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12月7日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

ここ半年ぐらいで体重も体脂肪率も増えていて、「何だろう？」と思ったのですけど、一番大きな理由は、自分が作る食事を食べる割合が多分半分以下に減っていることだと思います。

旅行などで出かけることが多くて、外でご飯を食べると、当たり前ですけれども甘じょっぱいものが多くて、あっという間に体に脂肪がつきます。

まあ、それでも人工知能に「これぐらいの身長体重はどう？」と聞いたところ、「それほど心配するほどじゃない」と言われたので、少しふっくらしたまま放っておこうかと思います。

どうせ一時的に体重を落としたって、外食比率が半分ぐらいである限りは同じようになるので、まあとりあえず様子を見てみます。

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塾生コラムをお届けします
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人生後半、想像以上にワクワクが待っていた！
（鮎田奈央海／栄養士・健康研究家／63歳・渋谷区）

2022年、初めて勝間塾に入塾しましたが、そのときは交流の機会を活かしきれずに終わってしまいました。そして2025年、再びチャレンジ。現在2回目の入塾で、日々の学びと仲間との交流を楽しんでいます。

私の人生は、何度も大きく方向転換してきました。
大学卒業後は化粧品会社の研究所に勤務。専業主婦、パート、派遣フルタイムを経て、43歳で犬グッズのネットショップを立ち上げ、愛犬とのカフェ巡りに夢中になったことも。

しかし「これも違う…」という感覚から、整体・アロマ・食育を学び、自宅サロンを開業。46歳からは食育講師として「食を伝える人生」が本格的にスタートしました。

50歳で出会ったファスティングは、私の人生をさらに加速させます。
健康・美容の可能性が一気に広がり、同時期に始めた太陽光発電事業も順調に成長。コロナ禍では自宅サロンが拡大し、2023年の税務調査体験をもとにKindle出版も実現しました。

現在は、栄養・ファスティング指導、血液観察、骨活、電磁波対策など、多彩な健康関連セミナーを開催中。
HP
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Instagram
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勝間塾での学びと仲間との出会いは、私の挑戦を常に後押ししてくれています。

Kindle出版、資産運用、家電フル活用、ウォーキング習慣、ゴルフ、麻雀…。
かつては「私には無理」と思っていたことが、今では日常の一部に。

新しい趣味、仲間との交流、広がる視野──これらはすべて、勝間塾だからこそ得られた宝物です。

人生後半だからこそ、もっと自由に、もっと面白く。
「やってみたいけど一歩が出ない」という方にこそ、塾でお会いしたいと思っています。きっと、あなたの世界も想像以上に広がります。

今年の目標は、勝間塾ゴルフコンペ参加！
ぜひ、塾でお話ししましょう。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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