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筋トレを決意したものの、なかなかトレーニングジムが決まりません

登録日:2019/08/14


8月14日 水曜日

こんにちは、勝間和代です。

筋トレを決意して、家ではダンベル体操をしたり、EMSをしたりして少しずつ筋トレをしていますが、ちゃんと指導も受けようかと思っています。

そこで調べたのですが、あまりにも選択肢が多すぎて逆にどこに頼んでいいんだかよく分かりません。

しかも当たり前なんですけれども、人に頼むととりあえず1時間6000円以上が相場でして、気軽に契約するよりは色々な所に体験に行って話を聞かないとなかなか決意ができない感じです。

これまでパーソナルトレーナーの方は私自身も何度かお願いしていて、それなりに続けてきたのですが、とにかく、それでもトレーニングジムというのはすぐに続かなくなってしまうので、ついつい慎重になってしまいます。

主たる目的が、姿勢を良くすることと、腰痛や膝痛の防止と、ゴルフの飛距離を伸ばすことなのですが、効果が出るまで、やはり結構時間もかかりますので、気長に通いやすく信頼できるところを色々探したいと思います。

これまではじめてはやめている、色々なトラウマがあるとついつい新しいところを探すのも慎重になりますね。

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塾生コラム・勝間塾に入ってできたこと
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「絶対に人生が豊かになる方法、を知りたい方へ」
(まな丼 東京都在住 40代 格安SIMコンサルタント・ファイナンシャルプランナー)

「勝間塾の目指すゴール」をご存知でしょうか。

・5年後に、自分の望む仕事に就いて、しかも年収がアップしている
・5年後に、著者になる、あるいは起業できている
・5年後に、自分が一生付き合える仲間に囲まれている

改めて見直すと目指すゴールがシンプルかつ、とても深く、気づけば全部叶っていました。

私が勝間塾に入って3年が経ちました。
目指すゴールに沿って、私がこの3年でどのように変化したかお話しさせていただきたいと思います。

まず、「自分の望む仕事に就いて、しかも年収がアップしている」の部分ですが、勝間塾に 入塾後3週間で、10年勤めた会社に退職願を出していました。以前から起業に対する憧れがあったのですが、それが一気に加速し、現状から1日でも早く飛び出したくなったのです。

そして、起業準備のため、コーチングの勉強をはじめ、自主開催講座にチャレンジしました。自分の得意なこと、好きな事を模索し、勝間塾で学んだことを実践したことが、大きな自信に繋がりました。現在は、独立系のファイナンシャルプランナーとして活動しています。私の一番の看板商品は家計の固定費削減「格安SIM講座」です。すでに150人以上の方の通信費を見直しています。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=107765&m=174309&v=2750cb45

また、年収については世帯年収で3倍になりました。書きながら自分でも驚いています。
勝間塾で変化した私の影響を多大に受けた夫が、ブログを書き始め、ストレングスファインダーで強みを知り、転職しました。その時も勝間塾の仲間たちが、たくさんたくさん背中を押してくれました。

そして最近の出来事といえば、夫婦で最大限の強みを生かすために、夫も起業しました。勝間塾がきっかけで、私たち一家の年収がUPし、人生のステージが大きく転換しました。その結果、さらに無限の可能性が広がり、それが家族全体に大きく影響することになったのです。

「自分が一生付き合える仲間に囲まれている」を思い浮かべた時に思い出すのは、勝間塾を通じて知り合った仲間たちの顔。リアルに会うのはもちろんのこと、オンラインで会話したりできるので、遠く離れていても全国の仲間達と繋がっています。
今度東北に行くのですが、その時に秋田に住んでいる友人に「会いたい」と連絡したところ「うちに泊まる?」という気軽さ。
さらに海外の塾生とも繋がり、海外がとても身近なものになりました。塾に入らなかったら絶対に出会わなかった方々ですし、視野も広がりました。

この歳になって心から信頼できる仲間たちに出会えるとは思ってもみなかったし、自分を受け入れてくれる仲間たちが身近にいるだけで、人生が彩り豊かなものになりました。

私は勝間塾4年目を迎えます。今までしてもらったことを、これからは恩返しする形で貢献していきたいと思っています。

このコラムが、人生を変えたいと思われる方に伝わりますように。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=107766&m=174309&v=d50726bd

---ここまで---

いかがでしたでしょうか。

勝間塾では、勝間和代が講師を務める月例会や毎月の課題などを通して、みなさんの大幅な年収アップや、資格取得、起業や出版、資産形成などをサポート。
男女比は半々でオフ会やイベントも盛んですので、一緒に学びたい仲間に出会うことができます。

興味を持たれた方は、ぜひお申しこみください。

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オフ会や合宿も盛んです。学びたい仲間に出会うことができます。

特に、ストレングスファインダーで「最上志向」「学習欲」「内省」「収集」などが多い方が多数集まっています。

ドリームキラーのない環境で、一緒に支え合って、成長していきましょう。

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