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セミナー

このセミナーを聞けば、やせられないわけがない!!
太っていた私達が語る「まっとうすぎて、メディアが扱ってくれないやせる方法」

やせる!& iPhoneダイエットセミナー

[開催概要]
日時:2013年1月11日(金)19:00 ~ 20:40
場所:JR田町駅徒歩5分
講師:
勝間和代(経済評論家、『やせる!(光文社新書)』著者)
立花岳志(『西麻布バブルダイエット(インプレス)』、『iPhoneダイエット(サンマーク)』著者)


※ リモート受講は、当日の生配信ではなく、1月25日に配信となります。


会場受講
 
5,250円(税込)

リモート受講
 
3,150円(税込)
 

開催の経緯

こんにちは、勝間和代です。10月17日に「やせる!」という本を出しました。そしてその10日後、立花岳志さんが「iPhoneダイエット」という本を出しています。

私達二人の共通点は何か

その1 昔は太っていた
その2 やせようと努力していたのにやせなかった
その3 でも、意外な工夫や仕組み作りで実はかんたんにやせられた

ということだと思います。

私は、さまざまな問題解決は知恵の塊とその実践、そして試行錯誤だけだと思っています。立花さんも、私も、それぞれ独自の方法でそれを行ってきました。

それはまるで、砂漠の中から砂金を探すような作業でもあります。膨大な情報の中から、本当に自分に合ったものを探して、やってみて、そして続けてみる。

だからこそ、それで得られた成果は「易行」ではありませんから、長続きしますし、リバウンドもしにくくなっています。
なぜやせられないのか。私は食欲は「象さん」のコントロールだから、それに尽きると思います。理性だけではないのです。暴走する象さんとどうつき合うのかという手法でもあります。

だからこそ、象使いはその象さんのコントロールをもっともっと、上手にならなければなりません。そのためには訓練も道具も必要です。

ぜひ、私達が経てきた「やせる旅」をいっしょに共有しませんか? そして、やせる、ということは健康になること、自信を取り戻すことであって、決してモデルのような体型になることではない、ということもわかっていただけると思います。元に、二人とも、いまでもごくごくふつうの標準体重で、特にやせているわけではありません(笑)。

でも、ちゃんとしたやせ方をしたので、体脂肪が二人とも低いので、体重よりやせてみえるのです。

では、なぜ私達はやせられないのか、ちゃんとしたやせ方とは何か、どうやって続ければいいのか、そのような手法をじっくりと2時間、いっしょに学んでみましょう。

すでにやせている人はその復習に、やせたい人はその予習にぜひどうぞ!!

2012年10月  勝間和代

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