ニュース：メールマガジン
腰痛の様子を説明する時に整形外科の先生から褒められたこと
登録日：2019/05/08
5月8日 水曜日
こんにちは、勝間和代です。
長年の腰痛は一進一退でゴールデンウィークで随分悪くなってしまったので、また整形外科に行きました。
どんな様子ですかと聞かれた時に、一応右腰のこの辺が痛いという説明をした後で
「特に朝起きた時に朝一番で靴下を履くのがとてもつらいです」
と説明したところ
「ああ、僕たちにとって、そういう説明が一番ありがたいのです」
と褒めてくれました。
要は、どのような機能障害があるかということについて説明をするとどの部分の筋肉が痛んでるということについて専門家であれば想像できるようです。
なので、どこが痛いと漠然というのも必要ですがそれ以上にどういうことに生活上困ってるという説明をお医者さんにするといいのかもしれません。
腰痛は長年すぎるのでとりあえず今度 MRI を撮ることになりました。うまく治るといいのですが。
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塾生コラム・勝間塾に入ってできたこと
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「人生100年の時代に、長く続く幸せを手に入れたいあなたへ」
（林薫 静岡県在住 45歳 自営業）
最近、100歳まで人生が続くと言われていますが、あなたは、あと残り何年くらい幸せな状態で居られそうですか？
この勝間塾は、ゆるくつながりながら、100歳まで続くあなたの人生を、ワクワク楽しみながら手にできる場所です。
100歳まで心と身体の健康を保って、生き生きと過ごす生活は、日々の習慣と利他的な行動から作られます。
「習慣や利他的な行動」と言われても、パッとイメージが湧かないかもしれません。
「忙しくて、急に習慣を作ることなんて出来ない。」
「いきなり利他的になりたいと思っても、急に人に親切には出来ない。」
実を言うと、私自身も、自分には絶対に出来ないような違う世界の話だと、「習慣や利他的な行動」づくりを諦めていました。
ところが、勝間塾には、当たり前のように日々の習慣を整えていて、しかも親切な仲間がたくさんいました。
この、勝間塾の環境が、あなたの習慣づくりを後押ししてくれます。
さらに、どういう訳か、習慣は身についてくると、行わないことがかえって気持ち悪くなります。
行わないと気持ち悪くなるので、自分にとって必要な習慣はしっかりと長続きします。
そして、いつの間にか、幸せな行動習慣を作ることそのものが楽しくなってくるのです。
かくいう私も、入塾後こつこつと0.2%の改善に取り組むことで、続けられるものが増えてきました。
例えば、運動が大嫌いだった私が、健康によいウォーキングで、毎日10000歩を歩くようになりました。
もしも、勝間塾に入る前の私が知ったとしたら、未来の自分の姿に、さぞ驚くことでしょう。
それくらい、毎日10000歩のウォーキングは、自分一人では出来ないことでした。
強みを生かし楽しみながら行っている仲間と出会い共に学ぶことで、「自分にもできるかもしれない」と、いつの間にか自然に身についていたことなのです。
人生は、出会いで何が起きるか分かりませんね。
私は、勝間塾でかけがえのない仲間に出会い、共に歩いていく幸せな人生を手に入れました。
そして、これからも楽しみながら進んでいます。
誰でも生きている限りは歳をとり、老いていきます。
老いていったその時に、あなた自身が幸せで、いつの間にか周りに幸せを広げていくことも、実は日々の積み重ねで、簡単にできることなのですよね。
それも、今日からスタートできるのです。
私も、勝間塾で学びながら、幸福度を高めているメンバーの1人です。
そして、今では、親切を人に伝えることで、幸せのおすそ分けをしています。
http://krs.bz/katsumaweb/c?c=105524&m=174309&v=64684ee5
こちらのブログでは、幸せな行動習慣を伝えながら、私自身も日々楽しみながら実践し、講座も開いています。
これからも、人生100年の時代に、仲間とワクワク楽しみながら利他的な毎日を過ごしていきたいです。
あなたも今日から、勝間塾で、ワクワク楽しみながら、長く続く幸せを一緒に手にしていきませんか？
勝間塾のコミュニティーで、あなたの入塾をお待ちしています！
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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