ニュース：メールマガジン
ホテルの睡眠スコアはいつもなぜあんなに悪いんだろう
登録日：2024/02/01
2月1日 木曜日
こんにちは。勝間和代です。
エンジン01市原で、2泊3日で市原に滞在していたのですが、その時の夜の睡眠スコアがホテルだとしっかり7時間とか8時間寝ていてもどうも毎回80点いかずに悪いのです。
実はこれは市原のホテルだけではなく、大体のホテルではそうでして、それが嫌で車中泊を検討し始めました。
実際アリアの車中泊ですと80点をほとんど超えます。ホテルだとよくても78点ぐらいでだいたい77点止まりです。
寝具が変わるせいが多分一番大きいと思いますが、後はエアコンの温度が微調整できないとか、少し部屋が乾き気味とか色々なことがあるみたいです。
そして、何と言っても新しいところなので、微妙に不安なのだと思います。自分の意識的にはそう思っていなくても無意識がどうもそう思うようです。
まあ、とりあえずこれからもホテルと車中泊の睡眠スコアを比べながら、ちょっと使い分けを考えていきたいと思います。
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塾生コラムをお届けします
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知のスポーツジム「勝間塾」：8年在籍して分かったその魅力とは？
（こうちゃん 60代 会社員兼フリーランサー）
こんにちは。勝間塾に在籍８年になります。なぜこんなに続いているのか、思うところを言語化してみました。
色々ありますが、その魅力を３つに整理してみます。
１）多面的な学びと実践の場
まず、勝間塾は別名「知のスポーツジム」と呼ばれていることもあって、毎朝のサポートメールや月例会を通じて、多岐にわたるテーマでの学びが提供されます。
文章作成技術、プレゼンテーション、健康管理、継続力アップ、他にも沢山。
学びを実践に生かすことで、ドルコスト平均法による投資収益、Kindle本の出版、ブログ運営など成果を出している方や、起業している方も多く、良い刺激をいただいています。
そういった環境に身を置くことで、自分自身も月々のサブスクの費用対効果を実感できます。
２）世代を超えた仲間との繋がり
勝間塾のもう一つの魅力は、雰囲気的に40代ぐらいの方が中心のような感じですが、年齢に関係なく同じ方向性のコミュニティ文化があることです。
「世代を超えた仲間ができること」が大きな魅力の一つ。特に、勝間塾のメンバーはギバーの方が多く、
ドリームキラーがいない安心安全なクローズドの場です。
ここでは数えきれないほどの無料イベントがオンラインやオフラインで開催されていて、運動、ブログ、料理、AI活用事例、雑談、読書会、音楽関連など、
多岐にわたるジャンルで世代を超えた交流が生まれています。
「この本良かったよ」「こんな料理作ったら美味しかったよ」みたいな投稿もたくさんあって、
私自身も普段読む本は、大体こちらで紹介された本がほとんど。
３）情報発信力アップと持続的成長
３つ目は「情報発信力が自分比でアップすること」と「いくつになっても成長できること」。
例えば、情報発信が苦手だった私でも、毎日届くサポートメールに対して自由に自分の気づきや、日常の出来事などを投稿することが習慣になりました。
そのおかげと、お仲間の後押しもあって、還暦過ぎのじいじである私でも、ブログも始めることができて、
予想もしなかったkindle本も３冊出版することができました。
どうしようか迷っているなら、まずは一度その魅力を体験してみてはいかがでしょうか。
◆出版できたkindle本：
・2021年1月リリース
「理系出身じいじのホットクックでらくらく離乳食」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=146453&m=175424&v=b86a6d3f
・022年2月リリース：「らくらく離乳食」に続く第2弾
「理系出身じいじのホットクックでらくらく幼児食 」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=146454&m=175424&v=60a91619
・2023年1月リリース
「理系じいじのホームベーカリーらくらく使いこなし術」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=146455&m=175424&v=87b4b08e
◆書くことに苦手意識をもっていた私でも始めることができたブログです。
・雑記ブログ：
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=146456&m=175424&v=75e35d76
・Kindle出版支援：
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=146457&m=175424&v=92fefbe1
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
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ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。
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