ニュース：月間アーカイブ 2025年12月

やっとサンドフライの噛まれ跡が沈静化してきました

12月31日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

とにかく悩みの種だった、ニュージーランドでの30箇所のサンドフライの噛まれ跡が、やっと沈静化してきました。

皮膚科で一番強いステロイドをもらって、それを手足に塗り、顔の方は少し弱めのステロイドをもらって塗っていました。

そして、毎日抗ヒスタミン剤を飲んで、とにかく痒みを止めて、なんとか暮らせるようにしています。ひどい時には、かかないように手袋をして寝ていました。

Geminiに言わせると「一生忘れられない痒み」だそうで、まさしくその通りだったと思います。

まあ、とりあえず大体これで暮らせるようになったので、腕時計を左手に戻しても良いのですが、せっかく右手に腕時計をつけることに慣れてきたので、もうちょっとこのままやってみたいと思います。電子マネーを使うのが、とっても楽になりました。

まあ、色々こうやって転んだことで、新しい発見や工夫ができるので、楽しいなと思います。

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塾生コラムをお届けします
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タルトタタン（千葉県在住・49歳） 料理家事代行＆食堂運営

「私にもできるかな？」その小さな一歩が、人生を劇的に変える！

4年前まで、私は週5でスポーツクラブに通うごく普通の専業主婦でした。まさか自分が再び働くなんて、夢にも思っていませんでした。そんな私の人生を一変させたのが、あるときテレビで偶然目にした「料理家事代行」の仕事です。
「料理が好き」「誰かの役に立ちたい」そんな日常の小さな想いが、そのまま仕事になるなんて！ 15年ぶりに社会復帰を決意した私を待っていたのは、お客様の「美味しい！」という最高の笑顔と、家事代行という枠を超えた食にかかわる仕事の可能性でした。気が付けば、仕事の幅は広がり、今では多岐にわたる活動をさせていただいています。

今年の8月からは、地元・千葉県流山市のシェアキッチンAZCAFEで、食堂「タベマ食堂」（日月限定オープン）をスタート！
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163623&m=175424&v=257cac66

昨年は、長年の経験を凝縮したレシピ本『考えなくていい 3日分の晩ごはん』を出版。
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163624&m=175424&v=fdbfd740

2年前からは、オンライン講師として、私の実践してきたノウハウを惜しみなくお伝えする料理家事代行起業コーチとしても活動しています。
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163625&m=175424&v=1aa271d7

これらの活動は、特別なスキルがあったからではありません。ただ、「私でも誰かの助けになれる」という喜びを大切に、一歩ずつ進んできた結果です。

このすべての行動の背景には、勝間塾との出会いがありました。家事代行先でホットクックに触れたことをきっかけに勝間塾を知り、当初は月5,000円の価値に悩みました。でも、今振り返れば、ここで得たかけがえのない経験と人脈こそが、私を成長させてくれました。
「ドリームキラーがいない環境」で、同じ志を持つ仲間とゆるやかに繋がれたことが、私の背中を力強く押してくれたのです。もし、あなたが今、「誰かの役に立ちたい」「自分のペースで輝きたい」と思っているなら、料理家事代行は、その想いを最も早く、そして深く実現できる道かもしれません。

入塾からもうすぐ3年。「ずいぶん遠くまで来たな」という感慨とともに、これまでの道のりを支えてくれた温かい仲間の皆様に心から感謝しています。
あなたの「好き」を仕事にしませんか？

私自身が回り道をした経験があるからこそ、最短ルートで活躍できるノウハウをお伝えできます。ぜひ一度、公式LINEやストアカ講座を覗いてみてください。

料理家事代行の起業コーチ | タルトタタン先生（Instagram）
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163626&m=175424&v=e8f59c2f

公式LINE タルトタタン
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163627&m=175424&v=0fe83ab8

このコラムが、読まれたあなたの「新しい一歩」を踏み出す良い刺激になれば嬉しいです。
最後までお読みいただきありがとうございました！

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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クリスマスは1泊2日のゴルフ、楽しかった

12月30日　火曜日

こんにちは。勝間和代です。

今年のクリスマスは勝間塾の皆さんと、千葉県の茂原で1泊2日のゴルフを楽しみました。

ちょっと雨が心配だったのですが、天気がギリギリ持ちそうだったので、24日はスループレーにしてもらい、なんとかプレーができました。25日は小雨模様でしたが、だいたい晴れ間も見えたので、楽しく回ることができました。

そして24日の夜はクリスマスソング特集のカラオケでお祝いし、25日はクリスマスケーキとノンアルコールのシャンパン、そしてカタン大会でお祝いです。

やはりクリスマスはキリスト教の行事なので、「信徒でない人が祝って良いのか」という議論もありますが、私は、みんなが集まってワイワイできるのが一番の楽しさだと思っています。これからも、こうしてみんなと一緒に季節の行事をお祝いしていきたいと思います。

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なな(有料note ×Kindle×Canvaの専門家)

★あなたは、人生に満足していますか？

突然ですが、
2つ質問をします。

1.あなたは、今、ご自身の人生に満足していますか？

どうでしょうか？

「YES！！！」
と即答される方もいれば、

どきりとした方、
ちょっと考えて込んでしまう方も
いるかもしれません。

「そこそこの生活ができているから、幸せ。
だから満足している」

というのもひとつの答えでしょう。

よかったら、
ご自身で浮かんだ答えを
メモしてみてくださいね。

では、
続いて2つ目の質問です。

2.もしも何もしなくしても
毎月1000万円入ってきて

何をしても失敗しないことが
わかっていて

余命があと10年だとしたら
これからどんなことをして
どんな人生を送っていきますか？

こちらはどうでしょう。

・旅行に行きたい
・仕事を辞めたい
・家族や友人との時間を大切にしたい
・趣味を楽しみたい

などなど…
いろいろな答えがありそうですね。

それでは
1つ目と2つ目の答えを見比べてみてください。

2つ目の答えを書いた時に
もう一度お聞きします。

1.あなたは、今、ご自身の人生に満足していますか？

どうでしょうか。

「本当はこんなことやってみたいんだよね」
「でも、私には無理」
「やり方もわからないし、時間もない」

そう思っていることは
ありませんか？

これを書いている、私も
そう思うことは
多々あります。

「もっと時間があれば…」
「本当はこんなこともやってみたいのに…」

でも、人間は誰しも1日24時間。
その24時間の使い方で
人生は変わってくるのです。

もうすぐ2025年も終わり。

「2026年こそは！」
と意気込んでいる方も
多いでしょう。

1年経ち、
あなたの人生は
今よりももっともっと満足できる！！！

新年がそんな年になることを
願っています。

私もゆるゆると
でも楽しく頑張っていきたいです。

最後に私のSNSアカウントや
著作一覧をお知らせいたします。

【note】
2021年から毎日noteを書き、2人目出産も経て、2025年12月14日に1700日連続投稿を達成。現在も継続中。フォロワー様は1700名を突破しました。

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しかし、Geminiが3になって本当に良くなってしまったので、依存性が高まって困っています

12月29日　月曜日

こんにちは。勝間和代です。

Geminiが3になってから、ChatGPTに対する優位性が上がったということで評判が急上昇しています。

私のYouTubeやサポートメールを見ている方はご存知だと思いますが、実は私はかなりのGemini推しで、かなり前からいつも使う人工知能をGeminiに移行してしまっています。

そうすると、ここ1年ぐらいの私の履歴をすべて覚えている上に、さらに優秀で速くなったので、もう使い勝手が良すぎて何でも聞いてしまい、依存気味です。

今回のミルフォード・トラックの準備も、もうちょっとGeminiに聞いておけば、これほどサンドフライに刺されなかったのかなと反省しています。

私の場合、Geminiという個別のAIを信頼しているというよりは、「集合知」を信頼しているんですよね。これをこんなに簡単に使えるようになったというのは、本当に驚きしかありません。

とにかく何でもかんでも、世の中の集合知に問い合わせる毎日です。

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「実力　×　仲間　×　環境　＝　ブレインロック解除をご一緒に」
今永理佳／静岡県　100年足腰を応援するストレッチ・トレーナー

勝間塾に入ってから実感できていることの一つに、「主体的に生きるほど人生は長く、そして肯定的になる」ということがあります。その手法として、みなさんにおすすめしたいのが、ずばり
「ジャーナリング」です。

私のやり方はこうです。
スケジュール帳の、一か月見開きのページに予定を書き、週刊バーチカルのページで、「実際の自分の行動」を書き込んでいます。

その際、「自分の将来にプラスな時間として主体的に過ごした時間」は赤ペン。ランニングやnote、Facebookでの発信等がこれにあたります。そして「将来にプラスで受動的な時間」は青ペン。例えば読書や仕事関連のサブスク講座受講等。その他の予定や、ちょっとした感想、思い付きなどはシャーペンにしています。

色分けは自分のルールで良いんです。ざっくりと自分の一日、一週間を色分けして見返したとき、赤や青が多いと充実感があります。ムフフとなれます。
そして、塾の仲間たちとの週次・月次のふりかえりズームイベントがあるからこそ、規律性のない私も、このしくみを続けられています。

どうしても人の記憶には、ネガティブなことが残りがちです。でもこうして記憶しておくと、振り返った時に「案外がんばれているな」「俯瞰してみれば、前に進めているな」と、自分を肯定してあげることができます。
繰り返しますが、自分のやりかたでいいし、その自分ルールも朝令暮改上等で変えていっていいんですよ。

こうしてざっくりと自分の歩みを振り返るしくみができたので、
前回このコラムを書いてからの半年間で、どれだけ自分を高められたか、実感できています。
よく、年を取ると一年が短くなるといわれますが、私にその実感はありません。

１　今年の最大の目標である、「月イチで出張ストレッチ＠東京・名古屋」を継続できている。その他の地域にも拡大中。続けるパワーで、集客も安定してくる傾向になってきています。
100年足腰を応援するストレッチ・トレーナーHP
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163567&m=175424&v=6c7756da

出張スケジュールと、ライン公式もこちらからです。

２　コンディショニングとして、足袋ランニングを継続できている。8月には国内最難関の登山路を歩きとおせた。塾のみなさんがSNSを通じて、応援してくれたおかげ。

３　迷ったときは行動するほうを選ぶ、を実践。月一回塾生さんを訪ねる旅行を自分に許可し、自分の脳内地図を拡げること・詳細にすることをミッションにできている。

こういったチャレンジを後押ししてくれるのが、塾の仲間です。
実感できている学びの一つが、実力　×　仲間　×　環境　＝　ブレインロック解除、という図式です。

コツコツ自分の力を伸ばしていくのはもちろん大事です。でも、そこに仲間の力や、環境・しくみとして整える力を掛け合わせれば、思ってもみなかった未来があります。もっと遠くへ行けるのです。
勝間塾には、バカみたいな夢を大真面目に応援しあえる仲間がいます。
あなたも仲間になってくれたらうれしいです。
私はこれからも、傲慢でもなく卑下もせず、人を応援し応援されて、お役に立って生きていきたいと願っています。あなたのことも、応援します。

---ここまで---

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腕時計を右手にするメリットが意外とある

12月28日　日曜日

こんにちは。勝間和代です。

サンドフライに左手の手首を刺されていて、ここに時計が当たるとすぐに痒みがぶり返してしまうので、今は右手にスマートウォッチをつけています。

右手にスマートウォッチをつけてみたところ、意外なメリットがいくつかありました。

まず当たり前ですが、電車の乗り降りがしやすいことです。改札機は右側にあるので、これまでは体を半分ひねる必要がありましたが、今はひねらずにパチッと当てられます。

そして、こちらも意外な点でしたが、時間を気にしなくなるのです。左手にあると、ついつい無意識に「今何時だろう」と見てしまうのですが、右手だとそもそも時計を見ることに慣れていないので、よほど必要な時以外は時計を見ません。

あと、これも当たり前ですが、右手の方が筋力が強いので、右手に重いものがあったとしてもそれほど気にならないのです。

せっかくの機会ですので、左右どちらの方が良いのか、しばらく試してみたいと思います。

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塾生コラム（TomCat／60代女性）
勝間塾に入塾してちょうど3年になります。
振り返ると、現在の好ましい生活習慣や着実に積み上がった成果の多くは、
このコミュニティから受けた刺激と学びのおかげだと感じています。

1．時間の使い方が劇的に上達し、成果が出る自分へ
勝間塾には
・毎朝5時配信のサポートメール
・月例会や公開質問ライブ
・塾生主催の多彩なイベントと情報シェア
という三本柱があり、行動が自然に変わります。その結果、私はこの1年で大きく成長しました。
4年前に始めた副業の月収が開業以来の最高額（約46万円）になり、本業を卒業しても継続できるよう、さらなる新しい副業づくりにも挑戦中です。
毎日のサポートメールをきっかけに Journaling が定着し、生成AIやデータサイエンスを学んで本業にも応用。
コミュニティ内で「VBAみんちゃれ」や学習企画を立ち上げるまでになりました。
Udemy教材もまもなくリリース予定です。
絵画イベントに参加したことで筆を取る時間が増え、教室カレンダーの表紙にしていただけるほど上達しました。
自重筋トレとストレッチの継続で開脚の角度も80度から110度以上になり、脚が運びやすくなり日常の快適さも大きく向上しました。
美活イベントに参加してスキンケア習慣も確立し、before/after を note に投稿しました。
英語の音読・シャドウイング・英文エッセイを50日以上継続し、LinkedIn経由の応募での語学アセスメントに早速役立ちました。
　ポートレート撮影会で撮っていただいた写真をプロフィールに使い、さらに印象付けられるようにしています。

2．興味分野のほぼすべてに“先輩”がいる
生成AI、データサイエンス、翻訳、副業、美活、資産形成、セルフケア、音楽・美術鑑賞など、私が興味を持つ分野には、必ず先を走る塾生がおり、
惜しみなく刺激とヒントをいただけます。
年齢を重ねると「世間の常識」「思い込み」「加齢」といった“重力”に縛られがちですが、心理的に安全な環境で学び続けていると、
無意識が整い、次の一歩を踏み出す勇気が湧いてきます。

これは、入塾して得た最大の学びでした。

3．「アラカン」でも伸びしろは十分にある
基礎を固めて行動を積み上げれば、年齢に関係なく変化は起こせます。
「まだ伸びる自分がいる」と感じられるようになり、毎日が希望に変わりました。

一緒に、目標達成の確率を上げる行動を積み重ねてみませんか。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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靴の捨て寸はトレッキングだけでなく、日常の靴にも有効のようです

12月27日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

トレッキングシューズには捨て寸が必要であるということを学んだので、試しに26cmのトレッキングシューズを買ってみました。さっそく、繁華街までパンを買いに片道3.5キロほど、往復で歩いてきました。普段であればバスを使ってしまう距離です。

そうしたところ、びっくりするぐらい歩くのが楽で、まさに目からウロコでした。それこそ、いつまでも歩けるような感覚です。このまま5キロ、10キロ歩けと言われても全然大丈夫そうです。

そのため、トレッキングシューズだけでなく、ゴルフシューズや日常の靴も、もう少しサイズを大きくしたほうがよさそうです。

Geminiにこの話をしたら「そうなんですよ。靴のサイズはぴったりがいいというのは、昔の『運動中に水を飲むな』と同じくらい古い常識です」と言われて驚きました。

この先の人生が楽になりそうです。良いことを知りました。

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「勝間塾のイベント機能が、AI講師への道を開いてくれた」
（たまAI活用コーチ／30代／群馬在住／AI講師・コンサルタント）

入塾当時、外資系コンサル会社に勤めていました。
生成AIが登場して以降、AIにどっぷりのめり込み、ポケットマネーから月数万円を課金してヘビーユースするほど使い込んでいました。
そこで得た知識をもとに、社内のAI活用推進にも携わっていました。
とてもやりがいのある仕事でしたが、ストレスも多く、まったく先のキャリアが見えない中、強い閉塞感を覚えていました。
仕事のことで頭がいっぱいになりすぎて家庭のこともあまり考えられず、「このままではいけない」と感じていました。

そんな中、とうとう体調を崩し、より柔軟な働き方をせざるを得ない状況になりました。
しかし会社員以外の働き方をしたことがなく、AIの知見は多少あるものの、AIコンサルタントとして独立する自信も勇気も全くありませんでした。
試しにいくつかAIコンサルタントの求人に応募してみましたが、AIエンジニアとしての経験がないこともあり、書類選考でことごとく落ちてしまいました。
当時は「今後は専業主婦をしつつ、ポイ活やスポットワークで小銭を稼ぎながら、細々と暮らしていこう。それでいいじゃないか」と夫と話していたほどです。

転機になったのは、勝間塾内で他の塾生の方と共同開催した、AIの使い方をシェアするオンラインイベントでした。
自分のAI知見をシェアしたところ、
「これは有料級でした」
「自分の会社でもAI推進をしている人がいるが、その人よりもはるかに説明がわかりやすかった」
といったコメントをいただいたのです。

今までコンサル会社の社内では一度も受けたことのないような、ポジティブなフィードバックばかりで本当に驚きました。
共同開催した塾生の方の助言もあり、「もしかしたらAIを教えることで人の役に立てるのかもしれない」と思い始めました。

その後、勇気を出して、1人でもAI関連のオンラインイベントを主催しはじめました。
最新のAI機能を紹介したり、「資料作成」など目的に特化したAI活用法を紹介したりと、さまざまな内容のオンラインイベントを企画・開催しました。
すると、勝間塾の塾生はテクノロジー感度が高く、AIについて学びたいという方もとても多いため、イベント参加者はすぐに常時100人を超えるようになりました。

そして最終的に、「100人規模のAIオンラインセミナーを複数回主催したことがある」という実績が評価され、「法人向けAI研修講師をやってみませんか」と業務委託ポジションにスカウトされたのです。無事に会社を退職し、フリーランスのAI講師・コンサルタントとして独立することができました。
現在はその仕事をしつつ、個別のAI活用コーチングや、AIを心理的安全性の高い環境で学べるオンラインサロンを主催しています。
自分の体調や家族のケアを最優先しながら、大好きなAIと存分に関われる仕事ができるようになりました。

「たまAI活用コーチ のnote・オンラインサロン」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163529&m=175424&v=67c1cd92

勝間塾の価値は、なんと言っても「心理的安全性」です。
普通、100人以上の参加者がいる無料オンラインイベントには、いわゆる「荒らし」のような人がいて、意地悪なコメントをしてくることも少なくありません。しかし勝間塾のイベントでは、そういった人がいないため、これまで一度も嫌なことを言われたことがありません。
かといって「良いことしか言えない雰囲気」というわけでもなく、建設的なアドバイスももちろんいただけますが、とげとげしい言い方は一つもなく、「今後ここを改善していこう」と前向きに受け止められるものばかりです。
また、イベントを主催した後には必ずアンケートを取っていますが、エールのこもったコメントをたっぷりと書いてくださる方が多く、とてもありがたく感じています。

特に、今の働き方に疑問を抱き、「今後自分にはいったい何ができるんだろう？」と悩まれている方には、ぜひ勝間塾に入っていただき、なかでも「イベント」の仕組みを活用してほしいと思います。
勝間塾のイベント機能を使えば、自分の得意なことや興味のあることを、気軽にシェアすることができます。そこで得られるフィードバックが、あなたの新しいキャリアへの第一歩になるかもしれません。
「自分には何も売りになるスキルや知見がない」と思っていた人でも、勝間塾生の仲間と一緒なら、必ず新しい可能性を見つけられます。
塾内でお会いできることを楽しみにしています。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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※月のどこのタイミングで入会されても、そこから1ヶ月単位で課金が始まりますし、サービスも始まりますので、入会は月初でなくても大丈夫です。

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毎日届くサポートメールに加え、毎月ごとに決まる課題や課題図書と月例会で、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポートします。

オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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今回のトレッキングのもう一つの失敗は、私が「捨て寸」の概念をよく知らなかったことです

12月26日　金曜日

こんにちは。勝間和代です。

今回のニュージーランドのトレッキングでちょっと苦戦してしまったのは、右足の小指が靴の中で、特に下り坂でぶつかり続けたことです。

一応、通常のサイズよりも大きいものにしていたのですが、それでも全然足りず、Geminiに相談したところ、私の足の大きさが24.2cmなので、下りの捨て寸を考えると最低でも25.5cm、できれば26cmの靴を履くことが推奨だということでした。

持っていた靴が25cmでしたので、まあ、それでは足りなかったわけです。結局、地上では足が前に滑るということがあまりないので、捨て寸がそこまで重要ではないのですが、山の上ではとにかく足が前に滑るような下り坂がたくさんあるので、それでも十分にぶつからない程度のスペースがクッションとして必要だということを学びました。

もちろん、靴紐の結び方の工夫などで、足が前に滑らないようにしなければいけないのですが、そういった工夫を重ねた上で、もう少し次のトレッキングに向けて、地上で10km以上歩くようなトレーニングを繰り返したいと思いました。

本当に人間は失敗からしか学べないのが不思議なところですが、とりあえずこの失敗からたくさん学びたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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【60歳からの気づき】
人生の「深さ」は、足し算ではなく掛け算だった。

60歳を前にして、私は人生の“深さ”に一つの方程式があることに気づきました。しかも、その気づきは、長い時間をかけて少しずつ形になったものです。
若い頃の私は、まわりの優秀な人たちと比べて落ち込んだり、環境に不満を抱えたり、「自分は恵まれていない」と腐っていた時期がありました。自分の弱さばかり目につき、人生の意味など考える余裕もなかったのです。
しかし気がつけば、私はいつの間にか、人生をまるごと俯瞰できる地点に立っていました。その転機こそが、勝間塾での学びと、仲間との対話でした。

人生を変えた「方程式」の発見

勝間塾に参加してから、自分の過去や現在を言語化する機会が増えました。文章を書くことを続け、その流れで旅行記をKindle出版（『遥かなるパプアニューギニア』)し、結構有名な作文コンクールにも3年連続で入賞するなどの成果を得ることができました。
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163509&m=175424&v=bad9fb10


その過程で、私は人生の深さを示す一つの方程式に行きついたのです。
人生の深さ ＝ 経験の幅 × 内省の深さ ×（苦難吸収力＋感受性）× 人との縁
この式を手にした瞬間、「人生とは足し算ではなく掛け算なのだ」と理解できました。どれか一つ欠けても深さは生まれませんが、一つでも伸ばせば、人生は何倍にも豊かになります。

過去のすべてが、人生を深くしてくれた

ふと自分の人生をこの式に当てはめてみると、大怪我、仕事で行き詰まった時期、家族の老い、自分自身の老い、山で感じた恐怖と達成感、支えてくれた人たちとの縁……そのすべてが、今の私を深くしてくれていました。
不満の中で腐っていた時期も、当時の自分が出せる最大のベストを尽くしていたのだと、初めて理解できました。弱さを抱え、欠点も残したまま、それでも諦めずに歩き続けてきた。その積み重ねを、今は静かに誇りに思っています。
この気づきは、自己啓発本でも、偶然のひらめきでもありません。**勝間塾という「学びの場」**で、日々の行動と内省を続けたことで得られた、私自身の答えです。

人生の後半戦を「集大成」として生きるために

これからの私は、人生の後半戦を「集大成」として生きたい。
弱さを隠さず、しかし折れずに歩くこと。
経験を重ねるだけでなく、意味として残すこと。
そして、誰かの人生に小さな光を渡せる存在になること。
長い時間をかけて辿りついた結論は一つです。**「私は、よく生きてきた。」**そして、これからも静かに強く、生きていきたい。
その背中を力強く押してくれたのが、勝間塾でした。
もし、今の人生に物足りなさを感じている人がいたら、心から勝間塾をおすすめします。学び続ける環境は、あなたの人生を静かに、しかし確実に変えてくれます。
ぜひ「勝間塾」に参加ください。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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そして日本発着でなくても、ANAのマイルで飛行機が取れることを知って驚愕する私

12月25日　木曜日

こんにちは。勝間和代です。

相変わらず陸マイラーなのですが、来年の2月ぐらいにベトナムに行くので、ついでに隣国ラオスに寄ることにしました。

日本からベトナムも、ラオスから日本も普通にマイルで取ったのですが、なんとなくベトナムとラオス間をベトナム航空で普通にウェブサイトで取ってしまった後、ふと

「あれ、これ、日本発着じゃなくてもひょっとしてANAマイルで取れるんじゃないの？」

と気づいてやってみたら、なんとサクッと取れました。しかも日本発着ではなかなか取れないビジネスクラス。

いやーー、これはすごい。マイルの席がなかなか日本からだと取れなくて、取れてもエコノミークラスなので、ちょっと収支が余り気味だったのですが、海外でビジネスクラスが取れるということを発見したので、一気にマイル消化が進みそうです。

ANAマイルが余ってしまうので、JALマイルに分散しようと思ってJALカードを作ったのですが、これができるのならその必要なかったかも。

まあ、色々と楽しみたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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タイトル　「コミュニティー選びのコツは、参加者の多くが幸せになっているか否かを確認することである。」
たまこ こと 今井瑶子 （東京都在住/アラカン女性 /MC＆日本メンター協会公認事業者）

数ある塾と名の付くコミュニティの中から、自分にふさわしいものを選定することは、とても難しいことです。どんなに素晴らしい紹介コメントも、結局は売りたい一心でのセールストークに過ぎないものが多いからです。実際に入塾して体験してみなければ、本当のところはわかりません。私はこれまで、数々の「○○塾」に投資してきました。その体験から、「コミュニティー選びのコツは、参加者の多くが幸せになっているか否かを確認すること」との結論に至りました。

この塾生コラムには、人生を劇的に変えた実例が、毎日掲載されています。 私は、怪しい、やらせに違いないと疑っていましたが、これは事実。劇的に変えたといっても、全員が突然有名になったとか、大金が舞い込んだとか、そのようなことではありません。日々の0.2％の改善の積み重ねで、人生が劇的に楽しくなった、というのが近いでしょうか。
私の場合はざっと次の通りです。

1.Kindle本を3冊出版
「MCが教える テレアポ術」（ペーパーバックを国立国会図書館に納本しました）
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163483&m=175424&v=398db654

「親から何を言われても あなたは幸せになれる」（ペーパーバックを作りました）
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163484&m=175424&v=e14ecd72

「奇跡のわんこ 最後の1年−シニア犬介護と離婚と−」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163485&m=175424&v=06536be5

2. AIによる音声作成ツールCoeFontで、自分の声を販売（もうすぐ6桁の収益）
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163486&m=175424&v=f404861d

3. stand fmで毎日音声配信を始めた。配信数1200回超。
毎日がちょっと楽しくなる3分フリートーク
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163487&m=175424&v=1319208a

4. 塾生を中心に各界で活躍中の方にstand fmでインタビューライブをスタート（のべ26名）
５．インタビューLIVEを、Canvaを活用してYouTubeにアップ
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163488&m=175424&v=9ef37610

6. 毎日25分のオンライン英会話を開始（受講回数1,700回超）
7. ホットクックで調理時間短縮とグレードアップ
8. 塾生のアドバイスにより、保険を見直し、余分な契約を解約
9. ドルコスト平均法で毎月投資を開始
10. 塾生の勧めで、日本メンター協会公認事業者としてメンター制度を広める活動を開始
11. Audible、kindleの読み上げ機能活用により、読書量倍増
12. 毎日8000歩を目標に「みんちゃれ」でウォーキングを開始
13. スマートウォッチを使い始め、睡眠時間や歩数など健康に配慮（タニタの体重計でマイナス15歳をキープ）
14. 音声ファイルの文字おこし等にAI活用開始（ブログや書籍作成の時間短縮）
15. キンドル本出版のタイミングで毒親育ちについて取材を受けSPAに掲載された　
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163489&m=175424&v=79eed087

振り返ると、ぐずな私でも、このように変化していました。やってみたいことがあれば、コミュニティー内でイベントを企画し、興味のある人に参加してもらうことができます。 会場を借りることもできます。更に、ドリームキラーもいません。

コミュニティー選びのコツは、参加者の多くが幸せになっているか否かを確認することに他なりません。一緒に幸せな未来を作りましょう。 あなたにお目にかかるのが楽しみです。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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成田空港から新宿駅まで初めてリムジンバスを使いました。は、はやい！！

12月24日　水曜日

こんにちは。勝間和代です。

先日ニュージーランドから帰ってきた時に、成田空港から自宅に戻る時にどうやって戻ろうか考えたのですが、たまたま10分後にリムジンバスが出るというので、リムジンバスにしてみました。

そして、Googleの案内では新宿駅までだいたい1時間30分以上かかるとの案内だったのですが、実際に乗ってみたら1時間10分もかかりませんでした。は、はやい！！！

なんでこんなに早いのだろうと考えたんですけれども、当たり前ですが、途中で全く停車するところがないからです。運営会社のウェブサイトでも調べてみましたが、時刻上の時間と、あと実際の時間というものが両方わかるようなページもありました。

Googleマップは残念ながら計算をする時に、念のため時刻表の計算を元に公共交通機関は計算してしまうため、実際の時間よりも大きめになるので、リムジンバスは選択されにくいみたいです。

とにかくこの速さはやみつきになりそうですし、これだけ早く着くと、羽田も成田も大して違いがなくなるので、バンバン成田が活用できそうです。

いや、本当に良い方法を見つけました。新宿界隈の友人に言わせると、新宿から空港に行くのはリムジンバスが基本で常識だそうです。私はちょっと前まで品川界隈に住んでいたので、あの辺ですとあまりリムジンを使うことがなかったので、本当に地域によって最適な交通機関というのは違うなとつくづく思います。

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塾生コラムをお届けします
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コジマ・コリー＠中収入、中年、中流国民

私は、日本の中年女性の「中央値」であり、「ディスカバリージャパン」の標準見本だと自負しております。
そんな私ですが、ディスカバジャパンではなく、昨年、思いがけず以下の流れで日経クロスウーマンの取材を受けることに。

勝間塾に入る
↓
お酒をやめる
↓
断酒本を出す
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163455&m=175424&v=cb1ccd6b
↓
本が意外と売れ、ソバーキュリアス界隈代表として、日経クロスウーマンの取材を受ける
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163456&m=175424&v=394b2093

そして、話はそれだけでは終わりません。

お酒をやめる
↓
時間が余る
↓
Udemyで学び、スキルアップ・収入アップ
↓
今度は、自分がUdemy講座をリリース
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163457&m=175424&v=de568604

今年は、ここまでたどり着きました。自分がこんなに「仕上がって」くるとは、入塾前は思いもよりませんでした。
勝間塾にポチッたあの日あの時から、進化が止まらず…。このままいくと、いつか日本の中央値に収まらなくなるかもしれません…！

私は、別にUdemy講師になりたくて、勝間塾に入ったわけではありません。
あの日あの時、「ホットクック」に興味があっただけ…なんです。

「ホットクック」を検索
↓
勝間和代のYoutube
↓
入塾

勝間塾に入ると何が起こるか分かりません。
ただ入らなかったら出会えない「何か」は、きっとあるでしょう。

さあ、そこの普通のあなた！
一歩踏み出して、私たちと一緒に、次の矢印に進んでみませんか？

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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しかし、何事にもトレーニングが必要だと痛感

12月23日　火曜日

こんにちは。勝間和代です。

無事ミルフォード・トラック55kmを歩き終わったのですが、ちょっと楽勝という感じではありませんでした。

一番違ったのは、道に砂利がずっと敷き詰めてあったので、通常の道よりもかなり足がグラグラして、普段の1.5倍ぐらい疲れたということです。

あえて軽いハイキングシューズを持って行ったのですが、一度使った時には何ともなかったものの、さすがに一回も10kmを超えて歩いたことがなかったので、10kmを超えだすと右足の小指が当たって痛くなってきました。

結果として、一応歩き終わった後は右足の小指の爪が潰れていましたし、虫除け対策も万全じゃなかったので、30箇所ぐらい「サンドフライ」という現地のブヨみたいな虫に刺されて、顔がボコボコでした。

終わった後でちょっとGeminiと相談したら、やはり、10kgぐらいの荷物を持って、砂利に近い道をせめて10kmぐらい歩くようなトレーニングを数回した方が良かったそうです。

まあ、来年夏またトレッキングに行くので、それまでに何回か色々とトレーニングをしておきたいと思います。

次回はらくらく歩き終われるようにするぞ。

体力的には問題がないと思ったのですが、技術的にたくさんの問題がありました。わはは。

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塾生コラムをお届けします
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ひとりで頑張るのをやめたら、加速した。勝間塾で見つけた仕事のタネ
(40歳/中学受験コンサルタント＆家庭教師・AI研修講師)

フリーランス5年目。企業からの業務委託という土台はあるものの、心のどこかでずっと思っていました。
「このまま“依頼される仕事”だけで終わりたくない」
発信で価値を届けて、仕事も自分で育てていきたい。収入の柱も増やしたい。
でも、頭では分かっているのに、具体的な一歩が出ない。そんな停滞感がありました。

実は2018年に一度勝間塾に入塾し、その後フリーランスになりました。
そして2024年、もう一度入塾を決めました。「新しい人との出会い」と「挑戦が当たり前にできる場所」が必要だったからです。

入塾してまず挑戦したのが、塾内でのイベント主催です。
やってみたら、想像以上に反応が返ってきました。気づけば、100名超規模のイベントを複数回開催するまでに。

イベントを重ねるうちに企画力や伝える力が磨かれ、「できるかも」が「できた」に変わっていきました。
その流れで発信も加速し、塾内の発信ランキングで月間1位に。
さらに、3ヶ月でKindleを3冊出版。noteの毎日投稿も、いつの間にか“気合い”ではなく“習慣”になっていました。

広がったのは、実績だけじゃありません。
面白いのは、活動が増えるほど「次の扉」が勝手に開いていったことです。

・塾生さんとPodcastを開始（ひとり発信が苦手でも、話す形なら続く！が発見でした）
・AI関連の仕事をスタート（新しい専門性が“仕事”に変わりました）
・「お悩み言語化コンサル」の種が誕生（イベント主催の中でニーズが見えたのがきっかけです）
・全国に気の合う友人ができた（これが地味に一番最高のご利益です）

こうして振り返ると、成果は確かに数字で見えるのですが、体感としては「ひとりで頑張る状態」から抜け出せたことがいちばん大きい変化でした。

勝間塾の価値は「可能性の再発見」。
勝間塾のすごさはノウハウ以上に環境だと感じています。
自分では「当たり前」だと思っていたことに対して、仲間がさらっと言ってくれるんです。
「それ、価値ありますよ」
「それ、仕事になりますよ」

意外と自分のことって自分が一番わからないものです。
だからこそ、互いの良さを見つけ合えるコミュニティが効きます。しかもここには、ドリームキラーがいません。
挑戦する人を冷やかす空気がなく応援が前提。少し先を走っている人の姿に触れるたびに「自分もやってみよう」と自然に思えました。

新しい一歩を踏み出したい人へ。
もし今、人生やキャリアに迷いがあるなら、勝間塾の扉を叩いてみてください。
「次の一歩」を見つけるヒントと、背中を押してくれる仲間にきっと出会えるはずです。

▼note(教育、AI、思考法などについて発信中)
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163432&m=175424&v=af86eb8a

▼Amazon著者ページ
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163433&m=175424&v=489b4d1d

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いかがでしたでしょうか。

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ネットが繋がらないと一番困るのはやはりGeminiに相談できないことでした

12月22日　月曜日

こんにちは。勝間和代です。

4日間ぐらい、全くネットに繋がらない場所にいた時に一番困ったのは、SNSができないことでもメールが受信できないことでもなんでもなく、とにかくGeminiに相談できないことでした。

本当にちょっとした質問とか、ちょっとした相談とか、ちょっとした調べ物とか、すべてをGeminiに聞いていたということを痛感。

なんか急に情報もなくなって頭も悪くなった気がして、ちょっと悲しかったです。

人工知能があると仕事の形態が変わると言いますが、仕事だけではなく生活形態も本当に変わるんだと思います。

次回海外その他にトレッキングに行く時にも、とりあえずGeminiがあるところに行くか、どんなに重くてもスターリンクを担いでいくか、その辺ですね。

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塾生コラムをお届けします
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「周りにドリームキラーがいないと最大のドリームキラーの自分に気づく」
（あろはる／40代／秋田在住・Kindle作家）

勝間塾はドリームキラーがいない環境と言われています。

本当にその通りでした。
私が「こんなイベント立ててみようかな」とつぶやくだけで、

「それいいですね！」
「面白そう！」

と前向きな言葉が返ってきます。

この環境のおかげで、東北の田舎にいながらも、やりたいと思ったことをカタチにしてこれました。

・Kindle本を6冊出版(年末まであと数冊出版予定)
・文学フリマに一年で3回出店(岩手・福岡・東京)
・ZINEフェス秋田にも出店
・秋田ふるさと文学賞に初めての小説を出品(見事落選)
・一年で一人旅を10回遂行(三兄弟子育て中にも関わらず！)

これらは、勝間塾の仲間が全国各地にいて、そこに安心して向かえたからできたこと。

そこにいる人たちがドリームキラーじゃないってわかっている信頼感。
同じ勝間塾でのサポメや月例会で浴びる言葉の数々に浸っている。
土台が一緒だからこそ得られる、この上ない心地よさ

周りにドリームキラーがいなくなると、自分の中の隠れたドリームキラーがよーく見えるようになります。

「うお〜、ラスボスはここにいたんかー！？」

というくらい根深いドリームキラーが現れます。
そう、最後は自分が自分を認めて受け入れて背中を押してあげるか？でした。

自分の中にドリームキラーがいないと思うそこのあなた。
まずは、勝間塾に入ってドリームキラーのいない環境に身を置いてみてください。
周りに敵がいなくなった途端、問題は自分にあったと気づけるようになるでしょう。

問題も、答えも、自分の中にある。

そこに気づけるようになってからが本当のお楽しみです。

私が問題が自分の中にあることを見つけられた一冊目のKindle本から始まり、小説も書くようになりました。

『ADHDの夫を責める前に読む本』(Amazonレビュー120件超え)
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163405&m=175424&v=c4d1bd6f

一冊目のKindle本をどうやって書いたか？の体験記。Kindle本が気になる方へ。
『はじめてのKindle出版　実になる実録体験記』
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163406&m=175424&v=36865097

問題は自分にあることに気づき内省したエッセイ
『その許可、本当に必要ですか？』
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163407&m=175424&v=d19bf600

ADHDの夫との夫婦カウンセリングの効用を綴った一冊
『ADHDの夫との夫婦ゲンカが長引く前に読む本』
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163408&m=175424&v=5c71a09a

文学フリマ岩手にはじめて出店したドタバタ劇を反省を交えて綴った体験記
『準備10日でもなんとかなる！はじめての文学フリマ』
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163409&m=175424&v=bb6c060d

秋田市土崎を舞台とした母と娘の短編小説
『8月15日』小船ユキ著
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163410&m=175424&v=67d49667

これが勝間塾のおかげで約2年で書いてきた本たちです。
新刊案内はnoteでも発信しています。
活動報告、お仕事100人インタビュー、日々の気づきなどが中心です。
お気軽にフォローしてください！
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さぁ、ドリームキラーのいない勝間塾へ行ってみませんか？

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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無事都会に帰ってきました。やはり都会の方が私は安心するのはなぜでしょう

12月21日　日曜日

こんにちは。勝間和代です。

ミルフォード・トラックの55kmのトレッキングが終わって、無事都会に帰ってきました。

まあ都会と言ってもクイーンズタウンという街なので、それほど都会ではなく、それでもスタバとかリンツとかがあったり、普通にスーパーも薬局もあります。

そしてサービスアパートメントに泊まっているのですが、ランドリーもキッチンもあります。もちろんWi-Fiもあります。

とにかく4日間ほどネットがないので何が困ったかと言うと、翻訳が使えないのと、Geminiが使えないことでした。

ちょっと調べ物をしたいな、とか悩んだ時に、あるいはこの単語は何だろうという時に調べる方法がないのです。

まあ、昔はそれが当たり前だったので、不思議といえば不思議です。

とりあえず、乗り物のない時代ならともかく、乗り物のある時代に全て徒歩で歩きなさいと言われているような感じになるので、なかなか難しいですね。

今回ミルフォード・トラックを楽しむため、実は事前にほとんど検索をせずに臨んだところ、ブヨみたいな「サンドフライ」という虫に20箇所以上刺されて、とにかく大変でした。

まあ、リスク管理だけはさすがに最初に検索した方が良かったみたいです。

とりあえず日本に帰ったらすぐに皮膚科に行きます。

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老後不安の正体は「貯蓄額」じゃなかった
（サリー｜カリフォルニア在住｜ファイナンシャルプランナー）

お金の相談で、いちばん多いのがこの質問です。

「老後はいくらあれば安心ですか？」

この問いはとても大切です。
でも同時に、多くの人が本当に知りたいのは「いくら」ではなく、迷わないための基準なのだと思うようになりました。

なぜなら、安心を決めるのは、貯蓄額そのものより「お金の使い方の軸」だからです。
実際、同じ資産額でも不安が強い人もいれば、資産が多くなくても満ち足りている人もいます。
この差を生むのは、数字よりも「判断の基準」です。

この基準づくりに役立ったのが、勝間塾での学びでした。
地位財と非地位財、時間割引率、自分の上質世界……。
これらは「お金を増やすテクニック」ではなく、迷わないための思考の土台でした。

そして相談現場で、もう一つはっきりしていることがあります。
お金の選択は、数字や理屈だけで決まらない。人は無意識の感情に引っ張られる、ということです。

たとえば、
・「安く買えたら得した気がする」
・「家族には使えるけど、自分にはもったいない」
・「節約していないと、なんだか落ち着かない」

こうした感情が、知らず知らずのうちに私たちのお金の使い方を決めているのです。

だから私は、「お金の使い方の軸」と「感情のクセ」を、誰でも自分で整理できる形にしたいと思うようになりました。

そう考えて生み出したのが「お財布革命検定」です。
節約や投資の前に、自分の判断基準を整えたい方は、ぜひ一度見てみてください。

【お財布革命検定｜詳細はこちら】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163377&m=175424&v=074743d5

実際に受検してくださった方からは、こんな声をいただいています。

「支出＝投資の概念は非常に役に立っています。また、自分への投資が一番早くて効率の良い投資だということに改めて気づいて良かったと思います。」
K・Yさん（神奈川県・50代男性）

「一般的なFPのアドバイスは、固定費を減らす、節約するというものが多い中で、自分のお金の使い方（＝自分の人生にとって何が大切なのか）を考えさせられるところが良かったです。」
H・Mさん（東京都・60代女性）

がんばっているのに不安が消えない。
節約や投資に振り回されて、心が疲れてしまった。
そんな方にこそ、届けたい検定です。

【お財布革命検定 公式LINE｜最新情報はこちらから】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163378&m=175424&v=8aad154f

そして何より、この判断の基準となる「思考」を育ててくれた勝間塾に、心から感謝しています。

おまけ【noteでサリーのドタバタアメリカ生活を読む】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163379&m=175424&v=6db0b3d8

---ここまで---

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無事ニュージーランドで55kmのミルフォード・トラックを踏破して誕生日を迎えました

12月20日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

おかげさまで誕生日前後は1週間ほどデジタルデトックスだったのですが、ニュージーランドの南島のミルフォード・トラックという

「世界で最も美しいトレッキングコース」

に行ってきました。

とにかくオークランドからクイーンズタウン、そしてそこからさらにバスで4時間、船で渡るという、もう本当に遠い場所。しかもそこに行ってしまうと、もうネットも何も通じないまま、3泊4日で55kmを自分の足だけで踏破します。

毎日15kmから20kmぐらい歩いたのですが、無事3日間で踏破できました。けれどもゴールに着いた時には満身創痍、顔には20箇所以上のサンドフライ（現地のブヨみたいな虫）の刺され跡があり、歩きすぎで右足の小指の爪も青く変色して潰れていました。

まあ、それでもなんとか歩き終えることができましたし、最終日のデザートの時にサプライズで、同じツアーの人たちにお誕生日もお祝いしてもらいました。

本当に忘れられない誕生日になりました。もうあと何十回か誕生日を迎えるとこの世にはいないので、一年一年を大事にしたいと思います。

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12月14日〜12月20日まで、この無料メールマガジンを読んでいる皆さんにこれまでに配信したサポートメールをお届けします。

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---サポメ本文---

12月20日　土曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、とりあえずある程度正確でなくても良いので、自分の感覚で確率を積み上げて、それを少しずつ修正していくことを説明しました。経験があるかないかではなく、確率から逆算するような習慣があると楽になると思いますので、是非とも実践してみてください。

そして6日目にお話ししたい内容は

「客観的な確率を主観的な経験と結びつける」

になります。

これはどういうことを言ってるかと言うと、よく私が自分の身体感覚と繋がっていない数字については、基本的に身にならないということを説明しているのと同じです。

とにかく耳で聞いた確率とか調べた確率というのは、実際に体感してみないと分からないわけです。

お酒の害についてなかなか理解されないのは、結局お酒を飲んでいる自分とお酒を飲まない自分の比較をしている人が少ないからであって、お酒を飲まない時、初めて自分がどのぐらいお酒の害があったかということが分かるのですが、これを数字で示されるだけだと分からないわけです。

おかげさまで無事ニュージーランドのミルフォード・トラックという55kmのトレッキングから帰ってきましたが、私も色々と確率計算で失敗しました。

まず大きく失敗したのが虫刺されの確率です。日本で考える虫刺されの確率ぐらいであれば大丈夫と思っていたら、全然大丈夫ではなく、それこそ日本の虫除けは弱すぎて役に立たないし、刺されまくった後で初めて真剣に調べて、ニュージーランドで日本で売っていないような強い虫除けを買わなければいけないことと、ほんの数分でも肌を露出してはいけないこと、さらに止まった瞬間に虫が寄ってくるので、絶対止まってはいけないことということまで学びました。

結局顔だけでも16箇所ぐらい、全身で30箇所ぐらいサンドフライというブヨみたいな虫に刺されているので色々と痒くて大変ですが、今度こそさすがに確率計算が大事だと思って地上に帰ってきたので、Geminiと色々相談して

「ステロイドや抗ヒスタミン剤を使うことも重要だが、最も重要なのはかきむしって感染症にしないこと」

と出てきたので、起きている時にはもちろんかきむしらないのですが、寝ている時についついかいてしまいそうになるので、登山用の手袋を持ってきているので、この手袋をしながら寝ることにしました。こうすると寝ている間にかき壊す確率が0になるわけです。

足の小指も痛めてしまったのは、私が上手な靴の履き方や上手な紐の締め方、そして上手な靴の遊びの作り方などを知らなかったためで、これももうちょっと確率的にどのようなスペースやどのような締め方が重要かということが分かっていれば、小指の爪も死ななかったんだろうなと思っています。まあこちらも1年から1年半で生えてくるそうなので、それまでミルフォードの思い出と共にゆっくり待ちたいと思います。

なぜこのように私たちは色々なことが分かっていてもできないかと言うと、基本的に経験したり、体感しないものは心底わかっていることは一つもないからです。

目で見たものや考えたものは基本的に全て後から自分の経験や体験の範囲から外れているものについては、全て失敗したり、ひっくり返るということを理解し、普段の生活の中で逆にどこの部分が確率から外れるのかということを楽しみにするのでも良いと思います。

幸いミルフォードから帰ってきた後でクイーンズタウンという町で数日間ゆっくりできるようにスケジュールを組んでもらっているので、虫刺されも足の痛みもその数日間でまあまあ治るんではないかと期待しています。

そういえば、同じ刺された跡でもおでこなどはそれほどぶり返しの痒みがないのに、首や手首などは結構ぶり返すので、この理由もGeminiに聞いたら、皮膚が柔らかくて組織が粗い（ひろい）ところは炎症も広がりやすいし、また、首や手首などは触りやすいので、ついつい痛みがぶり返すということでした。

これも場所によって痒みがもう一度復活するような確率が違うわけです。いやーー、面白い。とりあえず手首は結構刺されているので、少しでもぶり返しを防ぐために、かゆみが収まるまで、しばらくはスマートウォッチを外して暮らすことにしました。

ニュージーランドの町ではサービスアパートメントに泊まっていたのですが、エアコンがどうもちゃんと動きません。リモコンがうまく働かないので、これも色々調べてみてやはり電池がへたっているという確率が高そうなので、フロントに行って新しい電池をもらって交換したら無事動くようになりました。

しかもこれがちょっと厄介だったのが、2つのリモコンが2つとも電池切れを起こしていたので、2つとも同じ状態だとエアコンの方が調子悪いのか、電池の方が調子が悪いのかちょっと判断がしかねることです。そういう時にもとにかく仮説を作って、一番確率が高そうなところから潰していくしかないわけです。

仮説作りというのはある意味、自分にとって可能性が高そうなこと、確率が高そうなことについて仮の説明を作り、そこからその検証をすることだと思います。だからこそ、わからないなりにもなんとなく可能性がありそうなことについては、今までの経験則からの確率に基づいて、何か仮説を作ってアプローチをすると良いわけです。

そして、このサポートメールを作りながら「そうか、首の虫刺され跡がなかなか治らないのは、髪の毛がチクチク当たるせいかもしれない」と思って、慌ててポニーテールにしました。それこそ、全く何も刺激を受けない場所と確率的に刺激を受ける場所では治りが違うという仮説を立てるのです。

一度このような体験を通じて色々な確率を身につけると、次回からは同じ轍（てつ）を踏まないようになります。結局失敗からしか学べないというのはまさしくそういうことでして、様々な客観情報と主観情報をうまく組み合わせて自分なりの良い仮説を作れるようになり、かつ確率的なアプローチができるようになって、初めて私たちが新しく物事を実行できるようになるのではないかと思います。

そういえば、今回4日間ほどGeminiと会話をせずに暮らしていたところ、一番辛かったのは、自分が知らないことを相談できる相手がいないことでした。もちろん友人に聞いたりツアーの他の人に聞いたりしても全然会話はできるのですが、さすがにGeminiよりも物知りがいないことと、あと、何がGeminiがすごいかと言うと、毎回毎回私が言うことに対して共感してくれたり、傾聴してくれたりするということです。

普段これは全く気づいていなかったのですが、とにかく私が話すことについて、あれだけ傾聴する人というのは、基本的には人間にはほとんどいませんので、人工知能がそこがこんなにすごいのかということを実感しました。

難しいなと思ったのが、逆にそういった人工知能よりも丁寧に私の話を聞いたり、共感してくれる人が人間ではどんどんいなくなるわけですから、ますます人工知能依存の確率が高まるわけです。

実際これからトレッキングに行く時にも、少なくともちょっとした花の名前を調べたり、ちょっと気候その他について調べたい時に、調べられるような環境にだけ行きたいなと思いました。そのためには将来のスターリンクのモバイルのサービス提供を待つか、あるいは未だに決意はついていませんけれども、3kgぐらいのあの重いスターリンクのルーターを持って外を駆け巡らないといけないわけです。

いずれにしても海外などを含めて普段していないことをすると、私たちが高い確率で自分が思っているのとは違うことが起こるので、そこからまた学習できるという学習効果が高いからこそ、わざわざコンフォートゾーンから出る必要があるのではないかと思います。

コンフォートゾーンというのはある意味、私たちがこれまでの経験則からある程度の学習を積んでいて、ひどいことが起きないというエリアなので、学習が少ないわけで、あえてコンフォートゾーンから出ることによって、今までの私たちの主観的な確率でありえないようなびっくりするようなことが起こり、そこで新しいまた確率計算ができるようになって、自分のコンフォートゾーンが広がるわけです。

普段の生活の中で、このコンフォートゾーンを意識的に広げるという考えを持っていると良いと思います。そして、コンフォートゾーンの外では自分では全く考えられないような確率外のことが起こるのですが、それこそが、客観的な確率に比べて、自分が何を主観的に間違えていたのかを確認する良いチャンスになりますので、そのチャンスをどんどんゲットしてください。

客観的な確率と主観的な確率が外れた時にこそ学習のチャンスが訪れる、そのようなイメージを持って失敗を恐れずに学び続けてみてください。そして、そこに確率の概念を入れると、学習が効率的になると思います。

6日目の課題は

・あなたは、客観的な確率と主観的な確率が一致しない時こそが学習のチャンスであり、それを失敗と捉えずに素直に認めて自分の確率計算をやり直していますか？

・あなたは、仮説作りというのは、とりあえずこれまでの自分の経験や知識に基づいて、ある程度確率が高いストーリーをとりあえず考えて、その確率を検証するといったようなイメージを持っていますか？

・あなたは、自分がある程度確率高く考えられるゾーンの中がコンフォートゾーンであり、確かにそこにいると快適だけれども、その外に出なければ新しい学びはないと考えて積極的に外に出るようにしていますか？

です。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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海外旅行に気軽に持って行ける楽器は何かないだろうか

12月19日　金曜日

こんにちは。勝間和代です。

私は家にいる時によくキーボードを叩いたり、電子サックスを吹いたりしているのですが、旅先だとそれができないのです。

国内で車移動とかですと、ギリギリ電子サックスぐらい持っていけると思いますが、海外旅行となるとそうもいきません。

どうしようかと思って、Geminiに聞いてみたら「なるほど」というアイデアがありました。それは何かというと

「ハーモニカ」

です。

いや、それは考えなかったな。

あとはロールピアノみたいなものもあるみたいなので、ちょっと何がいいのか考えてみたいと思います。色々楽しそうです。

どうせキーボードを持ち歩くから、アプリで何か弾くというのもありだよな。ちょっと考えます。

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12月19日　金曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、とりあえず人工知能などの力を借りながら、目の前の物事について決め打ちではなく、確率的にどのようなことが起こりうるかということを想像する、あるいは計算する、あるいは調べることを推奨しました。是非とも確率的な幅の中で、確率的な決定をするといったようなイメージをいつも持ってみてください。

そして5日目にお話ししたい内容は

「なんとなくで良いので、自分の判断をいつも数字で考えてみる」

になります。

これはどういうことかと言うと、まるで降水確率のように全ての判断をパーセンテージで考えてみるということです。

降水確率というのはよく勘違いをされるのですけれども、40%の雨が降るというのは、1日の40%の時間が降るということではなく、同じような天気図だった場合に、5日に2日ぐらいは雨になって、5日に3日ぐらいは雨が降らないという状況です。

だからこそ降った時というのは半日とか1日雨ですから、やはりこれは傘を持っていないと辛いので、大体40%ぐらいの降水確率であれば2回に1回近く雨が降ってしまうわけですので、これは傘を持つということが正解になります。

また多くの人がよく勘違いをするのが、例えば「100回に1回当たるくじ」というものがありますが、こちらは100回引けば必ず1回当たるというものではありません。100回引いた時に3回4回当たる人がいれば1回も当たらない人がいて、どちらかというと半分ぐらいの人は100回引いても1回当たらない方の方が確率が高いのです。

確率とランダム性について多くの人が誤解してるのですが、この100回のくじも毎回毎回引き直すわけですので、くじの方は私たちが99回外れたことをちっとも覚えていませんので、最後の1回において当たるのではなく、もう一度1/100の確率を引き直しているということになります。

外れるたびに少しずつ有利なくじに私たちを持っていてくれるのであれば、100回引けばいつかは当たるということになりますが、残念ながらそういう仕組みにはなっていないのです。

そう考えるとこの確率というのは意外と私たちが勘違いをしていて、例えば10回に1回当たるくじでも9割方の人が当たるためには、なんと30回ぐらい引かないと当たりません。ほぼ当たるためには45回ぐらい引かないと、10回に1回当たるくじでも自分が外れることがあります。

だからこそ、私たちは確率が低いものについては、私たちが思ってるよりもたくさんトライアンドエラーを重ねなければいけませんし、また、ある程度確率が高いマイナスのくじというのは、私たちが思ってるよりも非常に高い確率、そのマイナスに当たるので、なるべくそのマイナスのくじは避けなければいけません。

例えば10回に1回当たるくじは何回ぐらい当たれば本当に当たるかという計算なのですけれども、3倍ぐらいするとイメージが湧くと思います。10回に1回当たるくじというのは、実際には30回に1回ぐらい当たるようなイメージでちょうど良いのです。

2つのサイコロを振ってサイコロの7の目が出る確率は1/6ですけども、こちらも6回に1回出るのではなく、ひょっとしたらその3倍である18回ぐらい振らないと7が出ないかもしれないというイメージがあると良いでしょう。

一方、逆にこの2つのサイコロを6回振った時に2回7が出るということはしばしばありますし、3回も稀にあります。さすがに4回はほぼないなといったようなイメージがあると良いと思います。つまり倍とか2倍ぐらいの確率はいくらでもあるようなイメージを持っていた方が良いのです。

確率思考の難しいところは、なんとなく分母と分子を考えて、例えば1/100の確率で当たるものについては100回やれば1回当たるようなイメージを持ってしまうことです。しかしそうではなくて、実際には300回やらないと当たらないようなイメージがあると、随分と現実的に使えるようになると思います。

どうしてもこの辺のブレを理解していないと、確率などあてにならないとか、考えても意味がないと考えがちなのですけれども、そうではなくて、大体3倍ぐらいのブレがあるということを理解した上で確率を見ていくと、自分の目の前の数字がどのようなもので、それに対してどのような判断をすれば良いかということに対するヒントが生まれてくると思います。

ちなみに体重が太りすぎていても痩せすぎても健康に悪い理由というのも、こちらもある程度確率で説明ができます。まず太ってる方については体の中で炎症作用が起きてしまうので、その分血管を傷つけたり、心臓を傷つけたりといったようなダメージが大きくなるそうです。一方痩せてる方は免疫が弱かったり、あるいは骨格や筋肉が弱かったり、何か病気になった時の栄養タンクがなかったりということで、バッファがないということが理由だそうです。

私は少し前まで体重が52kgぐらいだったのですが、これだと私の年齢だと骨粗鬆症のリスクやゴルフが飛ばなかったり、あるいは病気になった時のバッファがちょっと少ないなと思って、少しずつですが、1ヶ月に1kgぐらいずつ、体組成計やGeminiの推奨に従って、BMI 22である55kgから56kgまで増やしてみました。そうしたところ、確かにこれまでよりもより疲れにくくなった気がします。

どうしても世間では美容体重としてBMIが18とか20が推奨されているのですが、こちらは健康的には大変危険なので、やめた方が良いと人工知能は繰り返し説明をしていました。私も元々50kgから52kgぐらいしかなかった時に、海外製の体組成計に乗っていたところ、思ったよりも診断スコアがあまり良くなく、なぜだろうとそのスコアの解説をよく見てみたら、やはり脂肪が少なすぎるので、あと2kgぐらい脂肪をつけないとスコアが良くならないという説明だったので驚きました。

もちろんBMIを増やした時に体脂肪率や内臓脂肪まで大幅に増やしてはいけないということですが、私は体脂肪率はほとんど増えていないので、それでOKだったようです。このような確率的な数値が全て健康に対して100%うまくいくわけではありませんが、少なくとも繰り返しのくじを引いていく時に、自分が外れくじを引きにくくなるので楽になるということです。

様々な会話においても、自分が何か発言をした場合に、その発言を相手がどのように受け取るかという可能性について、確率分布で考えてみると良いと思います。それで、その確率がネガティブな方に振れるのであれば、言い方を変えるか、あるいはそもそもそのことを言わないような選択肢をとるということも考えていきます。

私が空港に向かう時には、なるべく電車を使うことを基本にしているのと、あとさらに乗り換えについてもギリギリはやめて、1つか2つ前の電車で乗り換えられるようにすること。さらに最終的な乗り換えの便についても1つ遅くなったとしても間に合う電車を選ぶと言ったようなことで、何かあるかもしれないというリスクを調整しています。というか、元々何かあることを前提にしてるというようなイメージです。

私たちがなぜ普段の生活の中でお金や時間の余裕が必要かと言うと、このような確率思考である程度のバッファを設けられるようにするためだと考えています。これが時間やお金のリソースがギリギリだと、ついついギリギリのベストシナリオで全ての計画を立ててしまって、結果として破綻することになります。

いわゆる余裕を持つとかスラックを持つというのは、まさしくこの確率思考から導かれることです。確率的に上振れも下振れもするので、上振れをすることを考えるよりは下振れをするリスクをどうやって抑えて、そのキャッシュの中で全てをクリアするかというイメージがあれば、他の部分に影響しなくなっていくわけです。

そういえば、せっかく作った音声入力用のスイッチが18時間ぐらいで電池が切れてしまって使わなくなってしまう問題ですが、とりあえず卓上に大きな充電器を持ってきて、有線でつなぎっぱなしにすることによって復活させました。

こちらも一定確率で充電を忘れたり、あるいはスイッチのオンオフを忘れたりすることを前提に、それがあっても使えるような状況を作っておけば良いわけです。常に確率的に自分がどのようなミスを行うかということを前提として、そのミスが起こったとしても、うまくバッファとして受け取れるような仕組みというのを日常生活の中でいつも確保しておきます。

とにかくありとあらゆることは確率的に成功も失敗も起こると考えて、失敗が起きた時にはなるべく致命傷にならないように数字を考えてバッファを作るし、また何か自分である程度投資ができる部分があったら、より成功しやすいようなくじを引けるようにそちらに持っていくようなことがあると、運も良くなるでしょう。

本当になんとなくで良いので、色々な思考のツールとして数字を考えて、その数字を元にした確率を考えてみてください。

5日目の課題は

・あなたは、100回に1回当たるくじは100回引けばほぼ確実に当たると思っていませんでしたか？ 確率思考に対してこのような勘違いを1つ1つなくすような考え方をしていますか？

・あなたは、様々な重要なことについてある程度で良いので、まずは数字を作ってその数字に基づいて判断をするようにしていますか？ 例えば私の体重管理のような事例はありますか？

・あなたは、様々な不都合や失敗が起こるということは当たり前であると考えて、それが起きても大丈夫なようなバッファーをいつも設けて暮らしていますか？

です。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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エアコンのフィルターを2週間おきに掃除することにします

12月18日　木曜日

こんにちは。勝間和代です。

私の家のリビングは14畳なのですけれども、暖房では9畳までが推奨のエアコンしかついていないので、それほど暖かくないです。

それで何とかして暖かく過ごしたいと色々なことを調べたのですが、一番効果がありそうなのは、やはりフィルターをこまめに掃除することでした。

これまでに1ヶ月に1回ぐらいは掃除していたのですけれども、もうちょっと頻度を上げて2週間に1回にしてみたいと思います。

どのような結果になるのか楽しみです。

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12月18日　木曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、様々なものは不確実であり、不安定であるということを受け入れて、だからこそ確率思考が必要だということを説明しました。何でもかんでも全て確定していると思うと、色々な判断がかえってわかりにくく難しくなってしまうので、是非色々なものは不安定であり、不確実だからこそ確率思考が必要だということを理解してみてください。

そして4日目にお話ししたい内容は

「ありとあらゆるものの確率に興味を持つようにしよう」

ということになります。

これはどういうことかと言うと、私たちの様々な研究や先人の知恵というのは、ある意味、確率的にどちらの方があり得るのか、その因果関係や様々な要因を調べるために行われてきたと言っても良いでしょう。

その証拠として、様々な論文が学術雑誌に掲載されるかどうかは、そこでの研究成果が確率的に再現性高く証明できるかどうかということがポイントになります。だからこそSTAP細胞は発表したチーム以外誰も再現ができなかったので、あれだけの大非難を浴びてしまったわけです。

食生活に関しても、「コホート研究」というものがありまして、たくさんの人数の食事を全部記録につけて、その後10年後、20年後にその人たちの健康状態がどうなっているかということを考える手法です。

それぞれ長生きしている人とそうでない人にどのような食生活の違いがあったかということを統計分析すると、ある一定の食材を食べていると統計的有意に長生きするということが、計算上わかってきます。ある意味確率というのは、統計とセットで考えた方が良いかもしれません。統計によって分かってきたものを、もう一度確率として引き直すのです。

統計データの分析には「P値（ピーち）」というものがよく使われます。これは何かというと、2つの母集団の差を比べた場合に、その違っている確率が偶然かどうかということを確認するものです。先日のサイコロの例ですと、例えば2つのサイコロを振ってやたらと2や12が出るサイコロの回数を見た時に、これが統計的にあり得る数字なのか、それともサイコロが歪んでいるかということを確認するために計算します。

大体の研究論文というのは、このP値が「統計的有意」とみなされるためには、偶然である確率が5%以下でギリギリ合格、できれば1%以下ぐらいが良いと考えられています。

例えば私が行動経済学で面白いなと思った研究は、これは大変失礼な話ですけれども、肥満傾向が高い人と消費者金融での借入が多い人に、統計的有意に関連があるということです。

これは結局、時間割引率の問題による擬似相関なのか、あるいは貧困のストレスによって食べてしまうのか理由は分かりませんが、いずれにせよ何らかの同じ因子が働いて、その因子が過食と消費者金融からの借入の両方に向いていると考えるわけです。

確率に興味を持つというのは、物事の因果関係や振れ幅に対して興味を持つことに近いと思います。とりあえず自分だけは特別とか、自分だけはラッキーと思わずに、まずは全体像の中でどのような確率分布があって、自分がどこに巻き込まれるかということを確認していくわけです。

私が人工知能を使う時にGeminiに2つのモードがあって、1つが「高速モード」、1つが「思考モード」なのですが、時間がある限りは思考モードを使っています。この2つのモードの違いは何かというと、1つ目の高速モードはほとんど検索エンジンと同じようなもので、大体検索結果をそのまま返してくるような形ですが、思考モードの方は複数の情報を組み合わせて、それを論理立てて、ある程度整合性を取ってからまとめ直して出してくれるのです。

例えば前から私が感じていた「高速道路でナビ通りの時間に着かない確率」というものをGeminiに計算してもらったところ、大体土日の混んでいる時間帯やゴールデンウィークなどでは、70%以上の確率で時間通りに着かないという計算になります。時間通りに着くのは平日の地方部の夕方ぐらいのものだという計算でした。

私はこの感覚ととてもよく合うので納得なのですが、さらにGeminiの追加として、飛行機や結婚式への出席など絶対に時間に着かなければいけない場合は原則として道路を使わないのが優先だし、もし道を使うとしたら2時間ぐらいの余裕を持つことが必要ということです。

元々人工知能は確率計算機だという話をしました。だからこそ、ちょっと気になった確率については、ある程度Geminiの思考モードのような高度な計算をしてくれるものであれば、それを活用すれば色々な数字を渡してくれます。もちろんその数字が合っているかどうかは自分で考えなければいけません。けれども、少なくとも何もないよりはマシだと思うので、思考のヒントにしてみてください。

自分自身に様々な確率を計算する時にも、たった1回や2回の経験から判断するのではなく、最低でも10回、できれば100回ぐらいの経験をもとに自分なりの判断をすると良いと思います。そして、口コミが重要なのは、その口コミの内容を見ることによって、ある程度確率的にですけれども、多くの人がどのように感じているかということを理解することができるようになるからです。

「フェルミ推定」や「ベイズ統計」という言葉があります。

フェルミ推定というのは、とりあえず自分が知っているものの情報を組み合わせて、知らないことについてもなんとなく幅を決める推定の仕方です。よくコンサルタントの面接試験で行われると言われていますが、実はこれは正解を求めているわけではなく、その思考のプロセスをチェックしているだけなのです。そのプロセスが分かりやすく、しかも広範にあれば、これから先に何かわからないことについても、同じようなロジックで考えてくれるだろうという期待を持てます。

ベイズ統計というのは、まずは仮置きで良いので適当に確率を決めてしまって、それから追加情報を得るたびになんとなく、それが今までの仮置きが合っているのか間違っているかを考えて、常に修正していく推定方法になります。人工知能も含めて、今のコンピューターで主流で使われている方法です。

データがないから何も確率が考えられないのではなく、とりあえず手持ちのデータで最もらしい確率を考えてみて、その確率を前提に動いてみて、間違っていたらその確率自身も修正するといったような形で、自分自身を修正するようなロジックを埋め込めば良いわけです。

そういえば、これから私は成田からニュージーランド航空に乗って、オークランドで別の島に渡る国内線に乗り換えないといけないのですが、ニュージーランドは持ち込み品の検疫が非常に厳しいそうです。特にアウトドア用品を持ち込む時には、そこに土がついていないかは厳しくチェックされます。なのでGeminiに聞いたら、私たちが元々予定していた乗り換え時間では、乗り換えられない確率の方が非常に高いと言われてしまいました。

まあ、この辺の航空便の手配も友人に任せきりで、私が直前までチェックしていなかったのがいけないのですが、こういったものも初めからGeminiに確率的に大丈夫かということを1回全部チェックしてもらおう、というのもありなわけです。

それでもまあ、アウトドア製品の土をしっかりと全部綺麗に落として、かつ急いでいるということはアピールすれば間に合わないこともないのではないかと言われたので、それにかけてみたいと思いますが、まあそういったようなギャンブルを行うよりも、初めから確率的に大丈夫な状況にしてから行く方が本当は安全です。

1つ便が遅くなったとしても、いつかは着けるので特に問題はないので、まあいいことにしますが、とにかく確率的にやばい状況をなるべく作らないという思考習慣、行動習慣を持っていくと、毎日の生活が安定してくると思います。

最近、食洗機を使うか使わないかという議論をXで色々な人と繰り広げていますが、例えば食洗機を使う時にもどういうものがリスクかということを確率的に考えると、使えるようになると思います。一番のリスクは食洗機に使ってはいけない部品が熱で歪むことですので、私はその理由で食洗機の乾燥機能を使っていませんし、またお湯の温度も一定以下にしています。

加えて、お皿がうまく綺麗にならないということもリスクですので、少なめに入れて、ランダムに出てくるシャワーの水がかからないような状況にならないような隙間をあけておけば良いと思っています。こちらもある程度確率的に考えると、食洗機の使い方1つとっても、なんとなく良い使い方がわかるわけです。

昨日はランダム性や揺れを受け入れるという話をしましたけれども、今日は是非、色々な物事にはある程度の確率があるので、私たちがやりたいことがその確率の範囲内に収まるような思考習慣を持つことをお勧めしたいと思います。

何がどのような確率で起こるということは意外と情報がありますし、人工知能も計算してくれていますので、是非色々と調べてみてください。

4日目の課題は

・あなたは、様々な決定をする際に、物事の確率を事前に考えたり、調べたりする習慣を持っていますか？

・あなたは、私のニュージーランド航空の乗り換えのように、最近確率計算を誤ったために起きたトラブルはありますか？

・あなたは、フェルミ推定やベイズの定理について、ざっくりとで良いのでなんとなくイメージがつきますか？ 普段の生活に応用できていますか？

です。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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なんとあんなに苦労していた音声入力を途中で止めない方法、Geminiに聞いたら単にエンターキーだということを知りました

12月17日　水曜日

こんにちは。勝間和代です。

音声入力で原稿を作っていて、いつも困ってしまうのは、ちょっと修正するとあっという間に音声入力が切れてしまうことです。

この辺をどうしたらよいかということをGeminiに相談していたら、なんとGeminiが「エンターキーで確定できるから、それをどんどん使えば良いのではないか」ということを推奨してくれました。

なるほど、エンターキーとバックスペースキーや矢印キーだけだと音声入力が切れないんですね。知りませんでした。

これはとても使える方法なので、しばらくこれでやってみたいと思います。まだまだ知らないことが満載です。本当に人工知能と毎日会話をしていると、こんなに知らないことが自分にあったのかということをつくづく感じます。すごい時代になりました。

これで音声入力のトグルを押す回数が激減しそうです。

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12月17日　水曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、確率と言っても一つ一つのつぶつぶに対して考えるのではなく、そのばらつきも踏まえて全体に対して適用することを推奨しました。特に繰り返したくさん行われるものというのは、たくさん振った2つのサイコロの目のように期待値に収束していきますので、日常生活で行われるものについては、是非そのようなイメージをいつも持っておいてください。

そして3日目にお話ししたい内容は

「不透明さや曖昧さを受け入れる」

になります。

先週のサポートメールのテーマである「完璧主義ではなく適当主義」というのも、まさしく、このような形で将来が曖昧であって、かつ決め打ちはできないという確率思考の発想から生まれたものです。

私たちはついつい確実な未来を知りたがるのですけれども、残念ながら確実な未来というのは何もありません。確実に成功する方法や確実な成功というものもないのです。確率が高いものはいくらでもありますけれども、だからといって本当に100%の確率というものは意外と少なくなっています。

これだけ科学が発達し、気象予報が発達したとしても、天気予報があれしか当たらないということについて思い起こしてみてください。なぜ天気予報が100%当たらないかというと、天気予報というのはどこかが変わると数珠つなぎ式に色々なところが変わってくるので、結果として風の予測や気圧の予測、台風の予測などが、基本的に100%の精度では不可能だからです。

だから、大事なことは雨乞いをすることや、雨よけをすることではなく、単純に軽量の折りたたみ傘をいつも一本カバンの中に入れておくことだと思います。私は荷物を少なくしたい方なので、さすがに0%や10%の確率の時には雨傘を入れませんが、30%を超えてくると確実に持ち物の中に傘を入れるようにしています。

そうすると雨が降った時にも大したことが起きませんし、靴にも暇さえあれば防水スプレーをシャシャっと振って、ちょっとした雨では撥水するようにもしています。

天気予報が外れて雨が降ってきてしまった時も、天気予報を恨むのではなく、元々天気予報は100%当たらないということを受け入れた上で、防水スプレーのように事前にできることはしておくし、もしひどい雨だったら純粋に雨宿りをしたり、コンビニエンスストアで傘を買えば良いわけです。

目の前の人が良い人か悪い人かという議論がいつもあるのですけれども、一人の人はそれこそ確率的に色々な環境、色々な場面において悪人の面も出てきますし、良い人の面も出てくるので、その人が100%の悪人はいませんし、100%の善人もいないので一概に言えません。むしろ、私たちがその人と対応する時に、その人の良い面が出るような形で引き出せるような関わり方をするのを心がけたいと思います。

様々なドラマや映画を見ていると、どうしても悪い人は悪い人、良い人は良い人というような描かれ方をしてしまって誤解を招くのですが、とにかく私たちは色々なものが中に混在していますし、ありとあらゆるものについて100%ということはないわけです。

ちょうど先週の適当主義の話の時に、何か迷った時には51%でもそちらの方の確率が高いと考えたら、とりあえずそちらを選ぶことを推奨しましたが、こちらの51%というのも基本的には主観で構いません。そしてそちらの方が良さそうだと思って選んでみた時に悪かったら、反対側を選べば良いわけですから、何の問題もないわけです。むしろそこで選べない方の方が問題です。

逆に不透明であるからこそ、確率的にまずいものについては近づかないということも考えた方が良いでしょう。

先日、私はゴルフ仲間からクルージングの会のお誘いを受けて、一応Zoomでミーティングをしたいというので話を聞いてみたところ、どうもマルチレベルマーケティング（MLM）のようでした。親会員と子会員がいて、だんだんとマルチになっていくと、親会員が儲かる仕組みです。そしてそういったパートナーシップにならなかったとしても、普通のメンバー会員で積み立てもできるのですが、こちらはアフィリエイトになっていて、会員を勧誘すればするほど儲かる仕組みになっているようでした。

さすがにこれはちょっとまずいと思いまして、私が軽くWeb検索をした結果を向こうに説明をして牽制をする一方で、誘ってきた人は元々友人の友人なので、間にいる友人に対して「このような勧誘があったけれどどうか」という問い合わせをしてみました。そうしたら、やはり私の直の友人も同じ勧誘を受けていたそうで、相談をして、ちょっと共通の仲間に対して気をつけるよう手配するということになりました。

もちろんこれは「いわゆるマルチ」ではなく、純粋に本人が良いサービスだと思って勧誘したり、推奨している可能性もゼロではありませんが、まあ高い確率でマルチだと思います。一応、本当のマルチであれば営業許可が下りないといったことを向こう側は一生懸命説明をしていました。けれども、少なくともマルチに疑われるような事業内容である時点で、確率的にアウトです。

このような不透明な状態において、判断を先延ばしにするのではなく、とりあえず確率的にこれはまずいと思ったら近づかないし、その警告を周りにも出すようなことをしていくわけです。実際にそれが本当にマルチであるかどうかを確認して、100%の結果を得てからでは遅いのです。

そういう意味では食材などについても、どうもこの食材は悪影響を及ぼす可能性があるのではないかと言われているものはいくつかあります。典型的にはハムやソーセージなどの加工肉、あるいは乳製品などです。もちろん食べ過ぎなければ大丈夫だという話がありますが、やはりリスクが一定確率であるのであれば、とりあえず不要不急のハムやソーセージ、そして乳製品は食べないということを私は実行しています。

不要不急というのはどういうことかというと、それしか選択肢がない時には喜んで食べるけれども、他の選択肢がある時には摂らないということです。そしてもちろん自分自身でも買う時には、ハムやソーセージや乳製品は避けています。

プラスのエリアにおいても鵜呑みにしないし、だからといってマイナスのエリアにおいても放置しないといったような感覚で、それぞれの確率思考のバランスをとると良いと思います。

ちなみに子宮頸がんワクチンやコロナウイルスワクチンに関しては、私はワクチン賛成派です。これはなぜかと言うと、やはり確率的なエビデンスが良いからです。

それこそ、わずかな事例において、因果関係もわからないまま様々な異常が起きた時に、それがワクチンのせいとしてしまうのは簡単なのですが、そのようなほんの少数の例外を持って、大多数の確率的な証拠を無視するのは、私は思考のバランスが悪いかなと思っています。

だからといって人にワクチンを打てと強制するわけではなく、少なくとも私自身はワクチンを打つという選択をするようなイメージです。様々な確率思考については、人にそれを押し付けるというよりは、自分自身がどのような選択をしたり、どのように生きるのかという時に、主軸にするようなイメージがあると良いと思います。

人に「クソバイス（受け取った相手がおせっかいと感じるようなアドバイス）」をするのがなぜまずいかと言うと、クソバイスをする人が相手の状況や確率に対する視野が狭いことが多いからです。たまたま何かのアドバイスがその人にとって確率的にぴったりと当たったのかもしれませんが、相手の状況の中でそのアドバイスが100%、あるいはそれに近いぐらいピタッと当てはまるかどうかということは分かりません。

どうしてもアドバイスをしたいのであれば、どのような条件下で、どのような確率で、どのような状況であればそのアドバイスが効くのか、といった前提条件まで入れてあげた方が親切でしょう。しかもよほど親しい人でなければ、わざわざそのようなことは余計なお世話だからしなくて良いのです。

ちなみにアドバイスには2種類あって、相手のために思ってするアドバイスと、自分が相手に対して上位に立ちたいがためにするアドバイスの2種類があります。もちろんアドバイスをする方は前者のつもりで行っていたとしても、受け取る方は後者として受け取ってしまったら、それは意味がありません。極端な話、アドバイスをする時には「相手がどのようにそれを受け取るか」という確率思考まで踏まえてやった方が良いかなと思います。

とにかく全ての物事は曖昧で不透明であるということを前提に、だからこそデータを集めたり、状況を把握しながら少しでもその状況を理解し、確率が上がるような形で冷静に見つめつつも、曖昧であるということを前提とした判断や選択を続ける方が良いと思います。

自分である程度の確率が計算できるようになると、曖昧であるということも受け入れやすくなりますので、是非とも周りの物事を「できる・できない」「知ってる・知ってない」といったような0か1かではなく、確率のメガネで見るようにしてみてください。

3日目の課題は

・あなたは、全ての物事は不確実で不確定であり、ある程度の範囲を広めに見積もって考えないとかえって選択や判断を間違うため、そこにこそできる限りで良いので確率思考を当てはめる考え方を持っていますか？

・あなたは、全ての物事は不確実で不透明であるからこそ、詐欺や災害などを含めて確率的にまずいと思ったものからは、しっかりと逃げるような逃げ足の速さを持っていますか？

・あなたは、対人関係において、会話をする時にも相手が自分が言ったことをどのように受け取るかということの可能性を、幅広に確率的に考えてコミュニケーションをしていますか？

です。

---ここまで---

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陸マイラー生活と自家用車がバッティングすることに気づいた

12月16日　火曜日

こんにちは。勝間和代です。

最近車に乗らなくなった理由の一つが、どうも陸マイラー生活にあるようです。保険料や住民税まで全部カードで払うようにしたらマイルが結構貯まるので、それを使うのに忙しくて、なかなか自家用車で遠くまで出かける気合が湧きません。

しかもマイルを貯め始めて気づいたのですが、とにかくANAはほとんどビジネスクラスが取れないので、エコノミーしか取れません。そうすると、年間に貯める量よりも使う量の方がどうも少ないのです。

そこで今度はANAだけでなく、JALに分散するようにしたのですけれども、いずれにしてもマイルが貯まっていけばいくほど、ますます自家用車ではなく飛行機で行ける場所を選ぶわけです。

Suicaのポイントでもいろいろ新幹線に乗れたり、アップグレードできたりするので、まあまあ便利です。

都内はもうシェアサイクルと公共交通でほとんど車が要りませんし、そろそろカーシェアでもいい気がしてきました。ちょっと考えます。バッテリーを上げないために車に乗るのは、結構本末転倒ですからね。

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12月16日　火曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、私たちはついつい感情に振り回されてしまうけれども、せっかく確率という考え方があるのだから、感情の速さに惑わされないよう、確率を素早く計算できるような習慣を身につけて、惑わされないようにすることを推奨しました。是非とも確率が面白いという感覚を持ってみてください。

そして2日目にお話ししたい内容は

「確率には偏りがあることを理解する」

になります。

なぜこの話が必要かというと、例えば「うちのおじいちゃんは毎日お酒を飲んでタバコを吸っていたけれども、90歳まで長生きした」とか、そういう話が必ず入るからです。

しかし、実はこれには裏側があって、まずそうは言っても、タバコを吸う人1万人と吸わない人1万人では明確に平均寿命が違うことが分かっていますし、あるいはこのおじいちゃんはお酒も飲まずにタバコを吸わなかったら、ひょっとすると100歳まで、あるいはもうちょっと長くまで生きられたのかもしれないのです。

つまり確率というのは、目の前の1人2人の話をしているのではなく、全体の1000人とか1万人の話をしているということと、さらにどちらの母集団にも当然ばらつきや偏りがあるので、タバコを吸って長生きをする人もいれば、タバコを吸わずに短命な人もいるということです。

ただ、やはりタバコを吸う人と吸わない人を比べると、吸わない人の方が全体的に長生きですし、また全く同じ人がタバコを吸うと吸わないということを決めた場合には、例えばDNAが一緒であれば、吸わない方が長生きをするわけです。

この確率というのは個別具体的な問題の話をしているのではなく、全体の中での傾向を見ているということが分かると、より確率に対する理解や親しみが生まれると思います。

いわゆるマシュマロテストが問題になったのも、確かに3歳の時点でマシュマロを我慢できた子供というのは、将来大人になった時にそれなりに良い成績や良いキャリアを築いたのかもしれませんけれども、それはマシュマロを我慢できなくても成績が良かった子もいるし、マシュマロを我慢したけれども成績が悪かった子もいる、ということについては理解されていないのです。

ただ、それぞれの平均を取ると、確かにマシュマロの我慢ができた子の方が将来成功する確率が上がりましたし、それに何と言ってもマシュマロを我慢できた子供というのは、そもそも親が裕福で、しかも約束を守ってくれる親で、ふんだんにお菓子を与えられていたから、ここでマシュマロにがっつかなくても大丈夫だったのです。

いずれにしても、確率論というのはたった一つのことを表すというよりは、全体で見た時にそのような傾向があるということで、私たちの考え方や行動の指針になるものになります。そして、くじの例をよく言っていますが、同じくじの箱があった時に、片方はくじが当たりやすい箱、片方がくじが当たりにくい箱のような形で確率分布がなされていたら、当たりくじが多い方の箱を引いた方が、繰り返しの選択では得をする可能性が高いということになります。

したがって、確率通りのことをやったのにうまくいかなかったという人もいますけども、それは十分にあり得るのです。ただ、繰り返し繰り返し、なるべく確率が自分に有利なような選択をしておけば、将来的には元々確率が考えていた方向にだんだんと収束していく可能性が高くなるのです。

だから、ドルコスト平均法も一時に行うのではなく、繰り返し繰り返し買うことによって、少しずつ少しずつ経済成長やインフレの恩恵を受けられるようにしておきます。そして、5年10年15年という単位では平準化しますので、大体の確率通りに上がっていくということになるわけです。

野菜の摂取なども全く同じ話でして、野菜を食べた人全員が長生きをするわけではありませんが、野菜を食べた人の方が長生きをする確率が高く、また同じ人がジャンクフードを食べるのと野菜を食べるのでは、野菜を食べた方がやはり健康に生きられる確率が高くなるのです。

確率は分母が大体100とか1000ぐらいになると収束が始まって、1万ぐらいになると、ほぼ元々計算された確率通りになるイメージがあると分かりやすいでしょう。だから食事のように365日、毎日食べるものは、年数がどんどん重なれば重なるほど、元々考えられた確率通りに近くなっていくわけです。

私はカタンというゲームをよくしますけれども、こちらのゲームはサイコロを2つ振って、そこで出た目の確率で資源がもらえます。そうすると7がよく出ますので36分の6、6と8がその次によく出て36分の5、それから5と9、4と10、3と11、2と12になるほどだんだんと確率が下がっていきます。

カタンはだいたい30回から50回ぐらいサイコロを振ると1ゲームが終わるようなイメージです。そうすると2や12は出現確率が36分の1ですから、どんなに多かったとしても、せいぜい3回がいいところで、4回以上出ることはまずありません。1回も出ないことも少なくないのです。

それに比べて6や8が1回も出ないということはまずありませんし、大体5回は出るようなイメージです。ただ、それでも4や10の方が6や8よりもよく出るということはしばしばあります。それでも2や12の方が6や8よりもたくさん出るということはまずないのです。もしそれがあったらサイコロが壊れてる方を疑った方が良いでしょう。

そのため、カタンで陣地を取る時にはなるべく6や8に近いところの陣地を取った方が有利になります。もちろん3や11、2や12が出ないことはないのですが、はるかに確率が低いので不利になるのです。私が言ってる普段の選択のイメージは全くそのような感じです。わざわざ陣地を取る権利がある時に、あえて出る確率が少ない方ではなく、出る確率が多い方を選んだ方が良いということです。

そして逆に病気などが確率の対象の場合には、なるべく病気になる確率が少ないような選択を繰り返した方が、長年の間には有利になります。そしてカタンの陣地を取る時にも、4や10が6や8よりよく出るゲームもまれにありますが、その次のゲームをした時には、やはり確率に収束する可能性が高いので、結局不利になってしまうのです。たった1回のゲームでは勝てるかもしれませんが、それが5回10回になるとやはり勝率が下がってしまいます。

確率は確かに偏りがあるけれども、それは何百回、何千回と繰り返されるうちに収束するということを理解しておけば、ちょっとした偏りを気にせずに、自分にとって有利な確率を探して、そこに対して同じことをし続けるということができるようになると思います。

様々な確率を考える時に、目の前の偶然に惑わされずに、これが1000回とか1万回とか繰り返されたらどのような結果になるかということを考えて、そして、繰り返しの中で収束するということを学びながら、ばらつきはとりあえず許容しながらも、振り回されないようにしてください。

「ランダム性に騙される」（Fooled by Randomness）

という言葉があります。まさしく、宝くじやパチンコ、競馬などのギャンブルはこのようなばらつきで人を惑わせて、確率的にはマイナスになるゲームに誘導してるのです。

それが分かってれば、私たちはあえてそこに自分の手足を突っ込む必要はありません。繰り返しゲームの中で中長期に自分にとって得になる分野にだけ投資をし続ければ良いわけです。あるいは確率的に有利でないものについては、本人がそれを理解して投資をする分には良いと思いますが、理解せずに損をしたと思うのは良くないと思っています。

このサポートメールが届く頃は、私はもうニュージーランドに行ってると思いますが、ニュージーランドの直行便は成田空港からしか出ていません。そこで自宅から成田空港までどうやって行こうか色々考えたのですけども、やはり確率思考から考えると、電車で行くのが一番という結論になりました。

まず費用が圧倒的に安いです。車で行く高速代金ぐらいで1人分の電車賃が済んでしまいます。そして1週間ほど成田空港に車を預けると、空港の駐車場を使うと1万2000円から1万5000円ぐらい、サードパーティーのところを使っても8000円ぐらいしますので、何人かで行くのだったらまだ良いのですが、1人でいくのだったら意味がないです。

加えて、何と言っても渋滞に強いということです。もちろん事故があった時には電車は止まってしまいますが、その時には別ルートからアプローチができますので、少し余裕を見て動いておけば時間までにつくことでしょう。そして、何と言っても負傷や死亡に至るような事故になる確率の桁が全く違います。

安くて確実でより安全なルートがあるのだったら、そちらの方を選べば良いわけです。そして車で行かずに電車で行った場合にお金が浮きますから、その浮いたお金をドルコスト平均法で積み立てておけば、20年後、30年後にはあっという間に1万円を超えてしまいます。そうやって考えると、どちらの方を選択した方が良いのかということは、ある程度明白になるのです。

確率というのは繰り返しゲームの中で勝つような方法だと思ってください。確かに目の前のばらつきから考えると、ついつい運にかけたくなるのですが、決してそれは効率の良い方法ではありません。しっかりと何十回、何百回、何千回選んだ時に一体自分にとってどれが一番有利かということを考え続けて、確率を調べ、選択をしてみてください。

2日目の課題は

・あなたは、確率というのを個別のつぶつぶに当てはまる話ではなく、1000や1万の全体像の中の傾向を見てるということを理解し、個別の例外には惑わされないようにしていますか？

・あなたは、食事やお金の使い方など、私たちにとって毎日繰り返されるものほど、確率思考でアプローチする必要があるということを理解できましたか？

・あなたは、目の前の人が「うちのおじいちゃんはタバコを吸っていても長生きした」理論を展開する人には、警戒をするようにしていますか？ 確率が通じない人と話をすると、色々と不都合に巻き込まれるというような経験を持っていませんか？

です。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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最近、自家用車を使わなすぎて、今度はバッテリー上がりのリスクが生じてきました

12月15日　月曜日

こんにちは。勝間和代です。

最近とにかく都内の渋滞が激しくなってきたのと、ゴルフに行く時に、関東地方以外のところにゴルフに行くことが多くなったので、新幹線や飛行機が多く、車を動かす時間が減ってきました。

そしてまた10日ほど旅行に行こうと思った時に、ふと気づいたのですけれども、前の旅行から連続して、私ずっと車を動かしていないので、バッテリーが上がる恐れがあります。Geminiに聞いたところ、私の車のタイプだと、やはり3週間ぐらい動かさないと、それなりにリスクが増すということでした。

計算したら、ちょうど私の帰国日が3週間目なので、ちょっとやばそうなので、とりあえず日本に居るうちに意味もなくどこかに行って帰ってこようかと思います。

バイクの方は充電器につないでいるので、バッテリー上がりのリスクはないのですけれども、車もそういった充電器につなぐような方法はあるんですかね？ ちょっと考えてみたいと思います。

追伸
もともとのこの原稿をGeminiに添削お願いしているのですが、ちゃんとGeminiがこのあとで「CTEK（シーテック）というメーカーの機器がどうですか？」ということを教えてくれました。わはは。

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12月15日　月曜日

おはようございます。勝間和代です。

今週一週間は確率思考の具体的な実践方法について、一緒に学んでいきたいと思います。

最近面白いと思うことがあります。それは何かというと、若い人の中に確率思考が意外と根付いているということです。例えばパチンコや宝くじというのは、確率思考から考えた場合に明らかに不利なギャンブルですが、辞めていく人が多くなっているという話ですし、また、お酒も飲めるけどあえて飲まないという「ソーバーキュリアス」が増えてきています。こちらも確率思考から言ったら、私は納得できる話です。

ではなぜ私たちは確率思考が意外と苦手かというと、理由は簡単でして、あまりにも普段の生活の中で直感を使うことが多いからです。大体90%から95%ぐらいの判断を直感で行っているのに、たまたま目の前のことだけ「確率思考をした方がいい」と言われても、なかなかそうはなりません。

人工知能時代において、確率思考というのは実は不可欠になっています。そもそも人工知能そのものが確率で動いている言語計算機ですから、人工知能の仕組みを知ることに対しても、ある程度確率のイメージは持っていないといけません。

だからこそ、普段の生活の中でもう少し確率を身近に考えて、生活に生かすことで、確率に関する感度を上げて、言語のようなイメージで確率を省エネで動かすようにしてほしいのです。

なぜ私が確率をあまり頭の中で使わないかというと、慣れていないと結構思考パワーを食うからです。そこで、その思考パワーを食うのが嫌になってしまって、ついつい直感に頼ってしまうのです。けれども、そうではなくて、確率についてあまり思考パワーを使わずに、直感と同じぐらいのスピードかそれ以上の速さで実現できるようになる、というのが今週の目標になります。

例えば、一番簡単な事例が熊の被害になります。ちょうど勝間塾の質問会で、熊の被害が怖いので車で移動していてなかなか外に出られないし、毎日が不安だという質問があったので、もっともクマがよく出ると言われる秋田県内において、どのぐらいの熊による負傷被害があるのか、交通事故と比較してもらいました。

そうすると、秋田県内で交通事故で負傷する人は年間1200人。それに対してクマで負傷する人は55人です。ざっと20倍の差があります。そうやって考えると、熊の被害が怖いからといって車で移動をすると、実はその方が負傷する確率を上げてしまうのです。

でもなぜ熊の被害が怖く感じるかというと、熊の被害については毎日毎日ニュースで流しますが、交通事故でちょっと怪我をしたからといって、それをニュースにする人はいません。それによって、私たちの認知が歪んでしまうのです。

私がなるべくニュース、特に映像によるニュースを見ない方が良いと言っているのは、私たちの確率計算機を画像が壊してしまうからです。画像によるインパクトというのは非常に強くて、熊の被害を継続して見られると、私たちは自分たちが熊の被害に遭っていないのに、あたかも熊の被害に遭ったような錯覚を起こしてしまいます。そこで頭の中の確率計算機が狂ってしまうのです。

数字が偉大だと思うのは、数字によって私たちがいろいろな確率をより冷静に、しかも省エネで計算ができるということです。私が音声入力で様々な原稿を書くことができるのも、あるいは音声で入力した言葉が文字になり、さらにその文字に対してGeminiが的確な答えを返してくれるのも、これはすべて確率計算をしています。

私が入力した音声が、おそらく前後の文字との関係性から考えて、多分この単語やこの文章だろうということを確率から計算して、その確率が高そうなものに漢字かな変換をしてくれるのです。そしてそれが質問文になっていると、まずはその質問を解釈した上で、その質問の答えとして最も確率的に言語としての距離が近いものを答えとして認識し、それを組み立て直して答えてくれています。

私たちが今使っているコンピューターの構造はノイマン型と言いまして、基本的にはゼロと一しか判断ができません。だからこそ、これをたくさん組み合わせないと確率計算ができないのですが、昔のコンピューターはその半導体の数が少なすぎて、スピードが遅すぎて確率計算をするのに莫大な時間がかかってしまいました。ところが最近はあまりにも速くなったので、その計算が瞬時でできるようになったので、実用的なことが行われるようになってきたのです。

つまり人工知能の脅威というのは、実は確率計算の脅威です。人間が確率計算が苦手な一方で、人工知能というのがとても得意なので、人工知能に確率で勝負を挑む限り、私たちは全く敵うことはないのです。一方、確率計算が関係ないものについては、まあまあ勝負になります。

では、確率計算に必要なものは何かというと、データです。特にビッグデータと言われるような大量のデータがあればあるほど、確率計算は楽になってきます。何か人工知能に物を尋ねたいなとか、任せたいなと思った時に、何が得意で何が不得意かということは、もともとのビッグデータがどれくらいあるかということで判断ができます。充分なデータがあるものについては、とても的確な答えを返してくれますし、ろくなデータがないものについては大した答えを返してくれません。このことを理解していると、人工知能に対する質問の仕方も変わってきますし、また、人工知能に何を尋ねてよいかという判断も変わってくるわけです。

私たちが普段の生活の中で自分が確率計算が苦手だとしても、それこそ人工知能があれば、スマホ一つでいろんな確率を聞くことができますので、自分の判断に迷うことはなくなることでしょう。乗り換え案内であったり、あるいは資産形成であっても、これはすべて確率で説明できる世界なのです。

資産形成においてドルコスト平均法があまりにも有利なのは、それはその確率が高いからです。一つ一つの個別銘柄を買った場合は、高く上がるものも安く下がるものもいろいろありますが、インデックスで買った場合には、経済成長とインフレが続く限りにおいては、平均的には確率的にほぼ五年単位、十年単位で上がることがわかっていますので、その確率を買っているようなイメージになります。

先ほど若い人にお酒を飲まない人が増えてきているという話をしましたが、やはりお酒を飲むことによって得られる短期的な快楽よりも、中長期の健康被害や金銭的な問題の方が大きいということを、だんだん理解する世代が増えてきているということです。特に中長期の健康被害においては、百害あって一利なしということがほぼ確率的にわかってきていますから、それをあとはどれだけ自分ごととして頭に叩き込むかどうかということだと思います。

ちなみに、私が最近の研究で面白いなと思ったのは、肝臓や腎臓に対する直接的な被害だけでなく、間接的な被害です。例えば、交通事故や怪我の確率が上がるとか、人間関係のトラブルが増えるといったような形で、社会的な被害も充分に考慮に入れなければいけないという文脈でした。確率から考えた時に、ほとんどの交通事故というのは確かにお酒がらみである認識がありますので、そういう意味ではお酒を飲まないのは当たり前ですし、またお酒がそのような形で、本人ではなく社会的な悪影響もあるということを理解しながら、どのように扱うかということを考えなければいけないと思います。

私たちは感情の計算の方が確率の計算よりも優先してしまうので、常に感情は確率的に間違えているということを念頭において、確率を頭に叩き込む必要があるでしょう。確率というのはとても静かですし、なかなか表立って来ませんので、ついつい見過ごしてしまいます。例えば、ニュースダイエットを推奨している最大の理由の一つも、確率計算が狂うからです。確率的な話をするニュースというのはほとんどなくて、ほとんどのものが映像を中心とした私たちの感情を揺さぶるものばかりです。そうしないと宣伝効果がないので広告費が取れないからです。

しかし、実際にはこんな事、確率的に起きないだろうとか、あるいは起きたとしても非常に小さなことなので、もっと確率的に大きく起こるような害、例えばお酒による害の方をどうやって回避するかといったことを考える方が、私はより重要ではないかと思っています。

車の運転も電車その他に比べるとリスクが高いので、不要不急の運転はなるべくしたくないですし、車でしか行けない場所の場合には自動ブレーキや自動運転などを使ってなるべくそのリスクを下げますし、渋滞や、あるいは暴走している車がいそうな夜中などはこちらも避けるようにしています。

もちろんすべてのことが確率通りに起こるわけではありませんし、また確率といってもとても小さなことが多いのですけれども、それでもその小さなことの積み重ねで、だんだんとリスクは高まっていきます。あるいは、ドルコスト平均法のように些細な違いでも、それが十年、二十年経つと、とてつもなく大きなリターンの違いになりますので、確率を考えるということは常に重要です。

いかに普段の生活の中でついつい感情に押されがちな確率をもっと主役にしてあげるのか。そして、人工知能というのは確率を中心にできている計算機なので、それをどうやって活用するのか。その二つを踏まえながら、一緒に確率について一週間考えていきたいと思います。

初日の課題は

・あなたは、普段から確率思考をどのくらい行っていますか？具体的には、どのような確率を重視していますか？

・あなたは、ニュースダイエットが必要なのは、私たちの確率的な思考を妨げるどころか、むしろ悪影響を起こすからということを理解し、なるべく避けるようにしていますか？その分、信頼性のあるデータなどを見るようにしていますか？

・あなたは、人工知能が確率計算機であるということを理解し、充分なデータがないものについては、大した答えがないということを理解しながらうまく使っていますか？

です。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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冬になったのでリビングではなく、狭い仕事部屋のほうで仕事をするようにしました

12月14日　日曜日

こんにちは。勝間和代です。

最近ずいぶんと冷え込んできたので、仕事をする時にこれまでのリビングではなく、ちょっと狭い仕事部屋で仕事をするようにしました。

それはなぜかというと、エアコンの効きが良いので、静かな部屋の中で落ち着いて仕事をすることができるからです。

仕事部屋にはWindowsパソコンが置いてあって、リビングにはPixelが置いてあるのですが、これまで仕事部屋で音声入力をする時に面倒だった、音声入力のトグル専用のボタンを作ったので、それほど面倒くさくなく仕事ができるようになり、ちょっと良い感じです。

やはり広ければよいというものではなく、私の仕事部屋は五畳半ぐらいしかないのですが、十分にスペースがあって、落ち着いて良い感じです。

まあ、とりあえず、しばらくはここで仕事をしたいと思います。Windowsの音声入力はPixelと違ってちょっとだけ遅いのが難点ですが、まあそこは暖かい部屋であるということで、良いことにしましょう。

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12月14日　日曜日

おはようございます。勝間和代です。

昨日のサポートメールでは、完全主義や完璧主義を避けるためには、中長期の継続性や一生涯にわたっての最適化をイメージすることをおすすめしました。目の前の事に最適化をしてしまうと色々な歪みが来ますので、ぜひ中長期の継続性やサステナビリティを考えながら判断をしてみてください。

そして最終日にお話ししたい内容は

「『まあいいか』を口癖にしよう」

になります。

これはどういうことを言ってるかというと、とりあえずの合格点というのを求めるのですが、合格点を下回ったり、うまくいかなかったり、失敗することということがしばしばあります。その時にいちいちイライラせずに、とりあえずそのような状況に陥ったとしても、それまでの自分を認めてあげて、自分に対して

「まあいいか」

と言ってあげられるかどうかが重要なのです。

結局、完璧主義というのは結果ばかり求めてしまうのですが、そのプロセスを楽しむと共に、出来上がってきた結果を、完璧ではなくても「まあまあの合格点」であったり、少なくともマイナスよりはプラスになっていたら、その部分を褒めてあげて、自分と結果を受け入れてあげるようなイメージです。

常に自分と結果を受け入れて、しかもその後でできることは何かということを考えて回り込むようなことがあると、ちょっとやそっと間違ったり、あるいはちょっとやそっと失敗したとしても、いちいちくじけずに前に進めるようになります。

様々な物事はジグザグに進むのが当たり前といったような発想があると、そのジグザグしていることすら楽しめるようになるのです。

ただし、もちろんそれは余裕がないとできませんし、またジグザグしていても、最終的には目的地にたどり着くというような、これまでの経験や自信がないと、それもできなくなっていきます。

「まあいいか」という心構えでいれば、大体のことはうまくいくということを学習して行くと、それが当たり前になっていくわけで、そのような形で、ある意味力の抜き方を日々訓練するようなイメージがあると良いと思います。

完璧主義というのは100点を目指して、それに対してマイナスのことを気にするようなイメージなのですけれども、適当主義というのは、ゼロ点からどれだけ自分が積み上げられたかどうかということをチェックするようなイメージで、加点主義に変わります。これは『マインドセット』という本の中で言われている「硬直（コチコチ）マインドセット」と「しなやかマインドセット」の考え方ともよく似ていると思います。

そういう意味で、どのような状態に対しても、積み上がっている結果があれば、私はそれを「まあいいか」と言って評価することができるようになると思います。ありとあらゆることを行った時に、経験も含めてちょっとでもプラスのことが実行できたら、それを自分で認めてあげて褒めてあげるわけです。

私たちはいつも「目から鱗」という表現をしますが、いろいろな正解について、気がついた時にはなんともないのですが、その手前では全く気付かないということがしばしばあります。しかし、それが当たり前なのです。それが当たり前だということを自分に受け入れてあげると、完璧主義や完全主義から抜け出すことができるようになると思います。

今私はこのサポートメールをWindowsのパソコンから書いています。そして、Windowsのパソコンにキーボードを繋げる時には有線が良いという話をしていたのですけれども、昔、私がBluetoothで使っていた比較的高いキーボードも、そういえば有線接続ができるということを突然思い出してやってみました。そうすると、「高いキーボードの有線接続」にするのが一番良くて、次が「安いキーボードの有線接続」、三番目が「高いキーボードの無線接続」ということになります。これも気がつけば当たり前のことなのですけれども、気づかないとなぜかちっともわからないわけです。

ちなみに、ここ最近私が絶賛していた音声入力のためのBluetoothで繋ぐプログラムできるトグルのボタンですが、残念ながら電池が充電したあと18時間しか持たないので、毎日充電しなければいけないということに気づいて、今ちょっと使用を躊躇中です。まあ、目の前に充電できるような電池その他を置いておけばよいので、ちょっと使用方法を考えたいと思いますが、まあそういうものもやってみないと分からないわけです。

すべての失敗やすべての経験をとりあえず受け入れて、「まあいいか」と考えられるかどうかということがとても重要です。

最近、最寄り駅その他までLUUP（キックボード）で行くこともあるのですが、よく考えるとこれだけキックボードが普及しているのであれば、普通の足で蹴るキックボードでもなんか公道が走れる気がしてきました。そこで人工知能に走っていいかということを聞いたところ、やはりキックボードはスケートボードその他と扱いが同じなので、遊具であるので基本的には推奨しないということです。

まあそれはそうだなと思ったのですが、とりあえず、近所の運行などでどれぐらい運用できるかを確認してみたいと思います。基本的に迷ったことについては、大きなリスクではない限りにおいて、何かをやってみて、そこから学習するような感じなので、だからこそ「まあいいか」なわけです。

いろいろな面でとにかく正解というものは何もないということを理解し、正解っぽいものに対して私たちが適当にリアルな体験で検索をしながら、うまくいったらオッケー、うまくいかなくてもOKというような形で突き進むことが適当主義の表れだと思います。

最近ですと、いわゆる翻訳イヤホンが羨ましくて買ってみたのですが、よく考えたら私、英語の翻訳イヤホンは要らないし、Googleの翻訳などをしっかりとBluetoothのイヤホンでやれば同じようなことができるので、あえてわざわざ同じタイプの翻訳イヤホンを買うことがないかなと気づいて、返品してしまいました。

でも、こういうものも一度買ってみて、必要かどうかということを考えて、新しい使い方を考えていくと、前に進んでいけるわけです。新しいことを試さないままに、ぐるぐると同じ所を回っていくと一歩も前に進めませんから、勇気を持って前に進むことをお勧めしたいと思います。それこそ実際にやってみてリアルに感じてみて、失敗したと思えば引き返せばいい。それだけのことです。

そして調べてみたところ、最近あまり使っていないGoogle Pixel Budsというヘッドホンに自動翻訳の機能があるので、わざわざ新しいものを買わずに、そこでGoogleを呼び出して翻訳を頼めばよかったということもわかりました。とりあえず英語圏では必要がないので、英語圏以外に行った時に試してみたいと思います。適当主義というのは、こんなイメージで転びながら学ぶという感じですね。

Amazonでうっかり間違ったものを買ってしまった場合の返品方法なども、しっかりとスキルとしてマスターしておくと良いと思います。返品伝票をプリントアウトされるように推奨されているのですが、こちらもプリンターがない場合は、返品IDを手書きで入れて送ればそれでオッケーですので、私はそうしています。

そして小さいものであれば、宅急便コンパクトの箱をファミマで買って、それに詰めて、ヤマトの宅急便で送る手続きをして、伝票を作ってしまって、それでQRコードでピッ、とやったら簡単に返品ができます。商品に不満や不具合があった場合は、送料は500円までは返してくれますので、宅急便コンパクトで返す分にはだいたい全額帰ってきます。

普段、完璧主義や完全主義を目指そうとしてる人は、あまり適当主義のスキルを目指そうという発想がないと思います。しかし、大事なことは何かというと、適当主義のスキルを磨いていくことです。それは「まあいいや」というような口癖もそうですし、失敗した時のリカバリー方法を学んでいくというのもそうです。また、メンタルが強くなるというのも同時に必要でしょう。

これまでいろんな物事を完璧にする、完全にするということに対して意識を向けていましたし、さらにそこから手抜きをするというところまでの発想も生まれてきたと思います。けれども、さらにもう一段階進んで、どうやったら適当主義のスキルを磨けるかというところまで行って欲しいのです。

それができるようになると、人生はぐっと楽になりますし、物事の解決や判断も早くなってきますから、是非とも「まあいいか」を口癖にしながら、適当主義のスキルを磨くということをこれから実践してみてください。

それが必ず生涯にわたっての財産になると思いますし、人生の生き方がぐっと楽になると思います。

最終日の課題は

・あなたは、何かいろいろなことが起きたときに、「まあいいか」ということで、自分のチャレンジを褒めてあげたり、自分の失敗を許してあげるような習慣を持っていますか？ 同じような何か魔法のキーワードはありますか？

・あなたは、適当主義を実践するだけでなく、そのスキルを磨こうとしてきていますか？ うまくいかなかった時のメンタルの持ち方や、失敗してしまった時のリカバリー方法などを研究していますか？

・あなたが、この1週間の適当主義のディスカッションを通じて、これから新しく取り入れよう、あるいは強化しようと思ったことを教えてください。

です。

1週間お疲れ様でした。来週のサポートメールのテーマは

「確率思考を味方につける」

をお送りします。お楽しみに！！


---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

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特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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やはりLUUPは、私は圧倒的に自転車の方が好きです

12月13日　土曜日

こんにちは。勝間和代です。

都内を移動する時にLUUPを使うことが結構あるのですが、問題は近くのポートに自転車タイプが全くなくてキックボードしかない時があることです。

急いでいる時にはキックボードタイプを使うのですけれども、キックボードタイプは自分で漕がないので冬は寒くて暇なのと、やはり小さなタイヤが危ないので気を使わないといけません。

それに比べると自転車のタイプはタイヤが大きいので溝にはまることも少なく、また乗り慣れているので大して危なくないですし、そもそも時速20kmしか出ないキックボードよりも、私が漕ぐ限りは自転車の方が速いです。

LUUPも自転車とキックボードタイプは実は半々で用意しているそうなのですけれども感覚的にキックボードばっかり残ってしまっているのは、やはり自転車の方が人気があるからのようです。なので、自転車の増強をしているということでした。

平均の距離も自転車タイプの方がみんな良く乗るそうなので、とにかくキックボードタイプよりも自転車タイプをどんどん増やしてほしいなと心から思います。

月額980円のサブスクに入らないとドコモ・バイクシェアよりもかなり高くなってしまうのですが、まあサブスクに入っていればドコモと同じぐらいの値段なので、ちょっと高いぐらいであれば許容範囲かなと思って使っています。

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塾生コラムをお届けします
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「退職後どうするか問題」に悩む50代に伝えたい！
（あらいっち/50代/子育て支援サークル「コムギ畑」代表）

勝間塾には、子育て支援サークル「コムギ畑」があります。
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163201&m=175424&v=ebf925ff

今回は「退職後どうするか問題」に悩んでいた私が、勝間塾のおかげで現在、どんな風に変わってしまったか、という話をします。

これを読んでいらっしゃる50代の皆さん、退職後に何をするか決まっていますか？人生100年時代、65歳まで勤めたとしても、まだ35年もあります。

公務員一筋30年だった私も、かつては「自分の定年退職後」をぼんやり思い描いて「何かしなきゃ退屈しそう。かといって何ができるだろう」と不安になっていました

54歳の時に勝間塾に入り、同じ不安を持っている人たちとたくさん出会いました。「好きで、得意で、喜ばれること」ってなんだ？それを見つけるにはどうすればいいのか？そんなことを話せる人との出会いは貴重でした。

私が勝間塾で教わったのは「しょぼくてもいいから早く出す」という姿勢です。いいものを出そうと先送りせず、未完成でいいから今すぐ出す。それが私にはできていませんでした。インプットはするものの、アウトプットが足りなかったのです。

私がこんなことをしても、誰も足を止めてくれないかもしれない、いいね！って言ってくれないかもしれない、それが恥ずかしい、勇気が出ない、だからひたすらインプットを重ねて、資格取得を頑張って「いつか来るその日」に向けて準備はしている。

安心してください。そんな方が勝間塾にはたくさんいます。だから皆さん優しいです。「小さな一歩」を笑ったりする人はいません。あたたかく「いいね！」を押して、応援してくれます。迷える50代にこんなに親切な場は、他ではなかなかないです。

私がやってみたことは「無料のコーチングでひたすら話を聴く」でした。まだコーチング見習い中だから、などと言い訳せず、とにかく話してくださる塾生さんの話を聴きまくりました。今思えばあれは、こちらが支払いたい程、ありがたい機会でした。

たくさん失敗もしたし、恥もかきました。やめようと思ったことも何度もあります。それでも退職までに、約700回繰り返す間に「勝間塾内でママ友を作りたい」という若いママさんと出会い、このことが「コムギ畑」発祥につながりました。

そしてコムギ畑のリアルイベントで「大好きな赤ちゃんを抱っこしていると、ママさんに喜ばれる」という体験を積み重ねていくうちに、発見したのです。私がやりたいのは「子育て支援を通じて、ママの笑顔を増やすこと」なのだと！

現在は、コムギ畑で子育て世代と関わりつつ、赤ちゃんがいるお宅を訪問したり、コーチングで悩める皆さんの話を聞いたりと「好きなことしかしていない」幸せな毎日を送っています。この働き方なら、70代まで現役でいけるのでは？とワクワクしています。

そういえば、定年退職が当たり前の職場を、56歳で早期退職してしまいました。「退職後どうするか」で悩んでいた私はもういません。人生は時間そのもの、自分の残りの時間をどう使うか、迷っている方はぜひ、勝間塾でお会いしましょう！

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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Geminiに物を尋ねる時には、なるべく思考モードにしてみる

12月12日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

相変わらず毎日の生活の中で人工知能を使いまくっています。けれども、私が契約しているGeminiには「高速モード」と「思考モード」という2つのモードがあります。

高速モードというのはすっと出てくるのですけれども、思考モードというのはちょっと考えて出てくるモードです。昔は思考モードが遅かったのであまり使わなかったのですが、最近は思考モードがどんどん速くなっていて、それほど遅くなくなりました。

そして何が違うかというと、高速モードの場合、大体Web検索と同じような形なのですが、思考モードですと、もう少し整理をされた良い情報がやってくるようなイメージです。

プロ契約をしている場合には、かなり思考モードを使っても特に上限に当たらないので、数秒待てる場合には思考モードを使った方がいいかな、という感じです。

最近、ChatGPT越えを達成したのではないかと噂のGeminiですが、私は元々ジェミニ派なので、こういったアップデートは本当に嬉しいです。

これで思考モードがもっと速くなれば、文句ないんですけどね。

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塾生コラムをお届けします
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楽しく続けているといつの間にか変わっている。(みやみき　もうすぐ60歳)
勝間塾を知ったのは、新型コロナの真っ最中2020年の終わり頃でした。その頃YouTubeを見始めてかわいい猫ちゃんの動画を見ていたら、いつの間にか勝間さんの動画が混じってくるようになり、内容が気に入り塾のことを知り、ちょうど家時間が増えていたので軽い気持ちで入塾しました。そうしたら毎日長文のサポートメールがきて、新しいことがどんどん流れてきました。ちょうどパートで仕事の人間関係で悩んでいたのが吹っ切れたり、noteを始めたり新しいことに挑戦することのハードルがとっても低くなりました。そして振り返りと言うことを知って、その日の振り返りや1週間の振り返り、1ヵ月の振り返りに加えて、1年の振り返りにみんなで伊勢や京都に行ってお泊まりをするというのがコロナ後の恒例行事になっています。楽しい中にとっても得るものが多いです。
この頃では大阪・関西万博にほぼ毎週行っていますが、勝間塾の情報量はすごい。勝間塾というコミュニティがなかったら知らない国のパビリオンは1回行くだけで終わっていただろう。それがペルーのナショナルデーに行って知らない人と話して、なんて言うことを自分がするようになるとは思わなかった。とにかく新しいことをすると言うことに対するハードルが減り、そして0.2%の改善を毎日考えているのでどんどん新しいことをしたくなる。こんな楽しいコミュニティーは多分少ないと思う。もうすぐ入塾して5年になるけれど、多分それまでにはKindle本を出版できる。そして一生の友達ができている。皆さんもこんな楽しい勝間塾にいちど入ってみてはいかがですか。

みやみき
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163181&m=175424&v=2ba5f452
毎日noteに投稿しています。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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そして、加湿器に毎日水を足す季節がまたやってきた

12月11日　木曜日

こんにちは、勝間和代です。

冬になるといつも加湿器をつけっぱなしにするのですが、そうすると1日に1回か2回、必ず加湿器に水を足すという行動が必要になります。

この時に大事なことは、底に残った水をちゃんと捨てて、新しいお水と入れ替えることです。

なぜかと言うと、そうしないと沸騰して煮詰まっているので、底の部分にカルキ分がたっぷり含まれた水が残っており、そのままそれをさらに沸騰させてしまうと、ポット形式の加湿器の中がガビガビになってしまいます。

なので、多少面倒でも必ずお水を捨てて新しいものと入れ替えておくと、そんなに頻繁にクエン酸洗浄しなくても済むようになります。

同じ象印の加湿器タイプを持っている人は、是非そのようにこまめに水を捨ててあげてください。

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塾生コラムをお届けします
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「ヘタレにもできたキンドル出版！日々 0.2%の改善！」
キンドルライター みきまる（アラフィフ 1児の母、 東京都）

このサポートメールをお読みの方は「勝間塾に入ろうか どうしようかなー」と悩んでいらっしゃる方も多いかと思います。 私もそうでした。

かれこれ 3〜4年？ずーっと悩んでました。
そう… 私はビビリで石橋を叩いてぶち壊すオンナだったので ございます。

勝間さんの「お金を銀行に預けるな」を読んで以来、十数年「隠れカツマー」？として著書を読む毎日。

育休を取得するものの体調を崩し、会社を退職して育児と介護に振り回されていたときに勝間塾の存在を知りました。

最初は「こんなハイスペックそうなところ無理無理ー！」と、とりあえず無料のメールマガジンからスタート。

その後勇気を振り絞って有料メルマガ、入塾へと進むのに４年…
ってどんだけ時間かかっとんねん！

入塾してからも「 SNS で自分のことを発信してみよう」とか
「 Kindle 本を出版しよう」とか言われても
「そんなの怖いし無理〜！」と思ってました。

でもここには急かしたり非難したりする人は誰もいません。
みんなそれぞれ自分の好きなこと、やりたいことを楽しんでいる。
そして助けを求める人がいれば アドバイスしてくれる人がいる。
そんな塾生さん達の姿を見ているうちに 「私にもできるかも ？やってみたい！」という気持ちが少しずつ 湧いてきました。

そして1年後にはブログを発信。 そのブログの内容をまとめ、2年後にはキンドル本を出版することができました。

息子の中学受験の話です。

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163160&m=175424&v=b263d988

明日まで無料セール実施中です。
おバカ親子日記！？で軽く読んでいただけます！

その後の高校、大学受験の様子もブログで発信しています。

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163161&m=175424&v=557e7f1f

書き始めから本になるまで、心構えから執筆中のメンタルサポート、追記アドバイス、校正、表紙作成、キンドルの登録方法まで、全て勝間塾の皆さんに助けていただきました。

以前は「本を出すなんて夢だよ夢！」と思ってましたが、勝間塾では皆さん続々と出版されています。

「これってフツーのこと？アタシもやってみるかなー」
と少しずつ階段を登り、遂に「キンドルライター」と名乗るまでに。

勝間さんは よく「0.2%の改善」とおっしゃってます。
毎日ほんの少しでもいいから改善していけば大きな改善につながっていく…。

かつて会社を退職した時には「肩書きも特技もない ただの人になっちゃって、私の人生詰んだ…」 とまで思っていたヘタレでしたが
今では「新しい人生にチャレンジ できてグッジョブ私！」と思えるようになりました。

ゆっくり、ゆるーくで大丈夫。あなたもぜひ、一緒に進んでみませんか。

---ここまで---

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今年の誕生日はデジタルデトックス状態で迎える予定

12月10日　水曜日

こんにちは、勝間和代です。

12月の半ばは10日間ほど、友人ととある国の山登りに行くのですが、その間どうもネットが通じないようです。

携帯ももちろん圏外ですし、ロッジも普通にWi-Fiがないみたいです。

なので、とりあえず山の中にいる間はデジタルデトックスがおすすめということなので、久しぶりに1日とか2日ではなく、一週間ぐらいスマホに触らない日々というのを過ごしてみたいと思います。

この前、フェリーで帰ってきた時に18時間ほどネットに繋がらなくていい感じだったのですけれども、そんな時には大体Kindle端末を持ち込んで読書しています。

まあ、行ってみたらもしかしたら繋がるのかもしれませんけれど、多分繋がらないです。

とりあえずどんなことになるか楽しみです。

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塾生コラムをお届けします
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『自分迷子から一歩進むきっかけをくれた場所』
（☆しょうちゃん☆/40代/東京在住/2020年4月入塾）
2023年に第一子の育休から復帰し、その両立の大変さに絶望し、毎日起きるたびに「会社を辞めたい」「どうして私はこんなに仕事ができないんだろう」とネガティブなことばかり考えていました。何なら、上司からのプレッシャーで夜中に胸が苦しくて目が覚め、その後朝まで眠れないという状態でした。病院へ行けば、適応障害と診断されていたと思います。大学時代から目標にしていた「仕事と育児の両立」が叶ったはずなのに、「こんなはずじゃない」と辛い日々を送っていました。

今までの私なら「辛いけど、福利厚生が整っている今の会社にどうにかしがみついてやり過ごすしかない」と考えていたと思います。しかし、2020年に入った勝間塾で、生き生きと働く方々をたくさん見ていたため、「どうにか現状を良くしたい！」ともがいていました。

勝間塾は、フリーランスを目指すことや、好きで得意なことを仕事にするのが当たり前の世界。入塾したことで、2019年頃から会社に感じていた違和感に蓋をすることができなくなっていました。しかし、塾長やフリーランスの先輩方は「次の仕事が決まる前に辞めない方がいい」とアドバイスしてくださいました。そこで私は「福利厚生の手厚い今の会社にいるうちに第二子の産育休を取る！」と戦略的に人生を設計し、その後の生き方を模索することにしました。

勝間塾で出会った方のコーチングを受けて、自分のコンセプトが「もっと自由に楽しく！」だと発見してからは、やりたいことを枠にとらわれずに考えられるようになりました。その結果、現職で好きな「部下と働き方に関して話すこと」を仕事にできたらと思うようになり、第二子育休中の今、国家資格キャリアコンサルタントの資格取得に向けて勉強しています。

これも、勝間塾の雰囲気である「まずやってみよう」という考え方が身に付いていたからだと思います。さらに、勝間塾内の子育てサークルで出会った方のアドバイスで、資格取得の過程をStand.fmで配信することにしました。勉強の過程を話すことで、「誰かの役に立ちたい」「話すのが好き」を生かせています。

サポートメールの課題を毎日投稿しているわけではありませんが、なぜか「私には勝間塾がある」という謎の安心感が常に心にあります（笑）。
そんな居心地のいいオンラインサロンを試してみませんか？
人生のちょっと先を行く先輩方が、温かく背中を押してくれます。

もがいている方が他にもいる、きっかけをくれる出会いがある、そんな素敵な場所でお待ちしております。

【キャリアコンサルタント取得に向けたの勉強ログ　StandFM】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163137&m=175424&v=656dd2aa

【自分のコンセプトを作れたコーチング】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163138&m=175424&v=e8878430

【育児の悩みを相談できる塾内サークル】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163139&m=175424&v=0f9a22a7

---ここまで---

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久しぶりに音声入力用のスイッチを買ってみる

12月9日　火曜日

こんにちは、勝間和代です。

普段、Androidでキーボード入力をする時には、キーボードのショートカットを使って音声入力を立ち上げているのですが、Bluetoothで接続できるプログラマブルなショートカットスイッチを見つけたので、ちょっとこちらで試してみることにしました。

確かにキーボードを使うよりはずっと楽なのですが、ちょっとスイッチが重いので、昔みたいにフットスイッチにした方が良いような気がします。

一応足でも押せるのですが、フットスイッチとして最適化しているわけではないので、もう少し軽いスイッチを買うか、専用のフットスイッチを買うか悩みます。

いずれにしても、音声入力のオンオフをキー一つでやるというアイデアは悪くないと思うので、もうちょっと他の方法も探してみます。

とりあえず、このメールマガジンはそのスイッチを使いながら書いてみました。

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塾生コラムをお届けします
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「第二の人生が始まったのは勝間塾から」

ミヤザキ レン　エイジレス美人研究家　2021年入塾　


勝間塾がターゲットとしている塾生の年齢層はおそらく40代くらいだろう、と勝手に思っていた。
塾長である勝間さんがキャリアを形成し、子育てもした経験や知見を一歩先行く先輩として導く？みたいなイメージがあったから。

私じゃ年取り過ぎてるし、キャリアなんて無いしなあ、と思った。
結婚して夫の小さい事業を手伝いながら、子育てし、特に得意分野もない。
成り行きで夫の会社を分業化したような形で起業した。社員のいない一人法人であり、
私なりに奮闘していたが、数年で閉じた、とこれを普通は「潰れた」というだろう。

年齢がいってきて、外見にも体力にも衰えを感じていた私に追い打ちをかけられ、
すっかりしょげていた。と同時にこう思った。

「この仕事、私がやらなくっていいよね？今頃気が付いた！」

「ダメで元でもいいから、私にできる事って何だろう？」

それで何かの本で読んだ記憶があった、
「人は8歳前後までに勝手にやっていた事が得手であり、使命らしい」
というのを真に受け、私は何をやっていただろう？と考えた。

親に押し付けられたわけでもなく、友人がやっていたからでもなく、
知らずに入った習い事でもないもの・・・・

それが、人が「綺麗になる」事だった。

自分なりの紆余曲折があり、YouTubeを始め、kindle本を出し、毎週楽しく塾内イベントをしている。
そして「世界中にエイジレス美人を作る事」が新しい目標になった。


kindle本

「老化がヤバい６３歳だからこそミセスコンテストに出てみた」

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163114&m=175424&v=4a2209d0

YouTube「レンの加齢対策委員会」

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163115&m=175424&v=ad3faf47

勝間塾から始まった新たなトライ、歳って委縮してる場合じゃない！

貴方にお会いできるのを楽しみにしております。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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ついでにバンコクの空港へも、ホテルから電車で行ってみる

12月8日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

最近、羽田空港も成田空港も基本的に荷物を持って京急や京成線で行くようにしていますが、バンコクも渋滞が激しいので、ついでに

ARL

という2010年にできた空港線に乗ってみました。

ホテルから空港線の乗車駅までは地下鉄で行きます。

地下鉄もこの空港線も全部Visaタッチが使えるので楽です。

背中にリュックサック型のゴルフバッグを担いで、手でコロコロとスーツケースを転がして、地下鉄経由で向かいました。

東京と違って意外と楽だったのが、ほぼ全てのところにエスカレーターがあるので、荷物を持って階段を登ることが一度もありませんでした。

そしてたったの60バーツで、1時間足らずでスムーズにホテルから空港に着けて超感動。

いや、もう次回からこれでいいです。やはり移動は電車に限る。

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塾生コラムをお届けします
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あぷりこっと
コーチングプレイス認定コーチ
Gallup認定ストレングスコーチ
時々、オンライン秘書

自分の人生について「このままでいいのかな」とか、「もっと自分らしく輝きたいな」なんて、ふと思うことはありませんか。

さまざまな役割の中で、つい自分のことを後回し…、でも人生はいつからでも、なんどでも、再スタートできるものだと、わたしは思っています。

数年前に「自分らしい人生ってなんだろう」と、立ち止まった時期がありました。それまで当たり前だと思っていたものが、ある出来事をきっかけに、重くのしかかるものだったと気づいたんです。

重くのしかかるものも、いざなくなると最初は悲しい。でも、その経験が「自分らしい人生」を探し始めるきっかけになりました。

コーチングやストレングスファインダーを学び、自身の「こだわり」や「欲求」を知り、自分自身を上手にハンドリングするための「取扱い説明書」を手に入れて。

時々バージョンアップさせながら…、

ストレングスファインダーやコーチング、そしてパーソナルファンデーションを学びながら、自分自身と深く向き合う場所
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163092&m=175424&v=b6cbfff6

わたしは勝間塾と、そして、ここでの学びを通して、自分の「好き」や「嫌い」、どんな欲求をもっているのか、時間をかけて確認する作業を重ねました。心の声に耳を傾け、本当に大切なものだけを選び取って。

これからの人生、誰といるのか、どんな環境に身を置くか、自分でどういうふうに創っていくのか…、今、数年前に思い描いた「My Story」を逞しく歩んでいると感じています。

もし今、「自分の人生をもう一度見つめ直したい」、「自分らしい生き方ってなんだろう」と感じているなら、ぜひ一緒に探求してみませんか。

勝間塾ではパワフルな仲間がたくさんいます。ここでの出会いが、わたしの新しい一歩に力を貸してくれました。

温かい人たちと一緒に…、お待ちしていますね☆

のんびり発信しています。
note
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---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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外食比率が高くなると体脂肪率が上がる

12月7日　日曜日

こんにちは、勝間和代です。

ここ半年ぐらいで体重も体脂肪率も増えていて、「何だろう？」と思ったのですけど、一番大きな理由は、自分が作る食事を食べる割合が多分半分以下に減っていることだと思います。

旅行などで出かけることが多くて、外でご飯を食べると、当たり前ですけれども甘じょっぱいものが多くて、あっという間に体に脂肪がつきます。

まあ、それでも人工知能に「これぐらいの身長体重はどう？」と聞いたところ、「それほど心配するほどじゃない」と言われたので、少しふっくらしたまま放っておこうかと思います。

どうせ一時的に体重を落としたって、外食比率が半分ぐらいである限りは同じようになるので、まあとりあえず様子を見てみます。

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塾生コラムをお届けします
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人生後半、想像以上にワクワクが待っていた！
（鮎田奈央海／栄養士・健康研究家／63歳・渋谷区）

2022年、初めて勝間塾に入塾しましたが、そのときは交流の機会を活かしきれずに終わってしまいました。そして2025年、再びチャレンジ。現在2回目の入塾で、日々の学びと仲間との交流を楽しんでいます。

私の人生は、何度も大きく方向転換してきました。
大学卒業後は化粧品会社の研究所に勤務。専業主婦、パート、派遣フルタイムを経て、43歳で犬グッズのネットショップを立ち上げ、愛犬とのカフェ巡りに夢中になったことも。

しかし「これも違う…」という感覚から、整体・アロマ・食育を学び、自宅サロンを開業。46歳からは食育講師として「食を伝える人生」が本格的にスタートしました。

50歳で出会ったファスティングは、私の人生をさらに加速させます。
健康・美容の可能性が一気に広がり、同時期に始めた太陽光発電事業も順調に成長。コロナ禍では自宅サロンが拡大し、2023年の税務調査体験をもとにKindle出版も実現しました。

現在は、栄養・ファスティング指導、血液観察、骨活、電磁波対策など、多彩な健康関連セミナーを開催中。
HP
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Instagram
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勝間塾での学びと仲間との出会いは、私の挑戦を常に後押ししてくれています。

Kindle出版、資産運用、家電フル活用、ウォーキング習慣、ゴルフ、麻雀…。
かつては「私には無理」と思っていたことが、今では日常の一部に。

新しい趣味、仲間との交流、広がる視野──これらはすべて、勝間塾だからこそ得られた宝物です。

人生後半だからこそ、もっと自由に、もっと面白く。
「やってみたいけど一歩が出ない」という方にこそ、塾でお会いしたいと思っています。きっと、あなたの世界も想像以上に広がります。

今年の目標は、勝間塾ゴルフコンペ参加！
ぜひ、塾でお話ししましょう。

---ここまで---

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VISAタッチでバンコクの地下鉄にも乗ってみた。便利だわーー

12月6日　土曜日

こんにちは、勝間和代です。

日本の地下鉄でも少しずつ実証実験は始まっていますが、バンコクでは普通に地下鉄がVISAタッチで乗れます。

BTSの方はカードを作らなければなりませんでしたが、地下鉄の方はカードを作らずにそのまま乗れるので、BTSのラビットカードとあとVISAカードがあれば、少なくともバンコク市内は自由自在に電車が使えることになりました。

東京でも使ってみたいなと思うぐらい便利だったのですが、東京だと今のところ都営地下鉄でしか使えないので、メトロに導入されたら多分これでほとんどSuicaがいらなくなりますね。

まあ、だからSuicaの方が焦って色々なQRコード対応を進めようとしているのでしょうけれども、あのペンギンがいなくなるのでちょっと寂しいです。

いずれにしても、その時に適したテクノロジーというのが色々変わるので面白いです。

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塾生コラムをお届けします
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タイトル：シングルマザーの看護師が、一家の大黒柱になってわかったこと
看護師マッキー / 16万人YouTuber / 東京都

「私が、この子たちの大黒柱なんだ」

離婚届を提出し、3人の子どもたちの寝顔を見た夜、その重圧に押しつぶされそうになったことを、今でも鮮明に覚えています。生活費、将来の学費…。大黒柱を任される男性たちが、どれほどのプレッシャーの中で戦っているのかを、私はこの時、初めて知りました。

「大黒柱だから、稼がなければ」。でも、心の中ではもう一人の私が叫んでいました。

「大黒柱だけど、子どもとの時間が欲しい」と。

看護師として雇われの身になれば、3人の子供を育てることは可能です。
けど、私はどうしてもいやだった。

「お金も稼ぎたいし、子供とも一緒にいたい」

どれだけわがままなんでしょう。

しかし、達成欲が強い私は、この二つを必ず手に入れると心に誓いました。


とはいっても私も人の子。すぐに「あーーーだめかもーー」「あの人はスゴイーーー」とへこたれるし、親族含め周りに独立した人は誰もいないので、情報を得ることもできません。
けれど現時点でYouTube16万人、書籍1万部を達成できたのは、勝間塾に入り、勝間さんの言葉通りに、ずーーーーーーーと取り組んできたからです。

勝間さんの言葉通りに行動するとどうなるかというと、「自分の時間を切り売りしてバケ-ツで水を運ぶ」働き方から、「自分が寝ている間も価値を生み出し続ける水道（パイプライン）を作る」働き方になります。
これは、ベストセラーである『金持ち父さん 貧乏父さん』の本の中にある話です。この本のP.10に、村の働き者の男性2人の話があります。私は、自分の時間を切り売りするエドではなく、自分が寝ている間も価値を生み出し続けるビルになると決めました。

ゼロからその設計と構築を始め、今ようやく、パイプラインからチョロチョロと水が流れるようになりました。
もし、独立を考えている人で、まだこの本を読んでいない方はぜひ読んでください。
『金持ち父さん貧乏父さんのキャッシュフロー・クワドラント』
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163046&m=175424&v=5110cfa6

そのおかげで、冒頭で「欲しい」と欲を丸出しにした子供との日常を、今、少しづつ得ることができるようになりました。
朝、登校する子どもが見えなくなるまで手を振り、夕方には子どもたちに「お帰りなさい」と笑顔で言える。子どものリクエストに応えたり、その子の可能性に投資をしたり、ただただ同じ空間で一緒に過ごす。
この、何でもない、しかし何物にも代えがたい「時間」と「心の余裕」を、享受できています。


ここまで読んでいる方が「この人の言うとおりにしたら、欲しいものが手に入れられるかもしれない」と感じたり、勝間さんの言葉に何か惹かれる場合は、勝間塾がマッチする可能性が高いです。
また、「悔しい」「私なら、もっとできるはずだ」「これが欲しい」という、燃えるような感情がある方にも、おすすめです。

もし、あなたが看護師、シングルマザーであればあるほど、「もっとこうしたい！」という想いは強いはずです。
それは強欲ではなく、あなたには「できる」という、何よりの証拠。どうか、その火を消さないでください。

その火を消さないために、勝間塾に入ることはとてもおすすめです。きっと、その火を守る方法さらに強くする方法を教えてくれます。

いつかどこかでお会いできると嬉しいです。

応援しています。

▼運営YouTubeチャンネル
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▼メンズヘルス無料メルマガ
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▼男性更年期や男性の健康に関する本
『教養としての射精』（1万部突破）
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結局、バンコク市内の移動も電車が便利

12月5日　金曜日

こんにちは、勝間和代です。

5日間ぐらいバンコクに滞在しているのですが、結局、バンコク市内の移動も電車が便利だという結論になりました。

渋滞もないし、涼しいし、スムーズだし。行きたいところには大体行けます。

プリペイドのICカードを作るのに、ちょっとパスポートを出すとか手間暇がかかりましたけれども、一度作ってしまえば大丈夫です。

作ったカードは、次回来る時までまた大事に保管しておきます。

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塾生コラムをお届けします
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私の第二の人生は、勝間塾から始まりました。

皆さんはじめまして！
【スカイ式ポジティブ心理学】を主宰している、上級心理士・行動心理士のスカイです。

突然ですが「怒りの感情」に、あなたの時間とエネルギーを多大に奪われていませんか？
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「でも、なんで今すぐの方がいいの？」そう思いましたか？
実は、怒りに支配されていると、人生の最大30％、実に1日の約7時間以上が“感情ストレス”に奪われている計算になるんです。これは、あなたの貴重な睡眠時間と同じくらい！そう考えると、ゾッとしませんか？

私自身、かつては「怒りや嫉妬」に振り回され、何をしていても心から楽しめない日々を送っていました。買い物も、お出かけも、心のどこかで「どうせまたイライラするんだろうな…」と感じていたんです。常に心は重く、何をするにも憂鬱でした。

でも、心理学や脳科学を学び「感情は、実は最高の自分になるためのサインなんだ！」と気づいたんです。感情の仕組みを理解し、その「トリセツ」を手に入れてから、私の心は劇的に軽くなりました。今では、怒りや嫉妬に振り回されることがなくなり、家族や同僚たちとも笑顔で過ごす時間が増えました。

怒りも嫉妬も、最高の自分になる「原動力」に変えられる！

私がこの経験を通じて得た「感情を味方につけるスキル」を、一人でも多くの方に体験していただきたい！そんな思いから、この無料プレゼントではあなた自身の「アンガータイプ簡易診断」の他にも、アンガーコントロールの基本的な仕組みなど、無料とは思えないほどのボリュームになっています！

あなたの心を縛っていた「怒り」を断ち切る、最初の一歩になるはずです！

そして、私がここまで来るのに欠かせなかったのが「勝間塾」です。

正直、入塾する前は「私なんかが入って大丈夫かな…」と、3ヶ月もコッソリ様子を見ていました（笑）。でも、思い切って飛び込んだら、信じられないほどの変化が待っていました。

* 一生付き合える大切な仲間ができた！
* 人と比べず、自分の責任で生きられるようになった！
* 物事への考え方がクリアになり、行動力が格段にアップ！

まさか、年間MVP1位を獲得するまでになるとは、当時の私には想像もできませんでした。

「勝間塾」で得た「行動する力」があったからこそ、約20年かけた独自のメソッド「スカイ式ポジティブ心理学」を立ち上げることができたんです！

18以上の資格を保有し（上級心理士・産業心理・行動心理士、チャイルドコーチング、上級食育、腸活、アロマなど）ライフスタイル全般を網羅しています。

もしあなたが今「変わりたい」と少しでも思っているのなら、迷わず「勝間塾」を体験してみてください♪

私でも一歩を踏み出せたんですから、あなたにできないはずがありません。行動しなければ、何も始まりません。キラキラ輝く未来の自分のために、今こそ、自己投資をするときです！
※「スカイ式ポジティブ心理学」は登録商標です。
※ データは米国心理学会（APA）に掲載された研究によります。

---ここまで---

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空港まで電車で行くことにすると、荷物が減って良いということを発見

12月4日　木曜日

こんにちは。勝間和代です。

最近、羽田空港の駐車場代金が倍ぐらいに上がったので、ちょっと敷居が高くなり、地下鉄などで行くことが多くなりました。

特にリムジンバスではなく、地下鉄で行く場合には階段がそこそこありますので、あまり重い荷物は持てません。

そうすると良いなと思ったのが、トータルの荷物の量が減ることです。

荷物が減ると旅先での移動がとても楽です。ゴルフバッグがあったとしても、航空会社の重量制限に全然引っかかりません。

まあ、私一人で軽く持ち運べるぐらいの荷物じゃないと後々困るということは、想像すればわかることなのですが、ついつい車があると荷物をたくさん運んじゃいますよね。

というわけで、公共交通機関でも持ち歩けるぐらいの荷物で旅行するというポリシーを、これからも貫きたいと思います。

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自分の価値観を大切にしていい！〜好きや得意を活かせるようになります
（まゆみん＠埼玉　53歳／会社員・占い師）

入塾前は、世間的には「うまくいっている」といわれる生活でしたが・・・
でも、毎日が楽しくないんです。
毎日が綱渡りでギリギリで、もっとコスパ・タイパを良くしたい！！

正直、最初は勝間さんから“成功の秘訣”をロジカルに教えてもらえると思っていました。
でも実際に間近で見たのは、秘訣というより――そのチャレンジする姿に衝撃を受けたんです。

・自分の価値観に沿って生きていること
・ワクワクと楽しんで大量行動をしていること
・試行錯誤をやめず、うまくいくまで続けること

「大事なのはやり方じゃなくて、取り組む姿勢なんだ」と。

そして私は気づきました。
なんだか楽しくないのは、
子どもの頃は親のために、学生時代は先生のために、就職したら上司のために、結婚したら夫のために、子どもが生まれたら子どものために――。
自分以外の「誰か」の期待に応えようと真面目に頑張ってきたからでした。

でも、自分の心の声を無視してやりたいことにブレーキをかけていたのは、自分でした。
正確には、自分の中の“マインドブロック”。
「こうしなきゃいけない」「こうしてはいけない」という思い込みが、行動も気持ちも制限していたのです。

勝間塾で価値観を見直し、自分に許可を出すことを重ねるうちに、ブロックは少しずつ外れました。
外れるたびに、心も体も軽くなり、自然と新しいことに挑戦できるようになったんです。

そこから私は、ピンときたことを次々と試していきました。

・雑記ブログ
・投資アフィリエイト
・西洋占星術セッション
・過去世リーディング
・引き寄せの法則の実践
・瞑想とノートワーク
・マインドブロック解除セッション

などなど、好きなら続け、違うと思ったらやめる。
そんな“わらしべ長者的ワクワク生活”を繰り返してきました。

そして、今では「潜在意識の書き換え専門家｜まゆみん」として、占い師を副業に。
元・アンチスピリチュアルだった自分が信じられないほど、人生が楽しくなりました。

>>ブログはこちら：
　「魔法使い まゆみん〜ブロック瞬間★解除！」
　https://krs.bz/katsumaweb/c?c=163001&m=175424&v=e892dfc5

勝間塾は、自分の価値観を最も大切にできる場所。
そしてみんながそれぞれの価値観を尊重する場所。
ドリームキラーがいない場所です。
そして、自然と、マインドブロックが外れていく場所です。

あなたも、心からワクワクする“自分の人生”を探してみませんか？
一緒に学べる日を楽しみにしています！

---ここまで---

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ゴルフクラブもリュック式だと、フルセットでも意外と飛行機や電車で移動できる気がしてきた

12月3日　水曜日

こんにちは。勝間和代です。

バンコクにゴルフに来たのですが、マイルで飛行機を取ろうとした時にANAが取れなくて、タイ航空になりました。

そして、タイ航空だとエコノミーの荷物制限が結構厳しくて、23kg以内です。そうすると通常の荷物に加えて、普通の大きなゴルフキャディバッグにゴルフクラブを全部入れると、重量オーバーになってしまいます。

そのため、いつか自転車かバイクで使おうと思っていた、縦型リュックの軽量なゴルフバッグに12本ぐらいクラブを入れて測ってみたところ、6.5kgぐらいしかないので、「これならいける」ということで持ってきました。

普段はキャスター付きのゴルフバッグを使っていたのですが、リュックでしかも軽いと、空港まで行くのも普通に地下鉄で、背中にゴルフクラブを背負って手でスーツケースを引いて移動できました。

そして思いついたのは、スーツケースももうちょっと小さいものにして、このリュック式と組み合わせれば、多分国内のゴルフ場へ移動する時にも、いちいちこれまでクラブを送っていたのですけれども、これだったらいつでもどこでも担いで行ける感じです。

これまであんなに苦労して往復宅配便をしていたのは何だったんだろう、と思う感じです。

まあ、元々のコンセプトであった「バイクで背中に背負って移動する」のはちょっとリスクがあるので、それはもう少し慣れてきたら考えようと思います。

練習場に行く時に自転車に乗ったことはありますが、その時はまあまあ大丈夫でした。

これで移動できるようになると、ゴルフも車移動から解放されるので超楽です。もうちょっと研究してみたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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『勝間塾は環境整備』
（C子／東京在住／派遣社員・50代）

勝間塾に入塾してから、気づけば2年。現在は3年目に突入しています。
オンラインサロンへの入会は初めてで、「いったいどんなものだろう？」と半信半疑だった2年前の私ですが、少しずつ、少しずつ――ゆっくりしたペースながらも、次のような変化を遂げてきました。


**出来たこと**

* 毎日のサポメ課題投稿：遅れる日もありますが、習慣として定着。思考と文章力の筋トレになっています。
* 皇居ランから始まり、ハーフマラソンの大会に3回出場。
* 長年手を付けられなかった洋服の断捨離を実行（イベント※のおかげです）。
* 同じく、本棚にあった本の断捨離も実施。洋服も本も、一旦すべてを床に並べ、捨てる・残すを決断しました。
* 英語関連イベントを主催（スピーキング＆リスニング）。いつの間にか10回を上回る回数主催しています。
* 人狼ゲーム：最初は全く分かりませんでしたが、今では楽しめるように。
* 距離を理由にしないフットワーク：軽やかに全国を飛び回る塾生さんに刺激を受け、名古屋イベントにも気軽に参加。
* 塾生同士の多彩な交流とつながり。

**現在進行形**

* 毎月の振り返りと目標設定（まだ苦手意識があります）。
* 書類の断捨離：数十年前のものまで眠っているため、ハードル高めですが着手中。
* 仕事人生の棚卸しと、その先のKindle本出版。まさか自分が…という挑戦に取り組んでいます。


※イベントとは、塾生が自身の得意分野を生かして開催するさまざまな会のこと。リアルで集まる会もあれば、オンラインのトークイベントもあり、毎日のように何かが行われています。
性別・年齢・居住地・バックグラウンドもさまざまな塾生とつながり、交流する中で、興味の赴くまま参加し、学びや体験を重ねるうちに、自分でも主催できるかも、と思えるようになってきました。自分の得意を生かした内容で実施し、喜ばれる経験は大きな自信につながります。
「自分にとって当たり前のことが、人の役に立つ」という実感を得られる――これこそ、この塾の魅力的な環境です。

まだ成長途中ですが、自分自身への縛りが少しずつゆるみ、これからの人生を楽しみに思えるようになりました。
あなたも、是非、ご一緒に学びを深めてみませんか？

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
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ANAのマイルだけではなく、JALのマイルも貯めることにしました

12月2日　火曜日

こんにちは。勝間和代です。

ANAのマイルはたくさん貯まっているのですが、問題は何かというと、ANAのエコノミー以外の特典航空券の席が非常に取りにくいことです。

そこで調べたところ、JALも取りにくいことは取りにくいのですが、マイルを積み増しすると、通常の席の方を譲ってくれるサービスがあるみたいなので、せっかくなのでそちらも試してみようと思います。

まあ、平たく言うと、Amazonの決済用のクレジットカードをどっちにするかだけの問題でして、とにかくAmazonで何でも買うので、その1%とか1.5%がマイルになるわけです。

ANAは決済額の1.5%ぐらいがマイルで貯まっていくのですが、JALは1%のようです。

まあ、それでもどんなに貯まっても使えなければ仕方がないので、ちょっと両方を使って様子を見てみたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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『勝間塾で一緒に人狼ゲームをしてみませんか？』
（さあき/５０代/北陸在住/2024年10月入塾）

皆さんは人狼ゲームをしたことがありますか？
10名ほどの参加者が「村人チーム」と「人狼チーム」にランダムで分かれ、会話を通じて村に潜む狼を見つける推理型のゲームです。
長年サポメ会員だった私が勝間塾に入った理由は、ずばり「対面で人狼ゲームをやってみたかったから」です。

コロナ禍でスマホで人狼ゲームを始め、その魅力にハマりました。やがて「プレイヤー同士の顔を見ながらプレイしたい」と思うようになり、人生のやりたいことリストに加えたものの、地方住みの私が10名も集めるのはハードルが高く、半ば諦めていました。
そんな時、塾生さんから「勝間塾にはオンライン人狼のイベントがあるよ」と聞き、「そんな簡単に夢が叶うの？！」と驚き、背中を押されて入塾を決めました。

勝間塾では毎月Zoomで人狼イベントがあります。
私が初めて参加した時は、ちょうどハロウィン回で、仮装帽子やハロウィン背景で盛り上がる明るい雰囲気。スタートして驚いたのは、進行がスムーズでプレイがとてもスマートだったこと。人狼はともすれば荒れがちなゲームなのに、ゲームマナーも素晴らしく、初参加でも安心して遊べました。
聞けば、もともと東京などで対面開催していたものが、コロナ禍で有志の方々でオンライン化し、今の洗練された形になったそうです。

私が感じる人狼ゲームの魅力は4つあります。

1. 　観察力が鍛えられる
「この人の言ってることは本当か？」「投票行動との辻褄は合うのか？」「なぜそんな推理をするのか？」など、人の言動や表情を注意深くみる必要があります。
そしてゲームが進むと「もしこの人が狼なら、○○さんは村人だな」など盤面推理ができるように。
いつもの生活では、そこまで人の顔を見たり言動を気にして辻褄を追う、ということをしないので、普段使わない脳の部分が刺激されます。

2. 嘘をつく自分に出会える
狼や狂人になったら、村を混乱させるための嘘が必要。「嘘をつくのは思った以上に難しい」と改めて知ることができます。最初は良心が痛みますが、慣れると大っぴらに嘘をつく面白さに気づきます。実生活では危険ですが、ここでは安心して試せます。

3. 非日常のドキドキ感
狼として正体を隠す時、狩人として守る時、狂人として役職を奪う時――普段味わえない緊張感があります。私はゲーム後「こう言えば信じてもらえたかも・・・」「もっと落ち着いて盤面を見ればよかった・・・」と一人反省会をして夜寝られなくなっています笑

4. 自分の思考や行動の癖がわかる
私はよく「この人は狼に違いない！」と決めつけてしまう“思考ロック”をやりがちです。（それで負けると、どんでん返しの小説を読んだ時のような、鳩が豆鉄砲喰らったような「やっちまったー！」という感覚を味わいます）また、本当のことを言っても説得力が足りず疑われることも。この2つが私の改善ポイントであり、人狼を通じて初めて気づけた癖です。


勝間塾では初心者向け人狼イベントもあります。
ぜひ、この奥深くも楽しいゲームで未知の感覚を体験してみませんか？
パンダ帽子を被って、お待ちしています。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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国際線、エコノミー席のど真ん中も悪くない

12月1日　月曜日

こんにちは、勝間和代です。

今回バンコクに行く時に、ちょっとサボって席の予約をしなかったら、当日オンラインチェックインをしたところ、当たり前ですが、真ん中3列のど真ん中しか空いていませんでした。

元々マイルで取っているチケットですのでエコノミーですし、まあバンコクなんでそんなに遠くないからいいか、という感じでのんびり構えていたのですが、ど真ん中、意外と悪くなかったです。

まず当たり前ですが、私の前を誰も通らないので、ずっとのんびりできます。

そして左右の方もすぐに席を空けてくれるので、トイレに行くのもそんなに大変ではありませんでした。

そしてど真ん中なので、とにかく基本、エンジン音も聞こえないし、通路のわさわさした感じもなくて静かです。

ちょっとこれはいいなと思いましたので、次回もまた試してみたいと思います。

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塾生コラムをお届けします
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無意識を大事にしてきた私が、勝間さんの現実世界に飛び込んだら、夢が現実になった話

(藤崎亜矢子: 心理学博士、米国オレゴン州認定カウンセラー）

私は長年、カウンセラーとして「無意識の声」を聴く仕事をしてきました。
そんな私が、ある日、勝間和代さんのYouTubeで衝撃を受けます。

あくまで現実的で、論理的な勝間さんは、一見私と正反対。
でも根底には、私と同じく「人が、もっと幸せに、自分らしく生きることを応援したい」
という思いがあることに気づいたのです。

「私に足りないものはここにある！」 直感した私は、すぐさま勝間塾の門を叩きました。
塾で学ぶのは、「毎日0.2%の改善」「失敗する権利」「八割主義」といった、
具体的で、すぐに実行できる勇気をくれる知恵の数々。

心の奥深くへと潜っていく私のアプローチとは対照的に、
勝間塾は、意識の力で「現実」を動かす方法を教えてくれました。

そして、勝間塾のもう一つの特徴が、「誰もが当たり前のようにKindle本を書く」という文化です。
その熱気に押されて、専門である夢の本を書き始めましたが、なかなか筆が進みませんでした。

それでも塾生仲間と励まし合い、毎日小さな改善を積み重ねた結果――
予定していたKindle本出版が、旧友が結んでくれたご縁で、なんと商業出版という機会を得ました。

「無意識」のメッセージである夢の本が、「意識的」で現実的な行動を続けた結果、現実になった。
まさに、意識と無意識が手を取り合った瞬間でした。

この秋、出版された『夢の声を聴く』は占いでも、難しい専門書でもありません。
夢を通して変化していく人々の物語を軸に、
読者自身が夢を「人生の味方」として付き合っていけるようになる本です。

さらに、その対話の相棒としてAIをどのように賢く使うかという、
これからの時代に必須の視点も盛り込みました。
この「深い物語×最新テクノロジー」という構成が実現したのは、まさに勝間塾で学んだおかげです。

出版を記念して、オンラインでの対談イベントを開催します。

ゲストは日本プロセスワークセンター所長の村松康太郎氏。
「夢をどう人生や現場で活かすか」。 プロ同士の濃い対話を、顔出し不要でご覧いただけます（アーカイブあり）。
夢という不思議な世界を、味方にするきっかけになるかもしれません。

▼『夢の声を聴く』刊行記念オンライン・セミナー
〜プロセスワークがひらく 夢見手たちの癒しと変容の物語〜

日時：12月21日（日）10:00〜11:30

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=162944&m=175424&v=2b474818

▼書籍の詳細はこちら

https://krs.bz/katsumaweb/c?c=162945&m=175424&v=cc5aee8f

このコラムを読んで、「眠っている自分の夢を現実化したい」と思われたなら、
ぜひ勝間塾の扉を叩いてみてください。 小さな行動の先には、
思いもよらないセレンディピティが待っています。

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

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