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当たり前だけれども、換気扇の換気機能はすごい
12月10日 火曜日
こんにちは、勝間和代です。
最近リビングの中でガスファンヒーターを入れているので、二酸化炭素濃度が気になって二酸化炭素の濃度を測る計器を入れています。
ファンヒーターをつけっぱなしにしておくと、あっという間に濃度が2000を超えてしまうのですけれども、ここに換気扇をつけると一気に半分ぐらい下がります。
一酸化炭素中毒や二酸化炭素中毒をいかに防ぐかという話がありますけれども、やはり基本は換気だと思います。
とにかく日常生活で潜んでいる事故は、いつどこで何があるかわからないので、常に気をつけたいと思います。
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塾生コラムをお届けします
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「人生の知恵と経験とやさしさが詰まった互助コミュニティ、それが勝間塾」
(IJ/49才)
人生、よいときもあれば、苦しいときもある。
まだ経験していないから、未知の世界で不安なこともある。
勝間塾には、様々な経験をしてきた人生の先輩方がたくさんいらっしゃいます。
単に年齢だけの問題ではなく、ライフイベントを経験した先達、という意味で。
なかなか相談できる人がいないデリケートなトピック(家族の病気や、遠隔介護、
墓じまいなど)も、イベントや投稿で一次情報をシェアしてくださったり、お互い
雑談会で情報交換したり。
辛い時には、投稿に思いを吐き出すことも自由です。誰かがそっと反応してくれます。
ひとりじゃないんだな、お互いに頼って、ゆるいつながりの中で支え合っていけたら
いいんだな、そんなふうに思えるコミュニティです。
3年前に、夫がうつ病で会社を休職しました。
結果的には8ヶ月の休職ですんだのですが、当時は、もしかしたら症状が長引き
退職することになるかも、なかなか改善しないかも、と先が見えない日々でした。
そんな辛いときに支えになったのは、毎月の活動を報告しあう塾イベントでした。
さりげなく、報告に夫のことも書いたら、温かいコメントをいただきました。
夫が回復した後には、「実は私も夫が同じ境遇で」と相談してくださった方もいて、
自分の経験や、その時に感じていた思いを分かち合う機会も訪れました。
認知症や介護についても、何も知らなかったところから、たくさんの経験談や知恵を
シェアしていただきました。遠方の実家では、認知症がすすんだ父をどう介護するか
外のサービスをうまく頼りつつ、老老介護になる母の負担をどう軽減していけるのか。
何もわからず不安だらけの状態から、「こういう事例もある」「こう考えることもできる」と
選択肢を増やすことができました。3月くらいからは、父はできないことが増えてきて
自宅での本格的介護を始めることになった矢先、自宅の階段から転落して救急車で運ばれ、
その後の経過が思わしくなく帰らぬ人となってしまいましたが、家族で協力して
父を最期まで看病できたことは救いになりました。
今回、初めて親の葬儀を取り仕切り、沢山泣いて、人生の経験値がひとつ増えました。
落ち着いたころに、この経験もイベントで分かち合うつもりです。
自分の経験が、きっといつか、誰かの心の支えになったり、役にたつかもしれない。
たくさんの先輩方の背中をみてきて、今では自然とそう思えるようになりました。
人生の知恵と経験とやさしさが詰まった互助コミュニティ、それが勝間塾です。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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