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一軒家に移ってから体重が増えなくなった理由は階段にある気がします
登録日：2025/07/11
7月11日 金曜日
こんにちは。勝間和代です。
一軒家に引っ越してから、もうすぐ一年が経とうとしています。実家は一軒家だったのですが、結婚して家を出てからはずっとマンションに住み続けていたので、階段がある家は久しぶりです。
そして、この家に引っ越してから体重が増えなくなったと思ったのですが、その最大の理由の一つは階段にある気がします。とにかく1階と2階を行ったり来たりしているからです。１階に台所があって2階に洗濯機がありますので、日常の家事をするときにもとにかく往復をしていますし、仕事をする場所も1階と2階に１ヶ所ずつ設けていますので、それも行ったり来たりしています。
私のスマートウォッチは、毎日何階分、階段を上り下りしたかという記録が表示されるのですが、それを見るとびっくりするほど、１日に何十階分も行ったり来たりしているのです。
以前、研究で、坂の上に住んでいる人の方が、坂の下に住んでいる人よりも健康で長生きするというものがありましたが、まさしく階段もそういう効果があるのではないかと思います。
ただ、気をつけなければいけないのは、家の中の階段は落下の原因の１つであり、怪我の最大の要因でもあるため、こちらも気をつけて、しっかりと手すりなど使いながら落下しないようにコントロールしたいと思います。
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「人は誰しもやりたいけど出来ない、やらない理由を探していることがあるのではないか。しかし周りの力を借りてそれを潰して夢を実行することができる。それがこのレンタルスペースのオープンだ！」
【建築設計事務所主宰 埼玉県 おりおん 50代】
2018年に勝間塾を通して知った神田昌典さんの本【非常識な成功法則】に基づいて、私は1年後、3年後、5年後の夢を書き、夢から目標へ、そして計画へと落とし込んだ。
殆どのことはその計画に大まかに沿って順調に進んでいた。が、5年後の2023年になっても叶っていなかった1つの事案があった。【自宅兼設計事務所のリノべ】である。
なぜなら表題にあるように、「やりたいけど出来ない、やらない理由を探している」状態が続いていたからだ。家族への葛藤、金銭的な問題、別の仕事に追われる、など数々のブレインロックがあり、私は自ら描いた設計図を、数年間ずっとずっと頭の隅に追いやっていた。
しかし、2024年秋にその夢はやっと現実のものとなったのだ。それが、こちらである。
【レンタルスペース浦和おりおん舎】
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=159463&m=175424&v=6b246feb
後回しにしていたことも、仲間の力を借りてようやく実現に至っており、文字通り感謝しかない。
私はクラウドファンディングで80名の人と公に約束をし、もう自分が後に引けない状況に追い込んだ。クラウドファンディングでの支援で応援してくれたのも勝間塾の仲間であったし、また、引越しの手伝いやDIYの手伝いをしてくれたのも勝間塾の仲間であった。
半年の工事を経て、かつて冬にはガス暖房の前から離れられないほど寒い在来木造の30年以上のこの家は、床暖房と二重サッシで快適で人を呼べる、どころか人に貸すことのできるレンタルスペースへと生まれ変わった。
そして勿論、設計事務所としてのモデルハウス的な目的も兼ねているのだ。
是非訪れてみてほしい。勝間塾の皆様もすでに沢山訪れてくれている。キッチンも使えて快適、ずっと居られる、と口々に仰ってくださるこの空間。もはや家は負債でなく資産！（ロバートキヨサキの本「金持ち父さん、貧乏父さん」では、家は負債だと言っている。）であることを文字通り実証することができている。
かつて、弊社ホームページを作ってくれたのも塾生だし、
おりおん舎ホームページ
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=159464&m=175424&v=b3e714cd
私の著作Kindle本を表紙や校正で手伝ってくれたのも塾生だ。
「あなたもできる！インテリア7つのMAGIC-片付け以上リフォーム未満」
https://krs.bz/katsumaweb/c?c=159465&m=175424&v=54fab25a
そして次のステップに私はまた踏み出していく。
勿論、塾生とともに、営業広報グループでの切磋琢磨をしたり、実際の仕事上の仲間も得たので共に、だ。
勝間さんの周りに集まり月例会で一緒に学ぶので、共通言語も多い仲間たち。フリーランスや自営の皆さん、また起業したり副業したりしたいみなさん。このように素敵な仲間のいる勝間塾で過ごしませんか。
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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