生活スタイルが、変わっています。

そして、家にいる時あんまり人とも会いませんし、話もしないのでどうしても最大の楽しみが、自分で作る食事になります。

そうすると、毎食毎食一体何を作ろうかと考えたり、これまで手間暇がかかりすぎてできなかった手が込んだものに対して色々チャレンジしたり、そんな毎日です。

特に最近は魚料理に凝っていて、どうやったらより美味しい魚料理が作れるのか、蒸し方や焼き方、味付けやかけるソースの作り方など試行錯誤中です。

うまく作れるようになったら、またブログや書籍にまとめていきたいと思います。

超ロジカル料理もやや品薄になってきていますが、いま、4刷がそろそろ出回るタイミングですので、これからもよろしくおねがいします。

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塾生コラムをお届けします
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「あなたの輝く未来は、すぐそこにある」
（チョコベリー、３０代女性、会社員）

最近、何か新しいことを始めましたか？

育児や仕事で変わりない日々を変えてみたい・・・。
負担が多い家事をもっと楽にしたい・・・。
将来が不安だから、何か副業してみたい・・・。

けれど、何をしたらいいかわからない。
そんなことはありませんか？

そんなあなた！
大丈夫ですよ。
あなたには、新しいことを始められる力があります。
ただ、環境が整っていないだけなのです。

勝間コミュニティに入って、私は環境が大きく変わりました。
一番大きな変化は、多様な人とつながりを持つことができたということです。

一体、どのような人々とつながりを持つことができたのでしょうか？
それは、次のような人々です。

ブログを書く人
夢を叶える手帳を作る人
ホットクックで家事を楽にする人
すごく面白かった本を紹介しあう人
ドルコスト平均法で投資をする人
不動産投資について語り合う人
などなど・・・

普段の生活の中では、ブログ、家事、手帳、投資など、多岐にわたって話ができる人はなかなかいませんよね。
でも、コミュニティに入ると、あなたは世界中の人とつながることができます。
自分が知らなかったことを教えてもらえますし、仲良くなることもできるのです。

私は、コミュニティに入ったおかげで、たくさんの人とつながりを持つことができました。
そして、私になんて無理・・・と思ったことを、実行することができました。

ブログでは、そうして得た学びから、おすすめの本、家事の時短術、わかりやすい投資の方法など、読んでくださった方の暮らしが豊かになるような情報を発信しています。

私には、そんな仲間なんてできないよ。
そう思いましたか？

大丈夫です！
勝間コミュニティには、そんなあなたのやってみたい！を応援する方がたくさんいます。
別に起業を目指していなくても、お仕事をしていなくても、問題ないのです。
現状を、少し変えてみたいなという思いがあれば十分なのです。

必要なのは、ちょっと変えてみたいなという気持ちです。

あなたの輝く未来は、すぐそこにあります。
あなたが一歩踏み出すことで、未来が変わります。
是非一緒に、一歩踏み出してみませんか？

チョコベリーの暮らしをちょっと豊かにするブログ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113404&m=174309&v=15c4b6eb

暮らしをよくするつぶやきを発信するTwitterアカウント
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113405&m=174309&v=f2d9107c

---ここまで---

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室内の運動ばかりだと飽きるので、せめて日常的な買い物だけは自転車で行くことにしました。そして、室内チャレンジも継続中

登録日：2020/04/17
カテゴリ：メールマガジン


4月17日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

運動不足にならないよう、室内ではヨガとかトランポリンとか様々な運動を続けているのですが、さすがに室内の運動ばかりだと飽きるので、せめてたまに行く食料品の買い出しには、自転車を使うことにしました。

まぁ、その代わり自転車で持って帰れるぐらいしか買えないのですが、私は1人暮らしなのでそれでも十分です。

私がどこまで、室外に行動しない毎日に耐えられるのかはこれからの毎日の体感次第ですが、とにかく家の中でどんどん毎日面白いことを見つけてやってきたいと思います。

とりあえずこれまでは時間がなくてあまり作れていなかった発芽玄米も毎日食べられるようになって、通常の現場に比べるとやはり格段においしいので、うれしさを感じています。

あとはなかなか作ることができていなかった、クロワッサンやブリオッシュのようなバター練りこみ系のパンも色々チャレンジしてみたいと思います。

是非、皆さんも、室内チャレンジ、どんな新しいものがあるのか教えてください。

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「勝間塾にいたおかげで出版することができました！」
（大野清美（きよみ）、東京都在住、団体職員、61歳）

2019年12月末、言視舎という出版社から
「やめ主婦　始めました」という、チョット変わったタイトルの本を出版することになりました。そして、なんと、なんと、勝間さんが「帯」を書いてくださったのです！！

「やめ主婦　始めました」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113374&m=181355&v=35d2ef0e

自分の時間と空間を求めて、家族と住む都内の家を出て平日は職場近くのアパートに一人暮らし。
「やりたいこと」と「欲しいもの」を実現するためのスピンオフ生活を

ブログ「風になる」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113375&m=181355&v=d2cf4999

に掲載し続けたところ、漫画「モトカレマニア」の作家瀧波ユカリさんが記事をリツイート、バズが発生しました。

1日に5万を超えるアクセスを記録した「主婦をやめて一人暮らし始めました」シリーズは、ラジオでも「自分のやりたいことのためにここまで振り切っちゃうんだ」と話題になりました。

やめ主婦シリーズ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113376&m=181355&v=2098a461

そして、伝わる文章の専門家山口拓郎さん、ネットスキルアップ塾彩塾主宰の山口朋子さん夫妻の「出版合宿」に参加したところ、編集者のオファーを受けたのです。その後紆余曲折あったものの、無事出版に至りました。

そもそも、なぜスピンオフしてしまったかというと...
・まず、子どもが成人しても家事はいつまでも主婦である私任せ。リビングは汚部屋に、ひとりでキリキリ家事を廻し、このままでは家事奴隷のまま。
・遠距離通勤で疲弊。
・勝間塾でブームになっていたスタンディングデスクが欲しかったが、自宅ではスペースが確保できそうになかった
・机が欲しかったのは、自分の勉強やブログを書く空間がほしかったから
・サポートメールという、毎日送られてくる勝間さんの課題に答えてもっと積極的に塾に関わりたい
・家事と遠距離通勤で疲弊し、マラソンの練習が十分できない。

というのが主な理由でした。

勝間さんは常々「遠距離通勤は時間の無駄」と言っていました。まさにそれが私。

で、突然始めた平日一人暮らし。
１人で決め、契約し、家族に宣言！
幸い家族の理解も得て（え、実はそれほど必要とされていなかったかも？）、家族離れ・子離れを果たし、自分の時間と空間を作り出しました。

都心に家があって、他にアパートを借りるとなると費用もかかるかと思うでしょう。しかし、そこは勝間さんが書かれた本「お金は銀行に預けるな」で推奨しているドルコスト平均法で積み立てた投資信託の含み益がしっかりあったので、不安なく「自分に投資」ができました。

勝間さんに出会っていなかったら、今も遠距離通勤に疲弊するただのサラリーウーマンです。お金の余裕もありません（定期預金だけでは決してお金は増えません！）でも、勝間塾にはいり、勝間さんや塾生のみなさんからいろいろ学ぶだけでなく、勝間さんと一緒にバイクツーリングに行ったり麻雀をしたり、と遊びもいっぱい楽しんでいます。

そして、本の中でも書きましたが、これから私は自分の得意である英語を活かしてTOEIC講師としての準備を始めています。英語に困っている誰かの役に立ちたいからです。これも、一人暮らしで得た時間と空間で一生懸命考えた道です。

フツーの勤め人であった私が本を出すなんて(それこそ、塾の中にはもっともっと多彩多芸な方がいて、もちろん出版経験者なんて私だけではないです)、まさに奇跡が起こったとしか言いようがありませんが、それもこれも勝間塾という学びの場があったからです。

よろしければお目通しください。
ブログ「風になる」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113375&m=181355&v=d2cf4999
新刊「やめ主婦始めました」
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---ここまで---

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猫と一体化したような生活

登録日：2020/04/16
カテゴリ：メールマガジン


4月16日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

最近は一日中家にいるので、食事の時間も特に朝昼夜と決まったわけではなく、仕事をしてお腹が空いたら作って食べ、運動して疲れたら昼寝をしてみたら感じで、何かだんだんとちろちゃんやあおちゃんの生活と似てきました。

眠くなってソファーでゴロンとすると、そのお腹の上や足の上にあおちゃんやちろちゃんがそのまま乗ってきて、みんなでお昼寝です。

もちろんこのような生活が一生続くわけではありませんが、猫のように暮らすのは新鮮な体験です。

そういえば、気をつけないと音声入力以外日本語を話さなくなっているので、せっせと音声入力は続けたいと思います。

結構友人がズームの集まりや飲み会を主催しているので、私もお茶ですが、参加して、そういうのも積極的に参加をしてコミュニケーションを図りたいですね。

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「天国へ昇る、その瞬間まで」
(びあんこ、東京都在住、50代)

「この世から去るとき、思い浮かべたいものは何だろう？」
私は、この質問から今の仕事を導き出しました。
答は、「芸術」です。

芸術との関わりのきっかけは、両親がクラシック音楽と絵画が好きだったこと。
子供の頃から鑑賞の機会が日常的にあり、趣味を超えて今やクラシック音楽と絵画は私の生活のファクターになりました。

現在は、外資系企業で週3日働き生計をたてながら、週4日を Voice of Art という名で芸術の新しい鑑賞方法の発信を行っています。
それまでは、20数年間、結婚式場の会社員でした。
世の中がすごいスピードで変わっていくのに、自分は歳をとるばかりという現実に「このままでは理想の人生最後の日どころか、満足いく老後すら送れない」と危機感がありました。しかし、会社員としての生活は捨てがたく、数年迷って退職を決断しました。
結果、年収は激減し、生計は楽ではありませんが、それは会社員を続けてもいつか直面する問題。早いうちに苦しむほうが得策ですし、加えて、大きな視野と経験、勝間塾を通じて友人も手に入れることができ、はるかに強くなれました。正しい決断でした。

Voice of Artでは、アートディーラーを招いて絵画取引の裏話を聞く会、音響のプロ監修のオーディオでクラシック音楽を聴きながら絵画を解説する会などを行なっています。
優雅に仕事をしているイメージがあるかもしれません。
いいえ！　自分史上最高レベルで必死です。
芸術は、必需品ではない上に、深刻で近寄りがたいものです。どんな切り口で伝えるか、単語を使うのか、苦心しています。
しかし、この世界に一歩入れば、心地良く、学びもあり、理性も本能もあり、人生のすべてを感じられます。
唯一無二の人間のパートナーであることは間違いありません。

そのようななかで、勝間塾の役割は、非常に重要なものです。
迷って進むのをためらうとき、苦しい！とすべてを投げ出したいとき、毎朝届くサポートメールは、「この道でやっぱり大丈夫」と確信を与えてくれます。実際にサポートメールを読んで、行動に移したことはいくつもあります。また、そのなかの2～3が大きな岐路となりました。

入塾していなかったら、この歩みはもっと遅かったし、方向も違っていたかもしれません。悩みと苦しみの量も今の道よりずっと増えたことでしょう。
将来的には、2025プロジェクトと題しまして、さまざまな手法での提案と発信を考えています。日々、大きくなり、同時にクリアになるビジョンのスケールに、怖さもありますが、基本、ワクワクしています。

もし、仕事が軌道に乗ったとしても、私はいろいろなものと闘い続けるはずです。怒り、嫉妬、欲望、慢心、惰性、時に自分を疑うこと…。
今後も塾から現実的な気づきを得て判断と行動に変えていきたいです。
最後に「自分として生きられてよかった」と思える瞬間のために。

私の仕事です↓
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113345&m=174309&v=9791886a
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113346&m=174309&v=65c66592

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113347&m=174309&v=82dbc305
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※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。

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毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。

オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。

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自宅のおこもり運動不足に備えて、EMSを引っ張り出してきました

登録日：2020/04/15
カテゴリ：メールマガジン


4月15日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

1年ぐらい前にEMSを一通り買ったのですが、あまり使っていませんでした。理由は色々あるのですが、最大の理由は

「面倒くさい」

ですね！！

でも、今みたいに自宅にこもっていると面倒くさいなんて言ってられないので、引っ張り出してきて特に執筆中などにマメに電気を流すようにしています。今もこのメールマガジンを書きながら、ヒップベルトとお腹のベルトをしています。

もともとEMSは病気などで寝たきりになってしまった場合の運動不足解消のため開発されたという経緯もありますし、まさしく近所のスーパーに5日に1回ぐらい買い物に行く以外はほとんど自宅で過ごしていますので、自宅の中だけで動ける範囲というのは、非常に限られてしまいますから、EMSが活躍するのではないかと思っています。

私が持っているEMSはSixPadというシリーズですが、これ、Bluetoothでスマホと繋げられるはずなのですが、Androidは一部の機種しか対応していなくて、家にあるアンドロイドは対象外でした。

そこであんまり使わなくなっていたのですが、iPhoneを引っ張り出してきたところ、iPhoneはサクッと繋がるので、iPhoneがすっかりこのEMSのコントローラーとして活躍しています。

そういえばトランポリンもやっていましてトランポリンの動画をYouTubeに載せたところ、あまりの大反響でこちらの方がビビってしまいました。その動画はこちらです。

勝間和代の、緊急事態宣言中でも、家の中で楽しく運動できる、トランポリンエクササイズの紹介 - YouTube http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113321&m=174309&v=015c4373

一晩でコメントが数百個付いています。よかったら、ご覧ください。

とにかく運動不足対策、みんなで知恵を出し合いましょう。

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塾生コラムをお届けします
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(中西智子（グランマ） 大阪府在住、61歳、会社経営)

2019年9月勝間塾に入会しました。
勝間さんがTVなどでご活躍の頃は、私がアメリカにいた時のようで勝間さんのことは知りませんでした。

たまたま見始めたYouTube でお話しされる勝間さんはニコニコされながら、物事を論理的に話されるので「そうか、そうだなあ、へ～」と納得することが目白押し。

そんな中、勝間さんが Google Home 使いながら料理をしている様子を見てコメントに Google Home はどのように使っていてどのように良いのですかと聞くとすぐにコメントは返ってきて、数日後にはそれについての動画をアップして下さっていました。

こんな有名な方が1視聴者に対し丁寧に回答して行動に移していく姿に魅力を感じました。
その後もいくつか質問しましたが毎回必ず丁寧な答えが返ってくるので、こういう人と話したいと思い、初月は半額ですし、いつでも簡単に退会ができるというのでとりあえず１ヶ月だけでも入会してみようと思いました。

仕事ではなく、自分しかできないようなことをもう一つしたいと思いを巡らしていたところでした。
勝間塾で行動しながら自分の頭の中を整理していこうと思いすぐイベントを立ち上げました。

そして、早く勝間さんに会いたいと思い、勝間さんがお持ちのクスクスで人狼ゲームをするという企画に参加。
人狼ゲームってなに？というほどゲームは全く知らなかったのですが、偶然勝間さんの隣に座ることになり、流石に頭の回転が良く簡潔に教えてくださりフレンドリーで予想通り素敵な方でした。

その後も数回イベントを企画しました。
そのたびに参加者が必ずいて、嬉しい感想をいただけるのでやる気が湧いてきました。
通常は世間に向けて急にイベントをしても誰も見てくれないですが、勝間塾では専用のコミュニティで企画できるので、これは大きな特典です。

これからの短い人生（？）やりたいことをやり尽くしたいと思っています。

子育てに関しては、15年前にブログを初め１０年前にそれが著書になり、講演依頼もいただくこともありましたが、対象人数が限られていることがネックです。
本業の間にやっていたので時間も限られます。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113322&m=174309&v=f30bae8b
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113323&m=174309&v=1416081c

それで自分の中で決心したのが、2020年の誕生日までには1000人以上登録してもらえる YouTube のチャンネルを作って私のバイリンガル子育ての経験をお話ししようということです。

自分の恥を晒すようで怖い部分もあるのですが、勝間塾で学んだ
「繰り返すことによって話し方が上達する。自分を動画で見ることによって気がつかない欠点を見付け出せ、努力によって直していける。」
人の役に立ちながら自分のためにも大きな成長に繋がるに違いないと決心しました。

おそらくオンサインサロンというと30代40代ぐらいの方にはがぴったりかなと思いますが、私のように高齢者にとっても適度な刺激があり、まだまだチャレンジはできると思えるようになります。

とりあえず、１ヶ月だけ半額で入ってみる。というのが気楽でいいかもしれません。

2019年クリスマスにスタート予定です。出来立てホヤホヤの動画を見ていただいて、どうしたらもっと良くなるかコメントをもらえたら嬉しいです。
You Tubeチャンネルtomokoworkout　
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113324&m=174309&v=ccd5733a

---ここまで---

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家の中にずっといると、本当に不思議なぐらいいろいろな事の優先順位が変わります

登録日：2020/04/14
カテゴリ：メールマガジン


4月14日　火曜日

こんにちは、勝間和代です。

家の中にずっといると、当たり前ですけれど自分から何か行動を起こさない限り、前に進みません。そうすると次は何をしよう次は何をしようということで常に自分から考えるようになります。

これまで外に出歩けられたので、外部の人やスポーツジムなどが与えてくれたスケジュールに従って動けばよかったので、なんとなく自分の時間が潰れていましたが、ここ最近は真っ白なキャンパスに自分で全て書き入れていかなければいけません。

ある意味、100%自分で時間のスケジュールを設計しなければいけない日々など51年間生きてきて、社会人になってほぼ初めてですので、とても新鮮です。

せっかくこのような時間をもらってるので、とにかく今やってるのが、せっかくのたくさんの時間に向けて

「オンデマンドのビデオをみない、ゲームをしない」

ということです。依存性が高いので、せっかくの新しい時間をそのようなものでなくしてしまってはもったいないからです。

1ヶ月後どうなるか分かりませんが、それまで優先順位の見直しをどんどん行っていきたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「私は生きていることを楽しむために生きてます！ 」
(あかりん ごりらっぱ、newフリーター)

「何のために生きてるんだろう…　子どものため？」

その頃の私は、平日はフルタイムでの仕事と２人の子どもたちのお世話に追われ、自分の心の中の余裕は全くありませんでした。
子どものために生きている。そう、自分に思い込ませていました。

そんな私が勝間塾の存在を知り、このメールマガジン購読するようになりました。驚いたことに、そこには毎日のように知らない単語や知識がわんさかわんさか溢れていました。

「おっと…」

目の前の仕事と子どもたちだけしか見えていなかった私は我に返り、すぐさま入塾。

毎朝、メルマガとは比較できないほどの情報がつまったサポートメールが毎日毎朝送られてきます。さらにウェブ上のコミュニティでは、私がこれまで聞いたことのない情報について会員同士でやり取りがされたり、イベントが開催されたりと、そこには私の知らない情報でできた、今までに見たことのない世界が広がっていました。

免疫マップ、選択理論心理学、行動経済学、セルフコンパッション、アサーティブネス…

驚きでした！

「塾」と名前に付くので敬遠してしまっていましたが、そこはまるで進学塾。ただ、進学といっても、なりたい自分に向かって楽しく楽に生きるために、今の自分から一歩そしてまた一歩と進学するための「塾」でした。

入塾して２か月。

生きている意味が分からなくなっていた私が一歩を踏み出し、勤務時間や勤務曜日の縛りがある雇用契約の上での働き方を辞めました。
そして、自分に合った働き方を都度自分で選択する働き方を実践しています。

わたしの夢は、広いこの世界を家族で旅するように暮らすことです。

夢を願うこと。そして文字あるいは自分の口から言葉として出すことで、何かが変わります。
何かが変わっていきます。そして、自分も変わっていきます。

「何のために生きてるって？！ そりゃ、生きていることを楽しむために生きてるんでしょ！」

生きていく上で有用な知識の泉と仲間が勝間塾にはあります。

日々の出来事、思ったこと、感じたことをつづったブログです。
～Schneelicht　日々を感じる～　
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113299&m=174309&v=24d6689b

自分のできることを始めました。そのブログです。
～女性ホルモンの海で泳ぐ～
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113300&m=174309&v=3b59d366

---ここまで---

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ずっと家にいて色々検討をしてると、いろいろな情報が統合して面白いことが起こります

登録日：2020/04/13
カテゴリ：メールマガジン


4月13日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

トランポリンの話をしましたが、残念ながらトランポリンは同じようなことを考える人が多いのか、ずいぶんの品切れになりかけていて、なかなかすぐには入手できなくなってしまったようです。落ち着いたら入手してみてください。

で、トランポリンの上でどんなプログラムをやろうかということを考えたのですが、なかなかトランプに専用の良いプログラムが見当たらず、その時にふと思い出したのが

「レスミルズ」

という、ニュージーランド発祥の有名な、色々な運動プログラムがあって、とてもおもしろいのでやってみたらと言われていたことです。でも、色々なスポーツジムに採用されているのですが、そのプログラムのためだけに特定のジムに入るのはどうかなと思って一旦躊躇していました。

押していたところ、たまたまウェブで、東急オアシスのウェブジムに体験入会したところ、スタジオプログラムの中にレスミルズがあって、レスミルズを30分稼働させていたら、画面をよく見ると、より詳しいことを知りたければ、本体のサイトに行って欲しいという案内があります。

本体のサイトに行くと、日本語の方にそのまま、自動で遷移をされてしまうとオンデマンドプログラムは出てこないのですが一旦英語の方に行くということを意思表示をして英語のプログラムにすると、オンデマンドのリンクがあり、そこから日本からでも、オンデマンドのプログラムを定期購読することができました。

そして全く期待していなかったのですが、日本語吹き替えも何10本もあって英語ができなくても全く問題ないですし、私も一応英語ではだいたいの指示は分かるのですが、ただ体動かしながら、よく聞きなれない部位の単語を英語で聞いてたまにわからなくなることがあるので日本語があるのはありがたいなと思いました。

レスミルズは様々な自転車のプログラムも豊富にあるので、トランポリンだけではなく、今度はエクササイズ用の自転車も欲しくなってしまいました。さすがに買おうとしても、これ以上物を置けないので、折りたたみ式の簡易なものにしようかと思っています。

トラップにそのものはトランポリン用のプログラムというよりは、ジャンプしたりキックしたりするプログラムの時に膝を傷めないためにトランポリンの上でするのがすごくいい感じだというのが分かったのである意味ヨガマットのようにして使っています。

これまでほとんど使っていなかったテレビもいろいろな運動プログラムをキャスティングさせてみて、その音楽に合わせて踊ったり、ヨガをしたりしていてとても楽しいです。

家の中の毎日がどんどん充実してくることに、さまざまなプログラムや機器を提供してくださってる皆さんに感謝をしています。

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塾生コラムをお届けします
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「自分ファーストになれる環境」
（マッキー 千葉県在住、34歳、看護師）

あなたは今、自分を優先していますか？仕事に追われて私生活が充実していない状態ですか？子育てや家事に時間を取られ、今後自分がどうして行きたいか考えたことはありますか？ご主人との関係で悩みこの先どうしたらいいんだろう、そう思っていませんか？

そういうあなたに勝間塾は、いい解決策を見つける素晴らしい突破口になります。

実際、私は今夫婦関係が悪くこれから別居予定ですがとても前向きで、新しい生活にワクワクしています。別居するという選択を主体的に取れたのも勝間塾のおかげです。

勝間塾の凄い所は、まず毎朝送られてくるサポートメール。これを読むだけでもかなりの力がつきます。なぜなら読んだだけでは課題に取り組むことはできず、読んで理解し納得し自分のものにして初めて課題の提出ができます。そうやって毎日毎日インプットをする環境に身を置けます。
そして課題を提出する事で、コミュニティー内の皆さんからコメントを頂いたりアドバイスをもらうことでアウトプットだけでなくフィードバックにも繋がりたった1か月で自分の成長を感じ取る事ができます。

毎日毎日インプットとアウトプット、これを繰り返すことによって、塾長のおっしゃる0.2%の改善が実行できており、日々0.2%の改善に取り組んだら、数年後には何パーセント自分が変わっているでしょうか。それを期待するだけでもワクワクしてきませんか？

苦しい時は大抵、人間は選択肢がそれしかないと思い込んでいます。複数の選択肢があれば自分で選ぶことができるのですが、選択肢がないと自分はこれしかできない、こうなるしかないと悲観的に考えやすくなってしまいます。

その選択肢の幅を広げてくれるのがこの勝間塾です。自分ではまず知り得なかった知識、自分では考えつかなかった視点を、この塾にいることで持つことができます。今まさに同じ境遇にある人、過去に同じ経験をした方からのアドバイスはもちろん、共感や励まし、賞賛などの言葉を頂けます。それだけでも自己肯定感が上がり、自分はこれでいいんだ、こういう選択肢を自分で選んだんだと主体的になれます。

あなたも起きた事を誰かのせいにするのではなく、自分がどうしたいかを考え抜いてみませんか？そして、自分ファーストの視点で人生100年時代を生きていきませんか？

勝間塾にはその土台、更にはジャンプ台までもが用意されています。その環境に飛び込むかどうかは他の誰でもありません。決めるのはあなたです。

今まで周りのために頑張ってきたあなた、これからは私たちと一緒に自分ファーストでいきましょう。

---ここまで---

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自宅にエクササイズ用トランポリンを買いました、すごい楽しい

登録日：2020/04/12
カテゴリ：メールマガジン


4月12日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

これまでトランポリンはジムで行っていましたが、新型コロナでジムで行えない状況になったのでほぼ同種のエクササイズ用トランポリンを家に買いました。直径110センチぐらいですので、まぁ達が一畳半ぐらいあればなんとかなります。ほとんど上には跳ねないので、通常の家の天井で大丈夫ですし、音もそんなにしません。

そして、スタジオでは45分間、インストラクターの先生に従ってやり続けるのですが、家だと何が楽しいかというとほんの5分10分ちょっとした隙間時間にぴょんぴょんぴょんぴょん飛べることです。

このトランポリンというのは、小さい頃やった方は覚えてると思いますが、なぜか飛んでるだけで楽しいんですよね、不思議な道具です。ダンベルをやっていて楽しいという人は、そんなにいないと思いますが、トランポリンはとにかく飛んでるだけで大人も子供もはまります。

YouTubeにいろいろな人が、トランポリンエクササイズのプログラムもアップしているので、それも時間がある時に色々試そうかなと思っています。に海外の色々なプログラムがおもしろそうです。

元々ダンベルベンチやダンベルも置いてあるので、自宅のリビングがますますスポーツジムのようになってきました。まあ、それはそれで楽しいです。とにかく、自宅に居続けるのは、運動不足との戦いですからね。何でもできることはしようと思います。

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「2020年も、勝間塾で結果にコミット！」
（まるこ、会社員、30代、神奈川県在住）

こんにちは、まるこです。

2020年という新しい年を迎えましたね。オリンピック開催も目前に迫り、とても素敵な1年になりそうな予感。皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。「何かを成し遂げたい！」「成長したい！」と思っているあなたには、是非、勝間塾をお勧めいたします。なぜなら、「ナッジ」（行動経済学でいう、「行動を促すために、ひじでそっと突いてくれる」仕組み）であふれているからです。

【勝間塾の「ナッジ」、ほんの一部をご紹介】
・毎朝のサポートメール・勝間コミュニティへの投稿で学びが促進される
・さまざまな人との「ゆるいつながり」ができる
・塾生が立てるイベントに参加できる
・イベントを自分で企画することにより、企画運営が学べる

塾生の皆さんの投稿や、イベントに参加するたびに「私もやりたい！」という気持ちがむくむく。そして、実際に行動に移す、という好循環。勝間塾のおかげで、私は2019年、こんなにたくさんのことを成し遂げることができました。

【2019年、できたこと】
1.読書会を始めた！
2.音声配信を始めた！
3.簿記3級に合格した（現在2級に挑戦中！）
4.年間100冊の本を読めた！
5.Twitterでの毎日発信が息を吸って吐くようにできるようになった！
6.一人暮らしを始め、職住近接を実現した！
7.ホットクックなどのスマート家電で、毎日自炊できるようになった！

うん、いい感じです！！ものすごく成長した感じがあります。勝間塾の皆さんの行動に刺激を受けて実践・達成したものが殆どですね。このままのペースで2020年も成長をしていきたいと思っています。

【2020年、やりたいこと】
1.「複業」の軸を太くする！
2.年収アップ！
3.簿記2級・宅建合格！
4.年間150冊読む！
5.読書会ファシリテーションスキルをブラッシュアップさせる！
6.将来の移住先探しのために海外へ積極的に出向く！

我ながら、なかなか欲張りな抱負！それでも、数万人の購読者がいる勝間さんのメルマガで宣言したら、やらざるを得ませんね！2020年末のコラムで結果報告をいたしますので、みなさんお楽しみに。

【学び・行動の促進に「勝間塾」！】
いかがでしょうか。
こんなにたくさんのことが成し遂げられる勝間塾。
このメールを読んでくださっているあなたが、もし「2020年、達成したい目標がある！」と思われていたら…ぜひ、学び・行動の場のひとつとして勝間塾をお勧めします！

私は、今年も勝間塾で「結果にコミット！」します！

▼ まるこのSNS　▼
・Twitter（毎日更新！）
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113261&m=174309&v=61a8d52b

・ブログ「まるこのブログ」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113262&m=174309&v=93ff38d3

・音声配信「まるこのつぶやき」
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113263&m=174309&v=74e29e44

・読書会開催情報
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113264&m=174309&v=ac21e562

---ここまで---

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運動のコーチング、オンラインの方が質が上がることがあるとはびっくり

登録日：2020/04/11
カテゴリ：メールマガジン


4月11日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

オンラインヨガを受講し始めてから何日か経ちました。

一番驚いたことは何かと言うと、オフラインヨガにくらべて、より生徒にとっての性能が向上する部分があるということです。

まず一番びっくりしたのが当たり前ですが

「特等席である」

ということです。画面いっぱいに先生がしっかりと見えて間に他の生徒さんが視界の邪魔になることがありません。

また自分のヨガの姿も先生の画面が横にそのままカメラで写っていますので、先生と自分のヨガのポーズの違いを確認するのも非常に簡単です。

加えて、時間ギリギリに入れば良くて、待ち時間もありません。

これまだオフラインでやっていたことをオンラインでやるとより性能が下がるイメージでしたが、そんなことはなくて、むしろ上がるものがこうやって運動でもあるのだということで驚きました。

タブレットだと画面が小さすぎるので、Chromecastで55インチのテレビにミラーリングしていますので、臨場感もたっぷりです。

しかも先生と繋がっていて先生がこちらのポーズを見てることが分かってるのでサボれません。

しばらく続けていきたいと思います。5月の頭までは毎日の楽しみになりそうです。

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「変わった！変われる！」
(miwa　40代　コーチ)

自分らしい「ありのままの美しさ」を求めてもいい。

着飾りたいわけじゃない。

誰かを喜ばせたいわけでもない。

私は、私自身を喜ばすために綺麗でいたい！

そう願っていながらも、時間がない、お金がないと出来ない理由を並べて、全く行動できずにいました。それでいて、オシャレを楽しみ、やりたいことをイキイキと楽しんでいる人に嫉妬するモヤモヤとした30代を過ごしてきました。

だからいつまでも自分に自信がもてず、外見も、そして内面はもっと好きになれないでいました。

（本当にこれでいいの？)

(やっぱり、私は変わりたい！）

そんな決意を胸に、まずは外見を一新すべく、イメージコンサルタントに想いを託しました。

2年ほど前、2018年の春先、ちょうど40歳になったころでした。

似合う洋服とヘアメイクで外見が変わると、不思議なほど行動できるようになりました。

少し自信がもてるようになってきました。

2018年6月
勝間塾を知りました。ホットクックのレシピを探索中に、勝間さんのブログを見つけたのです。何かに心惹かれ、すぐに入塾しました。

最初は怖気づきました。自分の職歴にも、考え方にも、文章にも全く自信がなかったからです。

（でも、私は変わりたいんだよね！？）

沢山の方と交流させて頂きました。しようと思えば、交流できるキッカケが沢山ありました。

いつしか、ありのままの私でいいのだと、思えるようになりました。承認してくれる仲間に出会えたからです。また、少し自信がもてるようになりました。

勝間塾で、「食事、睡眠、運動」が、「美と健康」を作っていくのだと、学びました。ホットクック、ヘルシオ、ホームベーカリー、玄米が美味しく炊ける炊飯器など、勝間さんが勧めるロジカル家電で食生活を変えました。

食生活改善、運動習慣、早起き習慣、そしてレシピをシェアするイベントなど、仲間と共に、学びを実践すると、楽しく継続できる。継続すると結果がでると分かりました。

2019年1月
「心の中のモヤモヤを言葉にすることが、考えるということ」

勝間さんから毎日届くサポートメールがキッカケで、ブログを立ち上げ、自分の想いを毎日言葉にしてみることにしました。

同時期に、勝間塾での出会いを通して、「コーチング」というものを知りました。

「やりたいことを探すために、コーチングを学ぶ道もある」と知り、「情熱をかけられる何かを見つけたい！」という夢が叶うヒントになればと思い、すぐ学び始めました。

ブログを毎日更新し続けた三か月後のある日、ほとんどの記事が「コーチング」についてだと気が付きました。

今年４月のことです。
自分が書いた言葉が、自分の好きを教えてくれた瞬間でした。

コーチングに没入しました。
こんなに、のめり込むほど好きなことに出会ったのは、久しぶりでした。

勝間塾のイベントでコーチングセッションの実践練習の募集をしたら、有難いことに沢山の方が申し込んでくれました。挑戦できた自分に、また少し自信が持てるようになってきました。

2019年12月現在

ブログ毎日更新10か月
ほぼ毎日コーチングを提供させて頂くようになって7か月
コーチング実績は165回になりました。

楽しいと思うことを継続していれば、自分が好きで得意なことで、誰かの役に立ち、対価を得ることができるのだと分かりました。

そして何より、私はありのままの自分が好きになっていました。

自分らしい「ありのままの美しさ」を求めてもいい。

ようやく本当の想いに気が付きました。

私は、年齢を重ねても美しい自分でいたいんだ。

人生を楽しむために、私にとって大切なことだったんだ。

いくつになっても、人は変われる。

変わろうと思えば、変わる方法は何か見つかるんだ！

行動していった結果、私はいまそう感じています。

▼▼　2年前とは想像できないほど、私は変わりました　▼▼
私のビフォーアフターの写真を下記ブログで是非ご覧ください。
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私はあなたの変わりたい気持ちを応援します！

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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とりあえず、ほぼ家の中でヨガウェアで過ごしています

登録日：2020/04/10
カテゴリ：メールマガジン


4月10日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

7都道府県の皆様はとにかく自宅にいる時間が長くなってると思います。私もスーパーマーケットに食料品を買いに行く時のほかは、ほぼ全て家にいる感じです。こんな生活がおそらく5月6日まで続くのだと思います。

そして一番心配になのがなんといっても運動不足です。当たり前ですが家の中ですからとにかく歩かないし、動くと言ったってすぐそこになんでもあります。

そこでイメージとしてはスポーツをしている隙間に仕事をするような感じで、まずはヨガウエアを着ています。

そして1日2回までヨガのレッスンが受けられるオンラインヨガのコースに申し込んで、1日2回30分から1時間のヨガをします。ライブなので先生と繋がってるので臨場感があります。

後はオキュラスクエストで色々エクササイズ系のソフトを家で遊びます。隙間時間には埃をかぶっていた EMS を引っ張り出してきて、ひたすら腰や脚やヒップのトレーニングです。

目標はこの一か月後に体脂肪が増えていないこと、筋肉が減っていないことです。なるべく買い物に行く頻度を減らしたいので、タンパク質は乳製品や卵が中心になっています。

不幸中の幸いはとても季節がいいので冷房も暖房もいらないことですね。猫たちと一緒にまったりと過ごしたいと思います。ちろちゃんも、あおちゃんも私がヨガをしているとそばに張り付いてきて可愛いです。

皆さんも是非色々な楽しみを家で見つけてください。そしてこのような状況の中で外にいって働いてくれている人たちのおかげで、私たちの生活が成り立ってるということに大きな感謝をしたいと思います。

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「『失われた10年』の自信を取り戻しました！」
(Ash、京都府在住、30代、会社員)

社会人1年目。希望の仕事に就けた喜びも束の間、パワハラが原因で、うつの一歩手前まで追い込まれました。

早いものでそれから10年。
「めげずに同じ場所で頑張った自分を褒めてあげたい！」
「でも、なぜか慢性的に自信がない…」
「このマインドから抜け出すには、どうしたらいいんだろう？」

振り返ってみると、いつも前に進むキッカケをくれたのは、勝間さんからのサポートメール(サポメ)でした。

例えば、ストレングス・ファインダー(SF)。社内の昇格試験を受ける際、自己分析が必要になったのですが、克服すべきことばかりがアタマに浮かんで、強みが全く分かりませんでした。
ダメ元でSFを受診した結果、内省など5つの強みが分かり、内向的な資質も強みになることに、目からウロコでした。試験当日、強みを意識したプレゼン・Q&Aを心がけ、無事に昇格できました。

また、8時間睡眠とスラック(余裕)の重要性を知るキッカケも、サポメでした。
これらの時間を『天引き』しておくことで、だんだんと毎日をワクワクした気持ちで過ごせるようになりました。

勝間塾に入ったら、もっとワクワクできそう！と思い、2019年8月に入塾。月例会やコミュニティラーニングを通じて、『0.2%の改善』の成果が出ています。

【8月】
ただの暇つぶしでダラダラと漫画を読むクセがピタッと止まり、時間とお金と集中力を捻出できた！

【9月】
みんちゃれ(習慣化を促すSNS)イベントへの参加を機に、資格試験の勉強を続ける仕組み作りに着手した！
その一環で格安スマホに移行できた！

【10月】
目標を叶えるための予祝イベントへの参加に伴い、Facebookアカウントが必要に。主催者のアドバイスを踏まえ、これまで尻込みしていたFacebookアカウントを取得できた！

【11月】
Facebookで知り合った社内の有志と、新規事業立ち上げの一端に携わるようになった！
その流れで参加したセミナーで、憧れの土井隆雄さんにお会いできた！

【12月】
月例会やサポメを通じて、自分の枠の外に一歩踏み出すマインドが定着した！
そのおかげで、「自分の強みを活かして、BTC型人材になりたい！」という目標が持てた！

「そうは言っても、なかなか自分の時間が持てないから…」
とおっしゃるそこのアナタ、ご安心ください。数ヶ月前の私もそう思っていました。
でも、スキマ時間があれば大丈夫です。
私の場合、主に通勤時間を利用して、サポメを読んだり、月例会をタイムシフト視聴したりしています。イベントへの参加方法も、今のところイベント欄へのオンライン投稿だけです。

気づけば、好きで、得意で、人の役に立つ仕事の割合が少しずつ増え、自己効力感の高い状態を保てるようになりました。それによって、失敗も許容できるし、苦手なことを開示して周りに頼れるようにもなりました。

自信を取り戻せたのは、勝間塾のおかげです。
入塾して本当によかった！！

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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とにかく普段やりたくてもできなかったことを家でする1ヶ月にする

登録日：2020/04/09
カテゴリ：メールマガジン


4月9日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

緊急事態宣言の出たあと、自宅に、同じように出た地域の皆さんと同じで、こもっています。

そして、この1ヶ月、今までやろうと思っていたけれども、出来なかったことを一つ一つやっていきたいと思っています。お陰様で私は仕事は執筆が主なので家からできるので、その点は助かっています。

とりあえず昨日から、ぬか漬けを始めました。今は昆布の佃煮にチャレンジ中です。

どうしても何かを制限されるとバタバタとやらなくていいことをやってしまいがちになりますので、それよりは落ち着いて過ごせる方法を考えたいと思います。

唯一の玉に瑕はとにかく、家にいると夕方は新航路の飛行機の音がうるさいことです。まぁ、これもそのうち慣れるのかもしれません。

みなさまも焦らず、ゆっくりとしたペースでお過ごしください。

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塾生コラムをお届けします
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「勝間塾に入ると、どっかーんと行動力が上がります！！」
(ぐっちー、30代、会社員＆ホストファミリー)

こんにちは。ぐっちーです。
この塾生コラムは2020年の1月から4月頃にかけて、4回配信される予定と聞いています。ちょうど新年ということで、さっそく目標を立てました！

ぼくの塾生コラムの３回目が配信されるまでに、Kindle本を出版します！！

チャレンジの経過をブログに書きますので、ぜひ見に来てください！3回目の配信時には「祝！Kindle出版できました！！」というタイトルの記事がトップにあがっているはずです！！
ブログはこちらです。ぼくの得意分野のIT、英語、マネーなどについて、読んだ人に真似してもらえるように記事を書いています。
■ぽりずむ ～あなたの人生を少し良くするブログ～
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113202&m=181355&v=d96c8924

ところで、なぜKindle出版を目指すのかというと、勝間塾のゴールの最後の１つを達成するためです。
勝間塾の説明サイトにも書いてあるとおり、勝間塾が目指すゴールは次の３つです。
・５年後に、自分の望む仕事について、しかも年収がアップしている
・５年後に、著者になる、あるいは起業できている
・５年後に、自分が一生つきあえる仲間に囲まれている

勝間塾に入って３年と少しが経ち、成果が出てきました。
仕事は同じ勤め先ですが、上司に掛け合って仕事の内容を自分の好きな分野に少しずつスライドさせています。年収も順調に伸びています。
勝間コミュニティを通じて、一生つきあいたい仲間とも出会うことができました。
残すは「著者になる、あるいは起業できている！」のみ！まずは著者になろうと思います！

本の内容はぼくのブログでずっと人気記事の「ホストファミリーの始め方」をしっかりとまとめたものにします。賃貸マンションに住むサラリーマンでも、日本にいながら異文化に触れることができるホストファミリー。その始め方と上手に続けるノウハウを紹介します！

勝間塾に入る前は「年収○○万欲しいなー」とか「本書いてみたいなー」とか、頭の中で考えていただけでした。それが今はどんどん行動に移してチャレンジできています。
自分の強みは圧倒的な行動力だと教えてくれたのは勝間塾で出会ったストレングスファインダー。そして新しいチャレンジを温かく応援してくれるのも勝間塾で出会った仲間たち。

勝間塾に入って本当に人生変わりました！


---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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何もしない時間の増加は睡眠の質を上げているようです

登録日：2020/04/08
カテゴリ：メールマガジン


4月8日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

最小限の外出しかできない日々が続いています。なので、家にいる時間もまた何もしない時間も増えてきました。

Netflixは解約したし、Amazonプライムなども見ないと決めているので、家にいる時なども本当にただ、あおちゃんやちろちゃん抱っこして、ぼーーっとしてる時間が増えました。

あとは、とにかく料理を真剣に作って、片付けの時間もたっぷりあるので、品数も多くなっています。

筋トレやストレッチなどは欠かさずに行うように継続しています。

そして、毎晩夜の睡眠の計測を取っているのですが、意外なことに、睡眠スコアがどんどん良くなっているのです。

それは以前のような不規則な生活ではなく、規則的な生活が強制的にされているし、食事もその大半を家で取ることが多いからだと思います。

ひょっとして、これまでの交感神経優位の生活というのは、今の現代社会の過度な外出や刺激による影響なのだったのではないかとちょっとだけ思いました。

これからどうなるか分かりませんが、やはりこのような生活を奇貨として色々なことを見直したいと思います。

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「勝間塾入塾3年半の成果」
(ヨンセ☆アサーティヴ、東京都在住、45歳、個人事業主)

皆さん、こんにちは！
約半年振りにまた近況を投稿します。
前回は東京とソウルで起業したお話を書きましたが、皆さん、覚えていらっしゃいますでしょうか？
え？覚えてない？（笑）
なので、あまり上手く行かなかったのかもしれません。
しかし、失敗したとしても笑う方は勝間塾には誰一人としていません。
勝間塾にはドリームキラーは一人もいなく、チャレンジを推奨する文化が浸透しているのです。

勝間塾に入塾して3年半が経過しましたが、勝間塾に入ると、起業にチャレンジするだけでなく、心身はもちろん、経済的にも健全になるヒントがあちらこちらに鏤められています。
塾長から毎日来るサポートメールは勿論、塾生からの投稿・コメント、イベントなどが勝間コミュニティに仕掛けられています。
勿論、これらに参加するだけでなく、自分から投稿したり、主催することで、ビジネスの練習の場にも活用することができます！

私の例を上げます。
1.禁煙成功、成功報酬1万円ゲットの話
2019年7月～2019年10月まで区で禁煙外来治療費の一部助成に応募し、禁煙にチャレンジしました。
結論から言うと、禁煙に成功しました！
2019年10月末に禁煙治療一部助成金1万円をゲットしました。
勝間塾生になると、勝間塾長から毎日サポートメールが届きますが、そのサポメに「#禁煙◯日目」と投稿することで自分のモチベーションを高く保つことができました。
現在も勿論、禁煙を継続しています。

2.格安SIM切り替えまでの話
格安SIMに興味を持っていましたが、なかなか切り替えられずにいました。
勝間塾内では格安SIMがデフォルトのようなものです。
仲良くなる塾生ができることで、格安SIMのリアルな参考になる情報を手に入れることができ、無事2019年11月に移行できました^^

3.ドルコスト平均法でのインデックス投資を継続して、銘柄別でプラス4%～10%の成果が出ている話
勝間塾長は、常々「収入の2割を投資に回して、あとの8割で生活するようにしなさい」と口を酸っぱく言われています。
2割を毎月達成するのは難しいのですが、それでも証券口座を開設して、ドルコスト平均法でインデックス投資を継続して行っています。
現在は便利な世の中でクレジットカードのポイントで投資できる証券会社もあります。
私は、ドルコスト平均法でインデックス投資を継続して行うことで、銘柄別ではプラス4%～10%の成果が出るようになりました。

4.起業に失敗したが、メンタルが以前より健全になった話
前回の投稿で東京とソウルのフットサル事業のお話をしましたが、あまり上手く行きませんでした。
その代わりに自分の中でやり切った充実感が生まれ、三毒追放「妬まない、怒らない、愚痴らない」ことが習慣になり、メンタルは以前より健全になりました。

5.Kindle出版挑戦中の話
Kindle出版というかたちで、今までの半生の経験を皆さまにお伝えしようと企画・構成中です。
時期が来たら、勝間塾でまたお伝えします♪^^

ここまでの話を聞いても、「え？でも塾代、毎月5,000円掛かるんでしょ」と思われる方もいらっしゃるかと思います。
でも、ものは試しで先ずは行動してみることをオススメします。
勝間塾はサブスクリプションサービスで、初月半額のサービスもありますし、合うか合わないかは試してみてからでも遅くないと思います。

私は勝間塾に入って、劇的に何かが変わった訳ではありませんが、以前より身体的にも精神的にも経済的にも健全な生活を送るようになりました。
サポートメールに毎日投稿することで、思考がよりシンプルでクリアになりました。
多角的な思考をするようになり、仕組みで物事を考えられるようになりつつあります。
何より勝間塾長の毎日のサポートメールが日常生活のエンジンになっています。
毎月一回の月例会がちょうど良い振り返りの機会になっています。
少しでもどうしようかなと思われた方は試しに入塾されることをお勧めします。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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骨伝導ヘッドフォンになってからkindleの読み上げが、トークバックで十分になりました

登録日：2020/04/07
カテゴリ：メールマガジン


4月7日　火曜日

こんにちは、勝間和代です。

まで、私はkindleの読み上げを一旦Androidやファイヤーの端末で読んでもらっている音声をICレコーダーに入れて、それをMP3にしてから聞いていたのですが、骨伝導ヘッドフォンを毎日使うようになってから、Androidのトークバック機能で充分になりました。

その理由は何かというと、読み上げの停止の頻度がこれまでよりずっと下がってるからです。

例えばネックピーカーの場合には、屋内に入った時には停止をさせますし、耳に入れるタイプのヘッドフォンの時には逆にコンビニに入ったり、人と会話をする時にも停止をさせます。

ところが骨伝導ヘッドフォンの場合には、屋内でもあれは人と会話をする時にもいちいち停止をさせなくて済むので、流しっぱなしにできるのです。

トークバックの場合一番面倒くさいのが今流れている音声を停止して再生するところなので、その部分の回数が減ると、逆にこれまでのように録音する手前よりもかえって、買ったKindleをさっさとトークバックで再生させてしまった方が手軽になります。

そしてこれが特にいいのは何かというと、道を歩いてる時にスマホをいじる癖がなくなるので、歩きスマホの防止にもなることです。普通のMP3だと、再開させるのも簡単なので、ついつい止めたくなるのですが、トークバックの場合には止めた後また戻すのが操作が面倒くさいので、それであれば、ほんのちょっとしたことにスマホをいじるという癖がなくなるからです。

トークバックのオンオフは音量ボタン上下の同時押しになります。kindleの読み上げも多少操作にコツがいるのですが、いったん慣れてしまえばさほど難しくありません。

ただ問題はプレイボタンの停止と再生で停止させたり、再開することができないので、その時の操作がやや面倒くさいのです。

それでも、とにかく、買った本をいちいち録音せずに好きなだけ聴けるというのは幸せなので、しばらくはこれで運用していきたいと思います。

多分私、今年買ったものの中で一番ヒットしてるのはこの骨伝導ヘッドフォンです。

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「自分のことを信じる力が得られた」
（Chiro ４０代　団体職員）

　もしも「勝間塾に入って何が変わりましたか？」と訊かれたら。
「自分のことを信じる力が得られた」と答えると思います。

　勝間塾に入る前の私は、「人生に苦労はつきもの」と考え、仕事や人間関係のゴタゴタに振り回されていることに何の疑問を抱かず、日々を過ごしておりました。
　そして、「望ましいと思うキャリア」を目指して、努力を積み重ねて資格を取得し、ようやく憧れだった部署で働くことができました。
　しかし、その部署はとにかく忙しすぎて家に帰れない。仕事をやればやるだけ、どんどん任されてしまう。職場を出られるのは23:30過ぎ。夜食代わりの菓子パンとコーヒーで変な太り方をし、慢性的な睡眠不足で体調不良。仕事の内容もどうも楽しくない。そんな状態が続いてようやくわかったのは、「このままじゃまずい」ということ。
勝間塾に入ったのはそんな頃でした。
　入塾後ただちに、ストレングスファインダーテストを受検。塾生仲間から「どうやってそのテスト結果（自身の強み）を活かしてゆくべきか」手ほどきを受けました。その結果、「本当にやりたかったのは、担当していたエンジニアの分野ではなく、人材育成だったということに気が付きました。
　しかし一方で、「せっかく時間もお金も投資したから、今さらキャリアチェンジはもったいないし、築いてきたキャリアが台無しになる」と不安になる自分がいました。

　そんな時に勝間さんからのメールにあった「今いる部署（仕事）に適用しようと努力するのではなく、自身の強みを活かせる場所を探すことに努力するべき」との一文が目に飛び込んできました。
　意を決して、上司に相談。すぐにすんなり、とはいきませんでしたが(苦笑）、時間をかけて少しずつシフトをしてゆきました。

　そして今、人材育成のスペシャリストとして、いろんなプロジェクトに関わることができています。ハードワークの日がたまにあったとしても「強みを活かせる場所」では「身をすり減らす辛い努力」ではなく、「クリエイティビティの発揮」に思えるのが不思議です。どんどんとアイディアが沸き起こるので、さらにいろんな面白い展開へとつながる、そんな好循環を体験しています。昨年はアイディアが認められ、憧れだった海外のシンクタンクへ派遣してもらう体験をさせてもらえるまでになりました。

　ここまでなんとかこれたのは、勝間さんからの日々のメール、そして勝間塾というコミュニティのお陰です。勝間さんのメールは、自分自身に向き合うきっかけを与えてくれ、コミュニティの塾生達の成長は、「大丈夫かな」とちょっぴり不安だった自分に「直感に従って大丈夫」と背中を押してくれました。

　「『本当は』もっと〇〇したい」。そんな思いを持っておられる方、ぜひ夢の実現に向けて一緒に緒に励まし合いながら進んでいきませんか？いつかお会いできることを楽しみにしています。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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抗生物質の服用の影響からやっと復調しました。1ヶ月かかりました

登録日：2020/04/06
カテゴリ：メールマガジン


4月6日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

2月の終わりに指のひょう疽のために飲んだ抗生物質の服用の影響ですが、 その後お腹の調子が悪くなるし、体はむくむしということで結構散々でした。

ただまぁ、いつかは治るということで、その後検診に行った腸の小林弘幸先生にも

「2週間は我慢をすれば大丈夫ですよ。とにかく怪我をしたり、色々危ない時には躊躇せずに、抗生物質を飲んでくださいね」

といわれていたので、とにかく、これまで通り、せっせと乳酸菌を飲み、食物繊維を摂り、運動をして、よく寝て過ごしていました。

そうしたら2週間で自覚的に良くなったという感じはしなかったのですが、だいたい1ヶ月ぐらいたちましたら、ほぼ影響がなくなりました。

むくんでウェストがきつくなっていた、GUの白いＳのデニムも普通に入るようになりましたし、不調だったお通じの方もようやく元通りになりました。

1週間の服用に対して1ヶ月でまあなんとか復調できるということがわかったので、今後はあまり抗生物質のお世話になるような機会は増やしたくないのですが、それがあったとしても、ものすごく恐れることはなく、必要な時には服用していきたいと思います。

ほんとうに、よかったです。安心しました。

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「自由になれた！」
(もちこ　三重県在住　40代　キャリアコンサルタント＆コーチ)

地方で住み、ワーキングマザーなので、勝間塾の存在は非常に大きい。
家事、育児、仕事に追われていても、毎日楽しく有益な最新情報を得られるからだ。
日常生活では出会うことのない人達にも会えるのも面白い。

勝間塾で得た情報で、ヘルシオ、ホットクック、Google Home、ホームベーカリー、ルンバ 、ブラーバ、電気圧力鍋、グリルパンなどの家電や道具を使って料理と掃除の手間をへらした。

電子書籍の読み上げ機能を使い、家事をしながら耳で聞ききながら読書をし、耳が疲れるようになったら、ネックスピーカーを導入して、耳の負担を減らせたのも勝間塾での情報のおかげ。

勝間さんがシフォンケーキにはまっているときは、同じようにはまり、シフォンケーキ作りが得意になった。先日はホームベーカリーの導入し、ずっと焼きたかったクロワッサンを作って、大成功だった。

そんなふうに、毎日の暮らしが快適に、楽しくなってきた。

いつのまにか、家事ぜーんぶ手放して、自分の好きなことだけしたい！そんな欲求が出てきた。でも、家事をやってと、夫や子供に言えなかった。どこかで遠慮していた。

遠慮していた理由は３つある。
まずは、家事も育児も仕事も完璧にこなすスーパー女性に私はなれると思っていたから。
つぎに、母の影響。母は仕事も家事も育児もやっていたから、そうなるのが当たり前。それができない自分を認めたくなかった。

最後は、世間的にも夫にも子供にも良い母親と思われたかった。
内心は、家事は嫌だったが、嫌われたくないからやっていた。

だから、苦手な片付け、掃除を克服するために勉強した。食事も栄養を考え、野菜たっぷりで、砂糖を使わない食事を作っていた。

が、なんだかスッキリしない。昔よりは片付けや掃除は好きになったし、料理好きだと周りにも思われている。エコ掃除の講座をしたり、ブログに書いたりするのも楽しい。でも、それに力を入れてもっと頑張ろうという気には、ならなかった。

そんな時に起業がテーマの月例会で勝間さんが言ったのだ。

「起業は努力しないでできることでするもの」

心がすっと軽くなった。

私が努力しないでできること、それは「人の話を聞くこと」

家事は必要に迫られて、周りに嫌われないよう良き母であり妻であろうとした結果であって、努力しないでできることではない。今も日々悶々としながらやっている。

でも今の仕事、キャリアコンサルタントは別だ。とにかく楽しいのだ。人の話を聞くための勉強や読書も全く苦にならない。とても楽しい。

最近はコーチングを学んで、プライベートで100回セッションを達成したばかり。

人それぞれどんな思いでどんなことに取り組もうとしているのか、過去、現在、未来を語ってもらうと、その人に気づきが生まれ、行動が変わっていく。

それを目の当たりにしたとき、私が起業するならこれだ！と心から思った。

「話しやすかった」「楽しかった」「相づちのタイミング、間が絶妙」「安心して話ができた」

たくさんのプラスの感想をもらうことができた。私も話を聞くことが楽しいし、人の成長を垣間見れるので、元気をもらえた。決して努力したという気持ちはなかった。

勝間さんの言う、「起業は努力しないでできることでするもの」は努力せずとも自然にできるし、努力と思わないぐらい楽しく学ぶことができること、そんな風に思った。

「人の話を聞く＝キャリアコンサルタント＆コーチング」で、起業できたら本当に幸せだと心から思うようになっていた。

もう一つ勝間さんの印象的な言葉がある。

「人は自分が思っているほど、たくさんのことはできない」

私は家事も、育児も仕事もできるスーパー女性になれると思うのは大間違いなのだ。
元々家事もやりたくなかった。もう周りの期待に応える必要もない！嫌われてもいい、変人と思われてもいい、他人軸ではなく、自分軸で生きよう。

吹っ切ることができた。

そして「２０２０年、ホノルルマラソンに行く」と家族に宣言した。
夫と子供たちの了承を得られた今は、私がいなくても家が機能するよう準備中。

そして夫に、罪悪感感じずに、「家事をやって」と言えるようになった。

何にも縛られず、主体的に自由に生きる、なんて楽しいんだろう。

自分を解放できたのは、勝間塾での学びのおかげだと思う

暮らしとキャリアをデザインしよう
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---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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50の手習いで、ヨガを始めてみました

登録日：2020/04/05
カテゴリ：メールマガジン


4月5日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

とにかく家にこもることが多いので、50の手習いで、ずっと始めようと思っていたヨガを始めてみました。

元々筋トレ系は割と得意なのですが、ヨガのように柔軟性やバランスを要求されるものは私の性に合わないのか苦手なのでこれまでずっと敬遠してきました。

しかし、今はなかなか外に出られないし、もっともっと家の中で出来ることを見つけなければいけないので、よいチャンスだと思ってチャレンジしています。

人には既にヨガを長年やってる人もたくさんいるので、色々アドバイスをもらいながら続けてみようと思います。半年後とか1年後にはバランス系のポーズもしっかりとできるようになっていたいです。

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塾生コラムをお届けします
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「勝間塾で彼氏が見つかり結婚。そしてYouTuberになるの巻」
（yukaeee、30代、大阪府在住、会社役員兼YouTuber）

わたしは大学生くらいの頃、こんなことが得意な人と結婚したいな～、と思っていました。
●　お金の管理が好きな人
●　絵を描くのが上手な人
●　歌が上手な人
●　写真を撮って、きちんと整理するのが好きな人
●　2人で遊びに行った時などに動画で想い出を撮るのが好きな人
なぜなら、これらすべて、わたしが苦手なことだからです。

しかし、社会人になってから10年。
上記の思い描いていたことは頭からすっかり抜けて、身長・収入・見た目などの自分の理想を意識していたように思います。

しまいには、
一人で生きていけるし、結婚は無理にしたくないわ～
一人のほうが気楽やわ～
と、考えるまでに。

そんな私が、入塾してから2カ月後に彼（後の夫）に出会い、その1年後には入籍。
結婚に対して前向きではなかったわたしにとって、スピード展開。

うわ～お！
なぜ、結婚したいと思える思考の変化があったのか。
それは、勝間塾内の共通言語である、米国ギャラップ社の開発したオンライン才能診断ツール「ストレングスファインダー」を学んだからです。

勝間さんのメルマガをお読みの方でしたらご存じかと思います。
私たちは、ストレングスファインダーを通じて、自分の才能（＝強みの元）や苦手なことを知ることができます。

日常生活では、ストレングスファインダーを知ってる人が周りにおらず、
自分一人で本を読んだりオンラインで調べても理解が進みませんでした。

しかし、勝間塾ではストレングスファインダーは共通言語です。
塾生同志でこんな会話が繰り広げられます。
「私は〇〇の資質が低いから、これ苦手なんです～～～」「あなたあの資質が高いからそういう行動が得意なんだね」
ストレングスファインダーの資質を学ぶ勉強会が沢山開催されています。

各種勉強会に出席し、学んだこと。それは、
「結婚して、家庭を一つのチームとして考える」
「自分の強みにはない資質を強みとして持っている人同志が結婚したら、強力なチームができる」

自分には無いものを持っている人と結婚できたら、すごい世界が広がりそう～～～！！！
そう思えた2週間後に、勝間塾のイベントで彼に出会うのでした。

どんなことがきっかけで、思考が変わるのかは分からないものですね。

そして、今の夫と付き合い始めてからYouTubeチャンネルを立ち上げました。
彼の趣味が、動画撮影・編集だったのです。そして、彼は、私が大学生の頃に願っていた理想の結婚相手５つの事柄になんとすべて当てはまります。びっくり～～～

YouTubeチャンネルを立ち上げ、１年以上経ちました。
何故か、周りからYouTuberと呼ばれるようになりました。
呼び名が変わると意識が変わり、今では他人とコラボ動画を作成するなど、本格的にYouTuberとしての活動もするようになりました。

コラボ動画では、ストレングスファインダー人間関係資質上位の私がリポーター役をしたりお店の方にインタビューしたりしています。
そして、思考系資質上位の夫がその動画を黙々と編集しています。
ここでもお互いの強みを活かしています。

YouTube Yukaeee
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113110&m=181355&v=a074de2d

また、勝間塾で知ったエアークローゼットの紹介をしたり、夫がロジカルクッキングで料理をする「オットクック」のコーナーをしたりと、
勝間塾での学びを活かしたコンテンツも配信しています。

さらに、そんなプライベートでの学びを仕事にも活かして、会社でもYouTubeでの動画配信を始めました。

YouTube 輸入文具・おしゃれ雑貨イーオフィス
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113111&m=181355&v=476978ba

勝間塾に入塾し、
自分や周りの人のつよみ・よわみについて、ストレングスファインダーを通じて学んだことで、
人生が広がっています。

あ、YouTubeのチャンネル登録をお忘れなく。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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体脂肪は少なすぎてもいけないらしい

登録日：2020/04/04
カテゴリ：メールマガジン


4月4日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

よく私はインボディーという体組成計で体組成を測るのですが、点数が昔よりも最近下がっています。昔は80点後半ぐらいあったのですが、今は80点をちょっと超えるぐらいです。

筋肉の量が減ったせいかなと思っていたのですが、よくよくこの機械の点数の付け方を調べてみるとどう思う、適正な脂肪量よりも低いと1キロごとに一点ずつ減点されるそうです。ああ、もちろん、多くても減点されます。

あれ、体脂肪ってそんなに少ないとまずいのと思って調べたところ、やはりホルモンバランスを調整したり、あるいは様々なエネルギー不足や病気の時の抵抗をつけるということで、少なすぎてもよくないようです。

というわけで、あと2キロぐらいは脂肪を付けた方がいいみたいなので、わざと無理につけようとは思いませんが、まぁ普通に食事量制限も何もせずに生活をして、ちょっと様子を見てみたいと思います。

元々筋肉は増やそうと思っていて、ここ半年ぐらいでやっと2キロぐらい増えたのですが、こちらの方もあと2キロぐらい増やしていきたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「勝間塾は私にとってのカウンセリングルーム」
（ジェシー　3０代　愛知県　教育系ライター&アドバイザー）

初めまして、ジェシーです。
2019年の1月、この「塾生コラム」を読んで、人生が好転した多くの方々に憧れて入塾した記憶があります。
まさかその私が、1年後にコラムを書く側になっているとは、夢にも思いませんでした。

勝間塾に入る前の私の人生は全て「べき論」で判断を行ってきました。
自分が「感じる」ことではなく、「考える」ことだけを軸に判断してきました。
心の声を封印していました。

いい大学に行って大企業や世間的地位のある仕事に就くべき
人生は成功させるべき
人には優しくするべき

何かの奴隷のように「こうするべき」という考えが非常に強かったです。
今振り返ると、その頃の私は自分が「心地よい」かどうかで選択するという発想が一切ありませんでした。

そんな私にとって、毎日届くサポートメールの内容は、目からウロコ連続です。
あるサポートメールでは、「人に優しくすることが、いかに自分の幸福度を上げるのか」とか「意図的に余裕を持つことがいかに大切か」という、自分を大切にしてみんなで幸せになるために、という内容が取り上げられました。
これまでの私は「競争社会でいかにコスパよく成長するか」についてのスキルや知識の取得が学びだと思っていたので、勝間塾での学びは本当に新鮮で心に刺さりました。

勝間塾では「勝間コミュニティ」という誰でも投稿できる掲示板があり、勝間さんからコメントをもらえることもあります。
勝間さんから発信される言葉に強く影響を受けることはもちろんですが、さらに同じ情報を得て周りの塾生がどう感じたり、動いたりするのかを知れることはとても有意義です。
塾生の意見に共感できたり、見えてなかった側面を気付かされたりします。
コミュニティでの関わりは「ゆるいつながり」なのですが、私の人生にとても大きな良い影響を及ぼす、かけがいのないものです。

今思うと、私にとって勝間塾で過ごした1年は、カウンセリングを受けているようなものでした。
凝り固まった心や、特に思考の部分がどんどん解けてゆきました。

また、考え方だけでなく、スキル面での学びもたくさんあります。
自動調理器のホットクックやKindleの読上げ、Google Homeを使えるようになって、時間の有効活用ができるようになりました。
ドルコスト平均法やIPO投資を塾内イベントで勉強し、投資も始めることができました。
スマートウォッチをつけるようになり、毎日の睡眠の質、運動量をチェックするようにもなりました。

挙げるとキリがありません。

さらに、2020年1月で5年勤めた学習塾も退職。
以前から、子供たちのキャリア形成のお手伝いがしたいと思い、塾で進路や学習のアドバイザーとして働いていました。
私が勝間塾と出会い、ロジックだけでなく、感じることの大切さに気づけたことをきっかけに、子供たちへの関わり方が明確になりました。
会社や受験という枠を超えて、子供たちのキャリア形成をサポートしたいと強く思うようになりました。
まだまだライターとしても個人のアドバイザーとしても駆け出しですが、どんなことも勝間さんと塾生さんと一緒なら、乗り越えていけそうな気がします。

入塾から1年で、自分の本当に進みたい道を見つけることができました。
そして、進み始めることができました。

まずは、1年、勝間塾に入って、日々のサポートメールを読み、課題への回答をコミュニティに投稿してください。
もちろん、自分のペースで大丈夫です。
そして、月に一度の月例会に参加したり、時間に余裕のあるときは投資や時短術のイベントにもぜひ参加してみてください。

勝間塾に入って、自分の判断基準の幅が広がったことは本当に良かったです。
ロジックだけで自分を作り上げても、幸せにはなれません。
自分が「心地よいかどうか」という基準を教えてくれました。

勝間塾は月5,000円です。やめようかどうしようかと迷ったこともありません。
それ以上の価値がここにあると実感できるからです。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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行動半径が久しぶりに狭すぎて、さすがに閉塞感が増してきました

登録日：2020/04/03
カテゴリ：メールマガジン


4月3日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

私は1人暮らしなので、新型コロナについて、家族にうつすという心配はないのですが、でも、東京都心部に住んでいますので、都心部は感染率が高く、逆に都心部以外に出ることで自分がもし保菌者だった場合にそれを撒き散らすことになるので、とにかく自宅を中心とした東京都心部にしか今行動半径を持っていません。

そうすると、ほとんどのことが自分の区内か、せいぜい隣の区までしか行きませんので、ほんとうに行動半径が狭いです。

会食もありませんし、イベントや公演も全て中止ですし、ゴルフにも全く行っていません。

やることといえば、読書と、家の中でせっせと新しいレシピの開発をすることぐらいです。

50代の私ですらこんなに疲れるのですから、もっと若い人の閉塞感はどのぐらいかと思います。

まぁ、それでもとにかく今の感染症の拡大が止まるまでは自粛するしかないと思っていますので、狭い行動半径の中で色々新しい楽しみを見つけたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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「やっぱり勝間さんは面白い」
(そっくす 静岡県 在住 キャッシュフローコーチ)

朝令暮改推奨。
エエー、マジですかそれ。

これはホンの一例で

普段の考え方がひっくり返される考え方が
3000文字のサポートメールに込められて
毎朝5時に届きます。

内容は一つのテーマについて
1週間教えてもらえます。

そのテーマは

私たちを支配するホルモンを理解する ～ その１ ホルモンってなんだろう？ どうして大事なの？

フレームワークを自分で作れる人になろう ～ その１ フレームワークを自分で作れるようになるとどのようないいことがあるのか

言葉の力を磨く ～ その１ 言葉は思考そのものである

などなど
難しそー、良くわかんないですよね。

ご安心下さい。
読んでいる私達も、そんなに分かっちゃあいません

でもこれが不思議と門前の小僧

毎朝毎朝読んで行くと
段々と勝間さんが伝えたい事が
理解出来るようになって来ます。

勝間さんの伝えたい事の一つは

自分の人生を
自分の意思でコントロールして行く事。

つまり他人に
自分の人生をコントロール
させない事なのです。

その手段として
お金については
ドルコスト平均法での投資

健康については

電子調理器を使った
手間と時間を掛けずに出来る
シンプルな料理。

時間を大切にする考え方
人間関係
色々な機器を使う事

などを教えてくれます。

そしてもう一つ
大切な事として

そんな自分の人生を考えている
仲間達がいます。

それが勝間塾なのです。

塾内ではイベントが盛んで

自分の得意分野を
他の塾生を生徒に
披露しています。

私が参加しただけでも

歯医者さんの
歯の磨き方。

フランスの
輸入雑貨店を経営している方の
独立起業した話。

美容師さんの
眉の整え方、顔剃りのやり方。

同じく美容師さんの
自宅での白髪染について。

投資を勉強した方から
ドルコスト平均法について。

などなど
色んな分野を学ぶ事が出来ます。

でも学ぶ事も大切ですが

もっと大きな塾の価値は

自分のこれからのチャレンジを
試す場がある事なのです。

新しい事を始める時は
不安が付き物です。

勝間さんのメルマガで
知恵をもらい
勇気づけられ

社会に出す前の
試験する場を用意して下さり

そして参加してくれる仲間がいます。

私も仕事の関係で
新しいセミナーの試作を

塾生の皆さんのお力を借りて
ブラッシュアップしようと思っています。

そんな場がある勝間塾です。

キャッシュフローコーチの
毎日ブログ更新中です。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113075&m=174309&v=26dba28e

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113076&m=174309&v=d48c4f76
勝間塾のお申込みはこちらから
※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。

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毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。

オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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毎日の食生活を野菜中心にすることの大切さ

登録日：2020/04/02
カテゴリ：メールマガジン


4月2日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

家にいる時間がとにかく長いので、料理もものすごく丁寧に作れるようになりました。そうすると、なんと言ってもいいなと思ったのが、野菜料理をたくさん作れることです。

今はだいたい野菜料理三品を毎食の目標にしています。そうすると、炭水化物や肉類がたいしていらなくなるのです。しかも当たり前ですが、とにかくお通じがいい。

最近は腸内細菌の勉強に凝っていて、万病の元は腸内細菌の多様性の喪失と乱れであり、これまで漠然と体にいいと思っていた食物繊維が、腸内細菌のエサとして最高だということを学んでから、自分のための食事というよりは、せっせと腸内細菌のための食事を心がけています。

私達は1人で生きている訳ではなく、体の中にいる見えない腸内細菌によって生かされてるということを思うといかに腸内細菌の皆さんを大事にしようかと反省しているところです。

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塾生コラムをお届けします
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「勝間塾では会社員だったら出来なかったことが沢山ある！」
(ウエダナオコ（ねこ大好きナオコ）、東京都在住、会社員)

勝間塾に入ったのは2015年
いつもの生活を変えたくて何か始めたいと思っていたときに勝間さんのツイッターを見て「面白そう」と思って即申し込みました。
私の場合、入塾したはいいけど、サポメを読むだけで、コミュの投稿もしないし塾生が開催しているイベントにも参加しない日々が3ヶ月くらい続きました。
知らない世界はなんとなく怖くて（SFのトップ5に慎重性あり)、それでもコミュでイベント参加の感想を読んでいるうちに、「ストレングスファインダーって何？」「ドルコスト平均法って何？」と色々疑問が湧いて、思い切って塾生が開催しているイベントに参加してみました。
少人数の参加者だったこともあって、初めての方とも沢山話せた事が安心感に繋がり、さらに「月例会も楽しいよ」とその時、月例会後オフ幹事のエミコさんが誘ってくれて、やっと月例会デビュー！
それまでに約半年くらいかかりました。
それからは、イベントや月例会でお友達が出来て、さらにその友達を紹介してもらったりしてどんどん向上心のある人たちと知り合うことができました！

それでも自身のイベントの立ち上げが出来ないまま、私はここで何か成長したのか？と自問自答したときに
・ドルコスト平均法のおかげで会費以上の利益が出た
・分散投資が出来るようになった
・仕事でメルマガ発行が毎日出来るようになった。
・ZOOMを使えるようになった
・スマートウォッチで健康管理ができるようになった
・経済学の本を読んだりLIFESHIFTを読んで未来に備えるようになった

一会社員だったら、きっとのほほんとした生活をして危機感もない生活を送っていたと思います。だけど勝間塾のおかげで、自分の現状を把握することができ、副業宣言をしてブレイン・プログラミングファシリテーターとして講師活動をしたり、一緒に未来を作るコーチングの活動を始める事ができました。
それも、アドバイスや協力してくれた勝間塾の仲間がいたからです。
彼らは、私が突拍子もないことでも一切否定せず、逆に興味深く聞いてくれて応援してくれます。
今の目標は、熱海に移住して、副業をさらに充実させて、会社に縛られない生き方をすること！
多分こんなに、前向きなマインドになったのも勝間さんの毎朝配信されるサポメが、多分野に渡って新しい情報や価値観を提供してくれるからだと思います！

今までは勝間さんや塾生からgiveしてもらってばかりだったので、これからは恩返しをしていきたいと思っています。

私が変わっていってることをブログに書いていますので、よろしければ読者登録してくださいね。
未来をつくる猫好きコーチのブログ
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113054&m=174309&v=1cde329b

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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煮込み自慢もまだ使っています

登録日：2020/04/01
カテゴリ：メールマガジン


4月1日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

新刊の超ロジカル料理に煮込み自慢(象印の電気鍋。ホットクックを買う前に、私が愛用していた)が出てこないのでどうしたのかという質問がありました。

もちろんまだ使っていてよく使うのは80度で作る汁物です。新刊の中ではホットクックで作るやり方を説明していますが、煮込み自慢でももちろんできます。

一番の違いは80度に上がるまでの時間が、煮込み自慢の方がずっと短いことです。新歓でホットクックで作ってるものは、シチューのようにかき混ぜる物以外は、煮込み自慢でも問題なくできるので、試してみてください。

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塾生コラムをお届けします
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(まこ　愛知県　30代　Gallup認定ストレングスコーチ)

気付いたら、いつもガミガミイライラ。
怒ってる自分に疲れてうんざりし、泣きながら寝てしまった子供の寝顔を見て後悔し、罪悪感に苛まれて・・・

5年前の私はいつもそうでした。

毎日朝からバッタバタ。
子供を送り、会社に行って仕事をし、夕飯の支度に後片付け。
本当に余裕がない。

一体何のために生きているんだろう。

気づけば、夢もない、やりたいこともない、趣味もない、悲惨な状態になっていました。
そんな自分が嫌で、自分の人生を見直し始めた私は、とことん自分自身に向き合うことを選択しました。

"私は最高の人生を生きる"

と、自分自身に決断しました。

簡単な事ばかりではなかったし、変わらない選択をした方がよっぽど楽だと感じたこともありました。
けれど、一生のライフワークとなるであろう、ストレングスコーチになることができ、大事な仲間たちと幸せについて学んだり夢を語ったりするまでになりました。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113038&m=174309&v=df3ad43e

そんな頃に勝間塾の方とお友達になることが増えて、勝間塾の方はみなさん本当に勉強熱心で向上心が高く夢を応援し合えるような方達ばかりだなぁと思っていました。

それから一年後ぐらいにひょんなきっかけから勝間塾に入塾することになったのですが、なんと、塾生のほとんどがストレングスファインダー開示していてよく理解しているのですね。
なので初めて交流する人同士でも早く打ち解けられ、お互いの理解が深まるように思います。
今では私もすっかり塾生となり周りの方たちに刺激を頂き、最近ではYouTubeまで始めてしまいました！
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=113039&m=174309&v=382772a9

そして、2020年10月10日に講演家として登壇するという夢まで叶えられるようになりました！

五年前の私からは考えられません。

もちろん、自分の努力や学びや経験などもあるかもしれませんが、やはり環境というものはとてつもなく大きかったと思います。

今、五年前の私のように毎日イライラしていたり、何のために生きてるのか分からなくなっているようでしたら、そこから好転する方法は必ずあります。

人生は自分で選択し決断した方へ必ず進みます。

一人で悩まないで。
自分が望めば素晴らしい仲間と素晴らしい未来がありますからね。

---ここまで---

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