ニュース：メールマガジン
ノンカフェインにして良かったこと
登録日：2018/03/14
3月14日 水曜日
こんにちは、勝間和代です。
そういえば細かい話ですが、ノンカフェインにして良かったのは、
「カフェインの過剰摂取を避けるため、コーヒーの場合はガバガバ飲まないようにしていたもの、ハーブティーならそのような弊害がなくなったので、飲みたいだけ飲めるようになったこと」
です。
特に夜に温かい飲み物を制限なしでたくさん飲めるのは嬉しいですね。
逆にその分、お茶代やティーバッグ代がかさむので、 ちょっとどうやったらあまり効果にならないようにしてハーブティーを種類多くたくさん飲めるのか、検討してみたいと思います。
いまは、K-Cupの輸入と、ティーバッグを併用しています 。ティーバッグだとカプセルより値段は安いのですが、毎回箱を開けて袋から取り出してお湯を入れて、そしてまたティーバッグを捨てるという手間がかかります 。
その辺のバランスをとりながら、何が良いのか考えていきたいですね。そういえばハーブティーも、過剰摂取ってあるんでしょうかね。考えてもみませんでした。
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勝間塾生のリレーコラムをお届けします！
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「社会人として、親としてライフシフト継続中」
(せーじ、東京都在住、42歳男性、会社員)
【これからの夢】
・いまは小2の娘がいつか「こんなことがしたい！」と目指すべき夢ができるように、楽しく生きる、かっこいい背中を見せられる親になりたい。
・そのためにはさらなる勉強、トイカツで身体の鍛錬に励みたい(笑)
このコラムをいま、出張先のスコットランドはグラスゴーのホテルで書いてます。
機械商社の営業職として仕事に追われ時間が過ぎていく人生に危機感を覚え、2014年12月に入塾してから、あっという間に3年…色々と脇道にそれながら何もやってないようで、書き出してみるとなかなかどうして、確かに価値観が変わり色々なことにトライしているなと。
勝間さんそして塾生の仲間達にとても成長させてもらいました。
【かなえたこと】
・まずサポメを通して知識を得ていく過程で、向上心がついた、気がする。
・フォトリーディング講座に参加して、結果的に習慣づかなかったけど、その後iPhone読み上げ機能で以前よりサポメやNewsPicks有料記事、本を読むようになった。
・15年3月受講したフォトリーディングは、今も親交が続く、かけがえのない仲間との出会いをくれた。
・投資を始めた。ドルコスト平均法や事業投資で、キャッシュポイントを増やせたこと。
・13年勤めた会社を飛び出し、スタートアップを経験し、そして外資に転職。
・前職の皆さんに感謝できたこと。そして今は自分も家族も笑顔が増えた！
・営業職ですが、結果的にはワークライフバランスのライフの時間が増えた、気がする。
・スタートアップは短い期間でドロップアウトしたけど、人生にとって良い経験だった。またチャンスが巡ってきたら挑戦したい！
・今はとてもポジティブかつ必要とされる環境で、様々な国籍、年代やバックグラウンドの同僚と楽しく仕事をしています。
・年収も上がりました。が、それでなおさらお金は感謝、額が人生の価値ではないのかなと思えるようになった今日この頃。
などなど、いろいろ脇道にぶつかりながら、回り道をしながらですが、
勝間塾の月例会、イベント参加や学びを通じて上記に書ききれない様々な自己研鑽の習慣がついたと思います。
冒頭に書いた今後かなえたい目標に向けて今後も仲間たちに刺激をもらいながら走り続けたいと存じます。
せーじ
---ここまで---
いかがでしたでしょうか。
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