ニュース：メールマガジン
健康的だけど、華がある外食がもう少しあってもいいかなと思う
登録日：2019/11/28
11月28日 木曜日
こんにちは、勝間和代です。
最近は例の件もあって、色々と外食のお誘いが多く、本当によく外食をしています。その時に思うのが、やはり外食というのはどうしてもハレの日の食事になるので、量も多いし、味付けも濃いものが多いのです。
1人で食べるランチみたいなものはもっと量が少なく味付けが薄いものがたくさんあると思いますが、もう少し、同じ外食で華があったとしても健康的な外食ってないかなといつも思います。
まぁ、私達が脂肪や炭水化物に心躍るようになってるので、なかなかその仕組みは難しいのかもしれませんけれどもね。
普段の私の食事が1人暮らしに戻ってすっかりまたお肉がどんどんなくなってるせいもありますが、外食するとお肉の量が多すぎるんですよね。
もう少しちょっと考えてみます。
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塾生コラムをお届けします
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「スーパーマンにならなくてもいい」
（マリマリ、山口県、50代、会社員）
勝間塾4年生のマリマリです。
4年前のわたし。
勝間さんの無料メルマガを3年ほど読んでいまして、いちばん印象的だったのは
「またバイクで転んで骨折しました」
それまでにも勝間さんの本は何冊か読んでいて、そのイメージは
”スーパー仕事できるバリキャリウーマン”
わたしはと言えば、
SF(サイエンス・フィクション)好きが高じて宇宙に憧れつつも
親の反対を押し切れずに地元の大学に通い
モラトリアムで大学院に行ったものの研究の道に進む自信はなく
教授に勧められたメーカーに総合職で入社
関東に行けると思ったらまさかの地方配属になりそのまま30年
だいぶ遅くに社内結婚
40前で娘を出産
管理職挑戦を打診されたものの、子育てで手一杯
社内初の女性管理職になる自信は全く持てず、すぐに断り
なんだか流されるまま生きてきて
ぼんやりと、
いまのままではつまらない
何か変わりたい
もっと自分に自信もちたい
もっとおもしろいことしたい
もっと、もっと、もっと
そんなふうに考えて
本を読んだり
セミナーに行ってみたり
オタク系のSNSに参加してみたり
迷走しつつあれこれ手を出してたひとつがこの無料メルマガでした。
勝間塾の話も最初に聞いたときに感じたのが
「そそられないな・・」
それがだんだん変わっていった最初がバイク骨折の話でした。
勝間さん、バイクでコケるんだ～
2016年の1月、意を決してサポートメール会員になりました。
合わなかったらやめればいいやって。
そこからはじまる怒濤の3年半。
月例会が視聴したくてすぐに塾生になり
ライブ映像を見たり聞いたり、東京や名古屋まで行ったり
オンラインのイベントや地方でのオフ会・遠足にはすきあらば参加したり。
コミュニティへの投稿は毎回「書けない～」ともがきつつ、途切れ途切れですが1100回を超えたり、その一方ではじめたブログはやはり「書けない～」とたびたび休止に入ってたりして。
「高くてそんなの買えないよ～」と思っていた、ルンバやヘルシオ・ホットクックやアップルウオッチなんかも、毎回さんざん考え悩んだあげく、清水の舞台から飛び降りるような気持ちでポチ。
今のところ、どれにも大満足。結果オーライ。
この3年半を振り返ってみると、周りに流されるまま生きてるのは変わってないんです。
でも、周りが変わりました。
周りにいるのは自分の脚で立って生きている様々な背景を持つ人たちで
お互いの成長を信じていて基本的に優しくて
いろんな視野からのいろんな意見を自由に発言していて
変に萎縮したり警戒したりしなくても大丈夫
そんなふうに変わってきたから
環境に合わせて、わたしも少しずつ変わってきたみたい。
なんでもできるスーパーマンにならなくていい
何かひとつでもふたつでも、得意なことがあれば
それを人のためにやればいいんだ。
そんなふうに、
今では肩の力を抜いて生きてます。
そしていまだに迷走中のブログ。
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---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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